Hidroterapia obezității - Împotriva kilogramelor, faceți pasul
Este dificil, atunci când suferiți de supraponderalitate sau obezitate, să găsiți obiceiuri alimentare bune și să eliminați câteva kilograme. Un tratament special pare promițător: tratamentul termic de slăbire. Tratamente, dar și sfaturi, diete, exerciții fizice și relaxare ... Doctissimo a dorit să testeze această formulă, mergând la Brides-les-Bains.
Cure termice sunt apreciate de francezi: peste 500.000 de oameni descoperă tratamente de apă în fiecare an. Dar dacă le cunoaștem virtuțile pentru afecțiunile pielii sau tulburările articulare, nu știm că anumite cure sunt specializate în probleme de greutate. Acesta este cazul cu Brides-les-Bains, în inima Alpilor. Dar, în practică, cum are loc un tratament spa împotriva greutății? ?
Apă magică ?
Mai presus de toate, hidroterapia se bazează pe un element esențial: apa! Există astfel tratamente pentru facilitarea drenajului limfatic, masaje pentru tonifierea mușchilor și conferă pielii puțină suplete etc. Masajele subacvatice, dușurile cu jet, aerobicul și alte festivități sunt astfel oferite de tehnicieni specializați și fizioterapeuți. Argumentul invocat de Brides-les Bains sunt, desigur, virtuțile particulare ale apei sale, bogate în siliciu, care ajută la tonificarea circulației sângelui și acționează asupra depozitelor de celulită ...
Un program adaptat
Dar veți spune, dacă masajele ar fi suficiente pentru a slăbi, ar ști! Acesta este motivul pentru care această cură de slăbire oferă multe alte tratamente și activități. Astfel, pe lângă examenul medical obișnuit, sunt planificate consultații dietetice, pentru a determina dezechilibrele alimentare și a defini nevoile calorice. Ca garanție a calității, programele și informațiile nutriționale sunt validate de doi nutriționiști: Dr. Patrick Serog și Thierry Hanh. Un alt punct pozitiv: pot fi oferite interviuri psihosociale, nu numai pentru a ajuta la depășirea tulburărilor alimentare, ci și pentru a ajuta la recâștigarea stimei de sine. Să nu mai vorbim de activitatea fizică: sală de gimnastică, exerciții la piscină ...