Greață și vărsături în timpul sarcinii - BabyCenter

sarcinii

În acest articol

  • Ce este boala sarcinii și cât de frecventă este?
  • De ce mă simt rău toată ziua?
  • Cât timp mă voi simți atât de rău?
  • Greața și vărsăturile îmi afectează copilul?
  • Ce se poate întâmpla în cel mai rău caz?
  • Unde pot găsi ajutor pentru boala sarcinii?
12 sfaturi împotriva greaței

Ce este boala sarcinii și cât de frecventă este?

Nimeni nu știe de ce primul semn al sarcinii este adesea că primul lucru dimineața pe care viitoarea mamă se va simți rău.

Aproximativ opt din zece femei gravide au greață și aproximativ jumătate dintre ele vomită. În loc să înflorească, multe femei se simt nenorocite în primele luni de sarcină (Jewell și Young 2003) .

Greața la începutul sarcinii este răspândită, dar această afecțiune poate fi diferită la fiecare femeie (ACOG 2004). Unele femei doar se simt rău în stomac. Pentru alții, un anumit miros le strică pofta de mâncare. Femeile cel mai grav afectate se simt rău timp de zile și săptămâni de dimineață până seara (Tiran 2004) .

Vechiul termen „boală de dimineață” este înșelător. Există femei pentru care de fapt este mai rău dimineața. Majoritatea femeilor însărcinate suferă de greață în timpul zilei și seara (CKS 2005) .

Din păcate, această boală a sarcinii vă poate domina uneori viața. Este posibil să nu mai puteți lucra sau să vă îngrijiți ceilalți copii. Sarcinile tale zilnice devin un calvar și nu mai poți face față acestora.

În loc să vă puteți aștepta cu nerăbdare sarcina, vă simțiți nenorocit și rău - ceea ce vă poate afecta și relația cu partenerul, prietenii și familia (Tiran 2004) .

Femeile cu greață severă în timpul sarcinii se simt adesea neînțelese. Așadar, nu este de mirare că această afecțiune poate duce și la depresie (Magee et al 2002, CKS 2005) .

De ce mă simt rău toată ziua?

Chiar dacă asta vi se pare o batjocură, boala sarcinii este un semn bun. Înseamnă că aveți niveluri ridicate de hormoni ai sarcinii.

Cauzele exacte ale bolii sarcinii sunt necunoscute, dar a fost legată de hormonul sarcinii HCG (gonadotropină corionică umană). Aceasta este produsă de corpul dumneavoastră în cantități mari până când placenta poate avea grijă de copilul dumneavoastră în săptămânile 12-14 de sarcină (ACOG 2004). Creșterea nivelului de estrogen și a nivelurilor crescute ale hormonului tiroidian tiroxină ar putea fi, de asemenea, parțial responsabile de greață (Asakukra și colab. 2000) .

Când ți-e foame, oboseală sau stres, boala sarcinii se poate agrava (Jewell și Young 2003). Chiar dacă vă așteptați la gemeni sau mai mulți copii, nivelurile crescute de hormoni vă pot agrava greața.

Oricare ar fi motivul, poate fi un șoc când te transformi dintr-o dată dintr-o femeie perfect sănătoasă într-o grămadă de mizerie prin boala sarcinii.

Nimeni nu știe de ce unele femei trec prin sarcină fără greață, dar altele sunt lovite din greu - văzând că prietenele însărcinate înfloresc brusc în timp ce ești la capătul nervilor și puterea te lasă cu siguranță foarte nedrept apărea.

Cât timp mă voi simți atât de rău?

Nu există două sarcini care să fie exact la fel. Prin urmare, este dificil de spus cât va dura boala sarcinii. În majoritatea cazurilor, începe în săptămâna 5 sau 6 a sarcinii și se îmbunătățește în jurul săptămânii 14 (CKS 2005, ACOG 2004) .

Unele femei trebuie să reziste până la săptămâna 16, iar pentru altele, greața și vărsăturile durează mai mult sau mai puțin până la naștere. Din fericire, acest lucru este foarte rar, mai ales dacă căutați ajutor din timp.

Dacă aveți durere, febră sau cefalee sau dacă greața apare pentru prima dată după 8 săptămâni de sarcină, atunci ar trebui să vă adresați unui medic - atunci puteți avea o altă problemă de sănătate decât boala sarcinii (ACOG 2004) .

Greața și vărsăturile îmi afectează copilul?

Nu vă faceți griji, boala sarcinii nu vă va afecta copilul. Este important doar să păstrați alături suficiente alimente și băuturi pentru a nu pierde în greutate și a nu vă deshidrata (Tiran 2004) .

Mănâncă o dietă cât se poate de echilibrată. Dar dacă te simți rău tot timpul, atunci mănâncă tot ce poți tolera cel mai bine. Puteți reechilibra echilibrul vitaminic și mineral în organism mai târziu în timpul sarcinii. Există multe substanțe nutritive stocate în corpul tău pentru a-ți hrăni copilul, astfel încât copilul tău se va dezvolta sănătos chiar dacă nu mănânci mult.

