Hipnoza în greutate Toulouse Catherine Veran, hipnoterapeut Castelmaurou
Relaxați-vă, mâncați bine, luați timp pentru a citi, faceți un masaj ... Știm cu toții că bunăstarea noastră depinde de capacitatea noastră de a ne trata cu blândețe și cu bunătate. Dar de la teorie la practică, există un pas, uneori foarte greu de făcut.
Un studiu danez și britanic dezvăluit la Congresul european privind obezitatea de la Viena, un sfert din populația lumii ar putea fi obeză până în 2045 dacă nu se face nimic pentru a inversa această tendință.
Excesul de greutate a fost legat de patru milioane de decese la nivel mondial și, indiferent de sex, riscul de a fi obez se dublează între 30 și 60 de ani.
Numărul copiilor obezi din lume s-a înmulțit cu 10 în 40 de ani și astăzi unul din doi francezi este supraponderal, dintre care 40,9% sunt femei.
Vorbim mai specific despre obezitatea abdominală, caracterizată printr-o circumferință a taliei de cel puțin 80 cm la o femeie, sau 48,5% din populație.
Excesul de masă locală de grăsime are ca rezultat o creștere a multor patologii: boli cardiovasculare, diabet, probleme articulare, tulburări respiratorii, depresie sau cancere de mai multe tipuri, în special ale ficatului, uterului sau sânului după menopauză.
Kilogramele în plus pot fi prevenite, acționând asupra obiceiurilor alimentare, activității fizice și reglării emoționale.
Sandra Aamodt, neurobiologă americană, explică de ce dietele nu pot ajuta să slăbească în mod durabil în cartea sa De ce dietele te îngrașă.
„S-a arătat în repetate rânduri că dietele rareori funcționează pe termen lung, iar efectele lor secundare nedorite sunt considerabile. "
Hipnoza terapeutică te însoțește și te sprijină în constrângerile alimentare
Opriți gustarea și kilogramele în plus !
Cu hipnoza ericksoniană și programul specific de greutate, scopul este de a schimba conceptul de a mânca și de a pune astfel capăt obiceiurilor proaste fără dietă sau frustrare.