Grâul te îngrașă și te îmbolnăvește - oprește grâul!
Obezitate, diabet, osteoporoză, colesterol ridicat, îmbătrânire celulară accelerată și probleme cardiace: factorul declanșator este consumul excesiv de grâu în societatea noastră occidentală. Este mai bine să faceți fără pâine, paste și compoziții din grâu și să luați măsuri de sănătate!
Sigur, sandvișurile, spaghetele, pizza și prăjiturile sunt delicioase, dar din păcate pentru ei sănătate total nepotrivit. Grâul care se cultivă și se consumă astăzi nu mai este planta originală, așa cum era acum aproximativ jumătate de secol. Prin creșterea la un grâu performant - mai productiv, cu tulpini mai scurte și modificat genetic - acesta prezintă pericolul pentru mulți Boli. Proteina de grâu gliadină este un ingredient activ care stimulează apetitul în grâul modern, pe care industria îl folosește pentru sine și pentru profiturile sale și pentru aproape toată lumea. Alimente amestecat. Consecința este un consum mai mare și, din păcate, și problema obezității. Se remarcă faptul că femeile și bărbații din anii 1950 erau încă subțiri acel fenomen obezitate nu a fost prezent. La acea vreme, o femeie cântărea în jur de 50 de kilograme, astăzi este relaxată Încă 20 până la 30 de kilograme pe coaste. Motivul: consum crescut de grâu modern.
Renunțarea radicală la grâu
Sfat din interior: 5 alternative de cereale pentru persoanele alergice la grâu
Majoritatea oamenilor consideră că este de neconceput să rămână fără grâu. Dar, în schimbul omiterii sau înlocuirii ruloului de mic dejun sau a prăjiturilor de după-amiază cu alte alimente, veți obține un corp mai slab, mai sănătos și un corp mai inteligent, mai rapid și mai constituție mai fericită. Va fi greu de făcut fără gama de grâu singură în supermarket: culoare întregi de paste, produse din pâine, muesli, gustări și mese congelate. Cultivarea grâului are mai mult succes decât porumbul sau orezul. Grâul este cel mai consumat cereale din lume și reprezintă 20% din totalul caloriilor consumate în dietă. Deoarece grâul sau pâinea și semnificația sa sunt atât de adânc înrădăcinate în societate, ideea unei diete fără aceste cereale întâmpină multă rezistență.
Oamenii cu lipsă de grâu
Alimentație adecvată
O persoană obișnuită care merge fără grâu este așa: subțire, cu stomacul plat, trigliceride scăzute, valori HDL ridicate („bine” colesterolului), zahăr din sânge normal, tensiune arterială normală, multă energie, un somn bun noaptea, mișcarea normală a intestinului. Asta înseamnă: niciun grâu nu are același corp normal, subțire și sănătos. Golul rezultat poate fi umplut cu legume sau nuci. Nu există simptome de deficiență dacă omiteți grâul din dietă. Dimpotrivă, faceți automat fără produse cu zahăr, coloranți artificiali și arome și aditivi care sunt conținuți și în produsele din grâu. Mâncarea adevărată ar trebui să fie consumată, puțin procesată, netropiată și, de preferință, de la întreprinderi mici sau organice. Sfat: Nu mai mânca niciodată grâu dacă a fost scos din meniu.
Afecțiuni și boli din grâu
Din ce în ce mai multe studii arată că grâul provoacă următoarele boli: Dependența de grâu, excesivă apetit, Obezitate, coloane de salvare, schizofrenie, cancer de colon, Diabet, Infarct, hiperaciditate, îmbătrânire accelerată, oboseală, osteoporoză, hipertensiune arterială, Alergii, Boala celiaca, ...
Merită citit absolut:
"Bec de grâu. De ce grâul te îngrașă și te îmbolnăvește"de Dr. med. William Davis, publicat de Goldmann Verlag, pentru 10 EUR. Acest lucru explică exact de ce grâul modern este atât de nesănătos și ce boli rezultă din consumul de grâu. Multe studii de caz din practica autorului ilustrează subiectul, numeroase Studiile demonstrează problema consumului de grâu și căile de ieșire din capcana de grâu sunt explicate în această carte interesantă. În plus, există rețete fără grâu. Potrivit pentru toți cititorii care se plâng de plângerile de mai sus și care doresc să rămână sănătoși, subțiri și tineri pe termen lung.
Text: Elisa Gianna Gerlach
Faceți clic aici pentru profilul Google+ al fem Gesundheit Google+