Hibiscus - aplicare, efect, ingrediente ale plantei medicinale ~

Aici puteți afla tot ce trebuie să știți despre hibiscusul plantei medicinale - de la ingrediente până la efecte și aplicare.

aplicare

Ce este hibiscus?

În unele colțuri ale lumii este considerat un afrodisiac: hibiscusul. Nu este dovedit dacă semințele plantei pot stimula efectiv plăcerea sexuală. Dar oamenii cred în ea în medicina populară din diferite țări. În Hawaii, femeile singure au pus o floare de hibiscus în spatele urechii drepte pentru a semnala că nu sunt încă sub capotă.

Hibiscus aparține ca un gen separat familiei Mallow (Malvaceae). Există în jur de 300 de tipuri de hibiscus. În latitudinile noastre, grădina hibiscus (Hibiscus syriacus) este cunoscută ca plantă ornamentală pentru grădină datorită florilor sale mari și frumoase. Hibiscus înfrumusețează, de asemenea, multe grădini de casă sub formă de gard viu. Sau, ca plantă de casă, creează o atmosferă atmosferică în spațiile noastre de locuit.

Cu toate acestea, specia Hibiscus sabdariffa este utilizată în scopuri de vindecare. Acest soi este, de asemenea, cunoscut sub numele de Roselle, African Mallow sau Sabdariff Marshmallow. Părțile semnificative din punct de vedere medical ale plantei la hibiscus sabdariffa sunt calici, nu petale.

Dacă hibiscusul din grădină are flori albe, roz până la roșii, nalba africană prezintă flori galbene cu fundul roșu închis. Prin urmare, această specie este numită și hibiscus galben. În perioada de înflorire din iunie până în septembrie, florile cresc predominant sporadic în axilele frunzelor.

Este caracteristic unui hibiscus că staminele florii au crescut împreună pentru a forma un tub care înconjoară pistilul. Frunzele lungi de aproximativ 10 centimetri sunt simple la majoritatea speciilor. La unele tipuri de hibiscus, frunzele inferioare au o formă lobată cu margini zimțate. Venele frunzelor hibiscusului au o culoare roșiatică. Când fructul se coace, planta dezvoltă fructe cu capsule roșii, care adăpostesc semințele.

În funcție de soi, hibiscusul (marshmallow) crește ca arbust, subarbust sau copac anual sau peren. Poate atinge o dimensiune de până la 5 metri. În grădina noastră de acasă, grădina hibiscus sau Hibiscus syriacus poate fi admirată doar ca arbust. Inițial hibiscusul provine probabil din regiunile asiatice sau africane. Chiar și astăzi genul Hibiscus sabdariffa apare în principal în regiunile tropicale și subtropicale ale lumii.

Ingrediente pentru hibiscus

Ingredientele valoroase ale Hibiscus sabdariffa includ acidul citric, acidul malic, acidul tartric și acidul hibiscus. În plus, în plantă apar antociani (coloranți), fitosteroli, mucilagiu și o mulțime de vitamina C.

Efect de hibiscus

Caliciile sunt folosite pentru hibiscus, în principal pentru a prepara ceai din ele. Conform medicinei populare tradiționale, se spune că hibiscus are următoarele efecte:

  • liniştitor
  • a lua
  • diuretic
  • antibacterian
  • antispasmodic
  • detoxifiere
  • colagog
  • stimulează metabolismul

Hibiscus pentru tuse

Hibiscus sabdariffa este utilizat în medicina populară în diferite țări, în special pentru răcelile cu simptome precum tuse. Substanțele mucoase din plantă calmează membrana mucoasă iritată și inflamată a bronhiilor. Mai ales la începutul răcelii, când domină tusea uscată, un ceai de hibiscus poate oferi căilor respiratorii un fel de film protector și astfel poate atenua simptomele. Dar hibiscusul poate fi folosit și pentru a preveni răceala.

Hibiscus pentru constipație

În medicina populară tradițională, hibiscusul este utilizat și pentru constipație. Deoarece ingredientele sale active au un efect laxativ. Se spune că planta promovează funcția intestinală sănătoasă și digestia normală. Consumul de ceai de hibiscus de mai multe ori pe zi poate ameliora problemele digestive, cum ar fi constipația.

Hibiscus pentru inflamația mucoasei stomacului (gastrită)

Mucilagiul din hibiscus poate ajuta, de asemenea, la inflamația mucoasei stomacului. Dacă acestea protejează mucoasa stomacului, inflamația poate dispărea mai repede. Simptomele gastritei, cum ar fi durerile de stomac, pot fi ameliorate prin administrarea de ceai de flori de hibiscus.