Chiar și așa, nu uitați să vă luați suplimentele de vitamine - acidul folic este deosebit de important pentru dezvoltarea coloanei vertebrale și a sistemului nervos al bebelușului (Locksmith și Duff 1998). Luați suplimentul de vitamine la un moment al zilei, atunci când este cel mai probabil să îl puteți păstra la dumneavoastră.

Ce se poate întâmpla în cel mai rău caz?

Cea mai gravă formă de boală a sarcinii este hiperemesis gravidarum (boală extremă a sarcinii). Dacă vomiți de mai multe ori pe zi, nu poți mânca, bea sau ține nimic și pierzi în greutate, probabil că ai hiperemeză. Spre deosebire de boala normală a sarcinii, hiperemeza vă poate afecta sănătatea și cea a bebelușului. Prin urmare, într-un astfel de caz, trebuie să vă adresați medicului sau moașei cât mai curând posibil, de asemenea, deoarece există riscul de a pierde prea mult lichid și electroliți.

Unele pot fi tratate acasă, dar poate fi necesar să mergeți la spital, astfel încât să puteți obține lichidele, electroliții și glucoza de care aveți nevoie pe cale intravenoasă (prin venă).

Unde pot găsi ajutor pentru boala sarcinii?

Un amestec de diete, remedii casnice și medicină alternativă poate aduce ușurare rapidă. Majoritatea femeilor cu boli de sarcină învață destul de repede ce alimente pot și nu pot tolera și cât de des să mănânce pe tot parcursul zilei pentru a menține greața în limite. Pentru unele femei, acupunctura poate oferi, de asemenea, ușurare.

Tratamentul devine mai dificil cu cât aștepți mai mult (ACOG 2004). Deci, ar trebui să discutați cu ginecologul dvs. despre aceasta cât mai curând posibil pentru a rezolva problema - cu medicamente, dacă este necesar.

Discutați cu partenerul, familia și prietenii despre cum vă descurcați și de ce aveți nevoie acum, pentru că ceilalți nu vor ști cum să vă ajute singuri. Nu este nevoie să te simți vinovat cerând cuiva să te ajute să gătești, să faci cumpărături sau să faci curățenie: ești bolnav! Singurul dezavantaj este că trebuie să le spui mai multor persoane despre sarcină decât ți-ai dori cu adevărat. Acesta este prețul pentru sprijinul pe care îl obțineți de la acesta.

umfla

ACOG 2004. „Greață și vărsături în timpul sarcinii”, ACOG Practice Bulletin 52: 803-810.

Asakura H, Watanabe S, Sekiguchi A, Power GG, Araki T. 2000. "Severitatea hipermezei gravidarului se corelează cu nivelurile serice ale T3 inversă", Arhive de ginecologie și obstetrică 264 (2): 57-62.
Black F. 2002. "Susceptibilitatea maternă la greață și vărsături în timpul sarcinii: este implicat sistemul vestibular?", La J Obstet Gynecol 186 (5 supl.): S204-9.

Borgeat A, Fathi M, Valiton A. 1997. "Hyperemesis gravidarum: este implicată serotonina?", Sunt J Obstet și Gynecol 176 (2): 476-7.

Borrelli F, Capasso R, Aviello G, Pittler MH, Izzo AA. 2005. „Eficacitatea și siguranța ghimbirului în tratamentul greaței și vărsăturilor provocate de sarcină”, Obstet Gynecol 105: 849-856.

Rezumate ale cunoștințelor clinice (CKS) 2005. „Greață și vărsături în timpul sarcinii”, Biblioteca Națională pentru Sănătate. http://cks.library.nhs.uk [martie 2012]

Hayakawa S, Nakajima N, Karassaki-Suzuki M, Yoshinaga H, Arakawa Y, Satoh K, Yakamoto T. 2000. „Prezența frecventă a genomului Helicobacter pylori în saliva pacienților cu hiperemeză gravidarum”,Sunt J Perinatol 17 (5): 243-7

Jewell D și Young G. 2003. „Intervenții pentru greață și vărsături la începutul sarcinii”, Baza de date Cochrane de recenzii sistematice. Numărul 4. Nr. Art.: CD000145. DOI: 10.1002/14651858.CD000145

Lacroix R, Eason E, Melzack R. 2000. Greață și vărsături în timpul sarcinii: un studiu prospectiv al frecvenței, intensității și modelelor sale de schimbare. La J Obstet Gynecol 182 (4): 931-937.

Lăcătuș G și Duff P. 1998. „Prevenirea defectelor tubului neural: importanța suplimentelor periconcepționale de acid folic”, Obstet Gynecol 91 (6): 1027-34.

Mazotta P, Maltepe C, Navioz Y și colab., 2000. "Atitudini, gestionare și consecințe ale greaței și vărsăturilor de sarcină în SUA și Canada", Int J Gynaecol Obstet 70: 359-65.

Magee L, Chandra K, Mazotta P, Stewart D, Koren G, Guyatt G. 2002. „Dezvoltarea unui instrument de calitate a vieții legat de sănătate pentru greață și vărsături în timpul sarcinii”, La J Obstet Gynecol 185 (5 supl.); 256-21.

Tiran D. 2004. Greață și vărsături în timpul sarcinii: o abordare integrată a îngrijirii. Londra: Elsevier Science.