Healing Hotels - Ce se află în spatele conceptului de wellness Pagina 2 Petra
Poverile vieții de zi cu zi ne conduc din ce în ce mai des la hotelurile spa și wellness din lume - dar mai ales cu succes pe termen scurt. Așa-numitele hoteluri de vindecare promit relaxare cu medicamente și succes pe termen lung.
Hoteluri excelente de vindecare
Fără masaj de manichiură și tamponare! În adevăratele hoteluri de vindecare, reînnoirea fizică și bunăstarea holistică, mult exercițiu și mâncare sănătoasă sunt în prim plan. Am testat patru hoteluri pentru dvs.:
Kamalaya pe Koh Samui
Un program anti-stres din Thailanda include diverse masaje răspândite pe parcursul zilei, de la masaj complet la corp, până la masajul abdominal thailandez, până la masajul picioarelor. În plus, există runde de discuții despre gestionarea stresului și gestionarea corectă a timpului. Nu există un plan fix de nutriție, dar stai la „masa comunității” la cină și întâlnești oameni incitanti din întreaga lume care caută relaxare completă și mai presus de toate obiectivul Kamalaya: să restabilească legătura cu ei înșiși. Și asta funcționează destul de bine, fără distragerea atenției externe. Cursuri de meditație, dar și cursuri de yoga, Pilates și mers pe jos completează programul în zona de plajă de vis.
Clinica Long Life Castrocaro Terme lângă Bologna
La o oră de mers cu mașina de vibrantul oraș universitar Bologna se află micul oraș nordic italian Castrocaro Terme. Locul a fost întotdeauna cunoscut și iubit pentru apa bogată în minerale, deoarece este folosit pentru a trata reumatismul, bolile de piele și dificultățile de respirație. Ce este mai bun decât un „Hotel vindecător”: Clinica Long Life urmată de un Grand Hotel. Și acesta nu este orice hotel. Datorită stilului său Art Deco, care poate fi găsit în interior, în mozaicuri și decor, aveți senzația de a fi într-o călătorie artistică în timp. În Clinica de viață lungă, după un control medical, este pus la punct un program individual (în funcție de accent, cum ar fi gestionarea stresului, pierderea în greutate, detoxifiere etc.) pentru nutriție și îmbunătățirea condiției fizice - iar acesta din urmă nu este deloc dificil: cu yoga în parcul frumos al hotelului.
Lanserhof lângă Innsbruck
Vacanță de wellness pură în sensul „Cu ce pedichiură mă răsfăț azi?” nu ajungi aici. Lanserhof se referă la întrebarea „Cum mă simt?” și este potrivit pentru toți cei care sunt ocupați în viața de zi cu zi, au puțin timp și folosesc un sejur pentru a face o verificare fizică și mentală completă. De asemenea, perfect pentru profilaxia burnout-ului. Medicii examinează în detaliu oaspeții sau pacienții. Aici intră în joc Conceptul Lans Med: un sistem care constă din diferite forme de diagnostic și terapie, de la naturopatie la medicina energetică până la psihologie. Nutriția de detoxifiere, băile și masajele așteaptă apoi vacanții, plus un program sportiv pe care l-ați pus singur. Ce să iei cu tine: Oprește viața de zi cu zi și inspiră adânc. Încercarea de noi tehnici sportive și de relaxare (cum ar fi terapia cranio-sacrală) este, de asemenea, un punct culminant al sejurului dvs. la Lanserhof.
Clinica Sha Wellness din Alicante
Cerul strălucitor, marea albastră profundă, pădurile verzi de pini ... puteți fi înșelați rapid aici - cu toate acestea, clinica Sha Wellness nu este un loc pentru a privi găurile în aer și pentru a vă ridica picioarele. Alimentație, sport și relaxare - totul este strict planificat aici de o echipă de primă clasă de medici convenționali și experți în macrobiotice și adaptată nevoilor individuale ale oaspeților. Devino mai subțire, arată mai tânăr, dormi mai bine - există un program potrivit pentru fiecare obiectiv. Programele sportive fastuoase și diferitele masaje de la Reiki la Relax promovează efectul detoxifiant al mâncării fără zahăr și fără animale. Ceea ce luați cu voi: stilul de alimentație conștient - chiar dacă nu cu alimente macrobiotice, ca în clinică, deoarece acest lucru este dificil de implementat în viața de zi cu zi. Dar cafeaua de dimineață poate fi înlocuită în viața de zi cu zi cu cafea cu cereale, sarea iodată din supermarket cu sare de mare organică.
Metode de frumusețe puse la încercare
Muie: Aceasta se află în spatele tendinței sexuale Colibri
Tendința de wellness: Healing Hotels
Metode de frumusețe puse la încercare
Muie: Aceasta se află în spatele tendinței sexuale Colibri