Hibiscus pentru pierderea poftei de mâncare

Persoanele în vârstă, în special, trebuie adesea să se lupte cu acest lucru: pierderea poftei de mâncare. O plantă a crescut împotriva ei. Potrivit medicinei naturale, se spune că hibiscusul poate stimula pofta de mâncare. Deoarece ingredientele sale stimulează sucurile digestive, cum ar fi fluxul de bilă, prin care pofta de mâncare poate fi crescută.

Hibiscus pentru eczeme

Datorită efectului său antibacterian, calmant, hibiscus este, de asemenea, utilizat pentru probleme ale pielii, cum ar fi eczeme și mâncărime. În diferite țări africane, medicina populară face plicuri cu ceai de flori de hibiscus care se aplică eczemelor plângătoare și mâncărime. Acest lucru este destinat să promoveze vindecarea zonelor inflamate ale pielii și să îmbunătățească tenul.

Ceai de hibiscus pentru hipertensiune arterială

Mai multe studii confirmă efectele benefice ale hibiscusului asupra tensiunii arteriale crescute. Un studiu din Boston a arătat că doar 3 căni de ceai de hibiscus pe zi conduc la o reducere semnificativă a tensiunii arteriale după 6 săptămâni. Acest efect este atribuit substanțelor vegetale secundare, cum ar fi flavonoidele.

Reduceți colesterolul ridicat cu hibiscus

Diverse studii au ajuns la concluzia că hibiscusul poate ajuta, de asemenea, la reglarea nivelului de colesterol. În studii, extractul de flori de hibiscus a cauzat o reducere semnificativă a colesterolului LDL rău la mulți subiecți testați. Excesul de colesterol inutil este depus din ce în ce mai mult sub formă de placă în vase, cum ar fi arterele și crește riscul de ateroscleroză și diferite boli cardiovasculare, inclusiv accident vascular cerebral și atac de cord. Dacă nivelul colesterolului este acum redus de hibiscus, pot exista mai puține depozite în vase și riscul de boli cardiovasculare poate scădea. Se spune, de asemenea, că antioxidanții din hibiscus inhibă depunerea plăcii în vasele de sânge.

Hibiscus pentru niveluri ridicate de zahăr din sânge

Studii mai recente au ajuns la concluzia că hibiscusul - de exemplu sub formă de pulbere - poate reduce nivelul glicemiei prea mare. Prin urmare, această plantă medicinală ar putea juca un rol important în terapia persoanelor cu diabet în viitor.

Hibiscus pentru a pierde în greutate dacă sunteți supraponderal

Dacă sunteți supraponderal, planta de hibiscus este partenerul ideal pentru dvs. Și asta din diverse motive: Pe de o parte, hibiscus stimulează metabolismul, astfel încât mai multe grăsimi stocate să fie descompuse. Pe de altă parte, aportul de extract de hibiscus pare să inhibe reproducerea celulelor grase într-o dietă bogată în grăsimi, ceea ce face dificilă îngrășarea. În al treilea rând, hibiscusul este destinat să inhibe absorbția glucozei în organism, ceea ce înseamnă că puteți pierde în greutate și dacă sunteți supraponderal.

Hibiscus pentru detoxifiere și purificare

Datorită efectului diuretic al ceaiului de hibiscus, planta este, de asemenea, foarte potrivită pentru detoxifiere, de exemplu ca parte a unei cure de detoxifiere. Deoarece, cu o producție crescută de urină, este posibil ca mai multe toxine din mediul înconjurător să poată fi eliminate din țesut și excretate din organism. Deci, gândiți-vă la ceaiul de hibiscus atunci când abordați următorul regim de purificare și detoxifiere.

Hibiscus pentru sindromul premenstrual și durerile menstruale

În medicina populară se presupune că hibiscusul are un efect de vindecare asupra sindromului premenstrual, sindromului premenstrual. Studiile inițiale au constatat că hibiscusul poate ajuta de fapt femeile cu dureri pelvine și stări depresive. Proprietățile antispastice ale hibiscusului sunt deja cunoscute în natură, motiv pentru care planta a fost folosită de mult timp în medicina populară în diferite țări africane pentru durerile menstruale.

Se spune, de asemenea, că Hibiscus are un efect de armonizare asupra sistemului hormonal, astfel încât planta medicinală poate atenua stările depresive în perioada premergătoare perioadei.

Hibiscus promovează un sistem imunitar puternic

Un alt mare avantaj al hibiscusului: conținutul său ridicat de vitamina C. Hibiscus sabdariffa poate contribui astfel la o bună stare generală bună, deoarece bunăstarea este legată de un sistem imunitar puternic. Și sistemul imunitar poate funcționa deosebit de bine cu o cantitate bună de vitamina C.

