Hidratează-mi corpul într-un timp record în timpul tratamentelor mele anti-cancer - CHIAR
În timpul tratamentului, uscăciunea, roșeața și mâncărimea pot slăbi pielea și pot crea un disconfort real. CHIAR că vă oferim toate „sfaturile” noastre pentru a vă hidrata corpul fără a petrece ziua acolo și pentru a vă oferi, în același timp, un moment meritat de relaxare !
Hidratează ... „din interior”
În viața de zi cu zi și, a fortiori, în timpul tratamentului, este esențial să beți apă în mod regulat și în cantitate bună. Unii nutriționiști recomandă, de asemenea, modificarea tipurilor de apă pentru o aprovizionare mai completă de minerale și oligoelemente.
Pentru a vă gândi la băut în timpul zilei, chiar vă sfătuim să aduceți o sticlă de cel puțin 1L apă dimineața. Scopul tău: Golește sticla, astfel încât să nu rămână nici o picătură seara! Și fii atent, nu trișăm! Este exclus să-și golească conținutul dintr-o singură dată. În schimb, bem cu înghițituri mici, pe tot parcursul zilei ☺
De asemenea, puteți înlocui sticla de apă cu o sticlă de ceai verde pe care o pregătiți dimineața. Un antioxidant excelent, ceaiul verde este benefic atât pentru organism, cât și pentru piele. Aveți grijă, totuși, să solicitați permisiunea echipei dvs. de asistență medicală, deoarece ceaiul verde nu este întotdeauna recomandat în funcție de patologii și tratamente.
Și, dacă aveți dubii cu privire la cantități, nu ezităm să solicităm sfatul unui membru al personalului medical sau al unui dietetician informat despre starea dumneavoastră de sănătate.
Cantand in dus
Pentru a vă spăla zilnic, este foarte important să alegeți produsul cel mai puțin agresiv pentru piele, care este supus unei tulpini severe în timpul tratamentelor. Uleiurile de duș, adevărate secrete de frumusețe, îți permit să te speli în timp ce hrănești pielea în profunzime. Moale și liniștitoare, lasă o peliculă ușoară de protecție pe piele: de aceea sunt cu atât mai recomandate în timpul tratamentelor, când pielea se usucă și se poate simți strânsă. Prin urmare, la MÊME am creat un ulei de duș foarte delicat, fără săpun, pentru a vă curăța pielea frumoasă foarte blând. !
Dușurile ușor fierbinți (Atenție: nu mai mult de 39 ° C), dacă nu sunt prea lungi, pot avea efecte foarte relaxante. Într-adevăr, a face un duș cald ar avea un efect vasodilatator. Acest lucru permite o mai bună circulație a sângelui și a oxigenului. Acestea ar face astfel posibilă relaxarea mușchilor care uneori sunt rigizi în timpul tratamentelor. Aveți grijă să nu exagerați și să nu stați sub apă mai mult de 5 minute !
O baie sărată
Trucul lui MÊME: Se toarnă câteva mână de sare din Marea Moartă în cadă și se înmoaie în ea timp de 20 până la 30 de minute înainte de a clăti cu apă curată. Această sare minunată este recunoscută pentru proprietățile sale hidratante și calmante pe pielea cea mai iritată și slăbită. Este, de asemenea, un purificator excelent care vă va ajuta să luptați împotriva diferitelor infecții ... Testat și aprobat !