Hilary Duff Sport este distractiv!

Hilary Duff, în vârstă de 26 de ani, iubește să facă mișcare - dar nu a fost întotdeauna așa.

Artista („So Ieri”) își prezintă cu mândrie silueta strânsă în noul ei videoclip „Chasing the Sun”. În ea, îi place să fie cremată de un tip musculos pe plajă, în bikini. Se pare că frumusețea a făcut multă muncă pentru a avea corpul perfect pe plajă, dar muzicianului i-a plăcut antrenamentul. „Mă antrenez de trei ori pe săptămână la Rise Movement”, a declarat ea pentru revista People, referindu-se la o sală de sport exclusivă din Los Angeles. "Ne-am concentrat asupra antrenamentului de forță, al metabolismului și al flexibilității. Întotdeauna facem lucruri noi și nu m-am distrat niciodată atât de mult exercițiul înainte"

Sala de sport oferă lecții de yoga și lecții cu un antrenor personal, iar vedeta a decis să condimenteze antrenamentul normal cu câteva acțiuni suplimentare. „Pe lângă antrenamentele mele, am alergat pe benzi și în sus și în jos pe trepte în stadion”, a spus ea cu mândrie.

În plus, cu siguranță nu se va plictisi în viața ei privată, la urma urmei, își crește fiul, Luca, de doi ani, pe care îl are de la soțul ei, Mike Comrie, în vârstă de 33 de ani. O alimentație adecvată a ajutat-o, de asemenea, să scape de kilogramele pentru bebeluși. „Nu sunt o dietă mare, așa că încerc să mănânc sănătos, dar nu rețin lucrurile pe care le doresc sau de care tânjesc”. Frumusețea a descris în continuare cum arată dieta ei: "O mulțime de proteine și legume. Cu câteva zile înainte de a filma videoclipul, mi-am tăiat aportul de sare și am tăiat carbohidrații și alcoolul. Și: fac Zumba".

În trecut, Hilary Duff a recunoscut că urăște dietele și că a fost mai dificil decât se credea inițial să renunțe la kilogramele de sarcină - ceea ce a reușit acum să facă în mod clar.