Cu toate acestea, sistemul imunitar este dezechilibrat de multe dintre influențele stilului nostru de viață modern. Aceasta include o dietă nesănătoasă, lipsa de mișcare și prea mult stres. Prin urmare, un aport suficient de vitamina C este deosebit de important astăzi. Hibiscus vă oferă o mulțime de această vitamină importantă. Cu un sistem imunitar puternic, sunteți automat mai puțin susceptibil la boli - indiferent dacă este o răceală inofensivă sau cancer. Flavonoidele conținute în hibiscus protejează, de asemenea, celulele de radicalii liberi care favorizează boala.

Cu toate acestea, ceaiul făcut din flori de hibiscus nu vă va ajuta să vă consolidați sistemul imunitar. Deoarece: vitamina C este distrusă de apa fierbinte. Așadar, căutați o altă formă de dozare pentru a întări sistemul imunitar, cum ar fi pulberea sau capsulele.

Alte utilizări ale hibiscusului

În medicina naturală, pe lângă imaginile clinice descrise, hibiscus este utilizat și pentru următoarele boli și plângeri:

  • Tulburări circulatorii
  • Probleme circulatorii
  • Probleme la rinichi
  • Probleme biliare
  • Retenție de apă (Г - deme)
  • păr casant
  • Pierderea parului

Aplicarea și dozarea hibiscusului

Puteți cumpăra florile uscate ale plantei medicinale pentru un ceai sau preparate gata preparate, cum ar fi pulbere și capsule, în farmacie sau online. În plus, se poate face o infuzie din florile de hibiscus, care este folosită pentru plicuri, de exemplu pentru ameliorarea eczemelor. Hibiscus este disponibil și sub formă de tinctură.

Datorită culorii sale roșii, hibiscus sabdariffa este, de asemenea, utilizat ca agent de colorare. Planta este adăugată la diverse ceaiuri de fructe, cum ar fi ceaiul de trandafir. Chiar și colorarea ouălor de Paște este posibilă cu extractul de flori de hibiscus. Deoarece florile hibiscusului sunt comestibile, ele pot fi adăugate și la smoothie-uri, iaurturi și ceai cu gheață. Atâtea alimente au o culoare roșie strălucitoare.

În Asia, florile de hibiscus rafinează felurile de mâncare cu curry. Planta poate fi folosită și pentru a face deserturi, limonade, gemuri și lichioruri. În unele țări africane, hibiscusul este servit ca un ceai rece cu mult zahăr. Acest ceai este chiar băutura națională din Senegal și Burkina Faso. Acolo este cunoscut sub numele „Bissap”.

Pregătește-te singur ceai de hibiscus

Pentru a vă face propriul ceai de hibiscus, turnați jumătate de linguriță (1,5 g) din florile uscate și zdrobite cu 150 ml de apă fierbinte. Lăsați ceaiul să se absoarbă timp de 10 minute. Apoi strecurați florile. Vă puteți bucura de ceai rece sau cald - de preferință de 3 ori pe zi. Ceaiul este potrivit și pentru copii.

Ceaiul are un efect pozitiv asupra multor afecțiuni și poate fi utilizat pentru inflamația mucoasei gastrice, precum și pentru hipertensiune arterială, niveluri ridicate de zahăr din sânge sau niveluri ridicate de lipide din sânge.

Băutură de hibiscus pentru slăbit

Un sfat excelent pentru a pierde în greutate este următoarea băutură: Se toarnă 3 lingurițe de flori de hibiscus, 30 de grame de ghimbir tăiat și sucul de 1 lămâie cu 1 litru de apă clocotită. Lăsați acest amestec să se absoarbă timp de aproximativ 5 minute. Acceleratorul de slăbire este gata.

Cu pudră de hibiscus împotriva căderii părului

Pentru căderea părului sau părul fragil, puteți încerca următoarea aplicație de la indianul Ayurveda: Luați niște pudră de hibiscus și diluați-o într-un raport de 1: 3 cu apă. Apoi aplicați această pastă cremoasă pe păr și pe linia părului. Lasă amestecul să acționeze aproximativ 1 oră și apoi clătește-ți părul. În conformitate cu arta tradițională indiană de vindecare, părul dvs. nu ar trebui să capete doar un luciu matasos. Acest tratament natural pentru păr cu hibiscus poate acționa și împotriva căderii părului.

Ce trebuie luat în considerare atunci când se utilizează hibiscus? Există efecte secundare?

Efectele secundare, cum ar fi alergia la hibiscus, nu sunt încă cunoscute. Hibiscus sabdariffa nu trebuie utilizat în timpul sarcinii. În plus, atunci când luați hibiscus, acesta poate interacționa cu anumite medicamente. De exemplu, dacă trebuie să luați medicamente pentru hipertensiune arterială sau niveluri ridicate de zahăr din sânge, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza planta.