Healthy Raffaelo de Sandra S
Sandra se află în mijlocul terapiei sale nutriționale - și ea are o boală cronică inflamatorie intestinală. Progresul și forța ta interioară cresc de la o săptămână la alta. Sunt fericit că fac parte din călătoria ta. Citiți un fragment din călătoria lor de descoperire.
FODMAP ARM
FĂRĂ LACTOZĂ
FARA GLUTEN
FRUCTOZĂ SCĂZUTĂ
Sandra se află în mijlocul terapiei sale nutriționale - și ea are o boală cronică inflamatorie intestinală. Progresul și forța ta interioară cresc de la o săptămână la alta. Sunt fericit că fac parte din călătoria ta. Citiți un fragment din călătoria lor de descoperire:
Dominika: Bună Sandra, prezintă-te pe scurt. Cine ești și care este pasiunea ta?
Sandra: Numele meu este Sandra și am 32 de ani. Pasiunile mele includ muzică (merg la concerte și cânt eu însumi), pictură, stare în natură și, din acest an, yoga.
Dominika: De ce ai căutat terapie nutrițională?
Sandra: Am fost la Dominika pentru că starea mea de sănătate era foarte proastă și am fost copleșită de ce dietă este potrivită pentru mine individual și pentru o boală cronică inflamatorie intestinală. Scopul meu este să pot trăi din nou fără griji - cu ușurință, plăcere și bucurie!
Dominika ajută cu maniera ei emfatică și pozitivă într-un mod minunat și plin de compasiune! Este cu adevărat o expertă în domeniu și mă însoțește pas cu pas pe drumul meu!
Dominika: Care a fost până acum cea mai importantă învățare din schimbarea dietei?
Sandra: Că este posibil - în ciuda bolii mele - să mănânc cu plăcere, să încerc rețete noi, chiar să coac și să integrez în continuare rețetele preferate anterioare - modificate cu ingrediente care sunt bune pentru mine și corpul meu - în viața mea de zi cu zi. În plus, faptul că, pe lângă dietă, exercițiile fizice și atenția joacă, de asemenea, un rol important în sănătatea intestinală. Și pot coordona acești stâlpi cu mine și îi pot integra în viața mea de zi cu zi fără presiune.
Dominika: Ce face ca rețeta ta să fie atât de specială pentru tine?
Sandra: I LOVE Raffaello! Îmi amintesc de vacanță, de dulciuri care încă mai au gust proaspăt și ușor. Cu această rețetă sănătoasă, nu mai trebuie să mă duc fără ele și să pregătesc o gustare grozavă, rapid preparată în frigider.
Dominika: Aveți un impuls special pentru cititori?
Sandra: Este important să rămâi fidel cu tine însuți și să faci cu adevărat ceea ce este distractiv și plăcut. Urmărește-ți instinctul, intuiția, găsește o dietă, un sport sau o activitate pe măsură care îți place. Și mai presus de toate - nu vă pierdeți niciodată inima! Viața are atât de multe lucruri grozave și noi de oferit - o vei experimenta din nou dacă crezi în tine!
Mulțumesc Sandra pentru aceste cuvinte minunate și încurajatoare! Speranța este foarte, foarte importantă pe drum, la fel și îndrăznirea de a lua măsurile necesare.
Și voi îndrăzniți să ieșiți din cercul vicios și să rezervați o consultație inițială gratuită: