Grisul este bun pentru sănătatea ta Da, dar de ce
Poate că v-ați pus această întrebare înainte:
Greul este bun pentru sănătatea mea ?
Raspunsul este da ! Fără nicio ezitare, grisul este un aliment foarte bun pentru sănătate.
Valori energetice excelente
Găsim pentru 100 de grame de gri gătit, 73 de grame de carbohidrați. Glucidele din gris vor fi asimilate încet de corp, deoarece sunt carbohidrați complecși (zaharuri lente). Prin urmare, grisul va oferi corpului tău o cantitate de energie necesară pentru a rezista pe tot parcursul zilei.
Foarte puțină grăsime
Grisul conține doar un conținut foarte scăzut de grăsimi și odată gătit nu mai este !
Deci cine spune mai bine? 😉
Doamnelor, doamnelor (și poate domnilor), o veți înțelege, voi care sunteți atenți la silueta voastră, care sunteți atletici sau pur și simplu doriți să mâncați bine: să știți acum că consumul de gri este posibil și chiar recomandat cu tărie! Așadar, nu ezitați să îl includeți de mai multe ori pe săptămână în dieta dumneavoastră. Cu toate acestea, asigurați-vă că favorizați consumul de gris în timpul prânzului, mai degrabă decât în timpul cinei, deoarece, după cum știm, alimentele cu amidon nu sunt recomandate seara.
Surse: www.passeportsante.net
Vulpe
Le Renard este un brand istoric, producător de griș de grâu dur de calitate superioară, în conformitate cu tradiția.
11 comentarii la „De ce griul este bun pentru sănătate? ”
La micul dejun iau griș de marcă „vulpe” și nu mai am căderea de la ora 11 și durează un gram. Adaug zahar de trestie nerafinat si scortisoara.
Vă mulțumim pentru această anecdotă! Într-adevăr, poate fi util altor persoane 🙂
Utilizator de peste 15 ani de griș de grâu dur extra-fin Le Fox, nu am avut niciodată probleme de calitate sau alte probleme pentru producția zilnică de paste proaspete pentru restaurantul meu și pentru care am avut întotdeauna doar felicitări, probabil datorită respectului o rețetă care nu admite amestecuri și restricții de cantitate a diferitelor componente. După ce mi-am încetat activitatea recent și din cauza cererilor fostilor mei clienți, intenționez să creez o companie sau o asociație cu un producător pentru a produce paste proaspete cu grișul dvs., în cadrul diferitelor propuneri de vânzare la nivel național și, dacă este posibil, în regiune prin crearea de locuri de muncă. Dacă proiectul meu te interesează, sunt deschis tuturor propunerilor, atâta timp cât produsul final este de înaltă calitate, ceea ce a făcut diferența cu o clientelă națională și internațională și mai ales italiană. Singura mea cerință este calitatea finală a produsului, care a făcut reputația unității mele de 15 ani.