Hipnoza intestinului, o terapie eficientă, modernă, non-medicamentoasă, la adulți și copii cu
În sindromul intestinului iritabil, cei afectați suferă de o mare varietate de simptome, cum ar fi flatulența, durerea abdominală, diareea, constipația sau sensibilitatea crescută la durerea din abdomen, fără ca medicul să poată determina o cauză organică. Un CD pentru hipnoza intestinului pentru autoaplicare poate ajuta foarte bine aici. Pacienții trec adesea printr-o varietate de terapii pe parcursul mai multor ani, fără succes real. Calitatea vieții pacienților cu intestin iritabil este sever limitată.
Urmând liniile directoare de tratament medical, pot fi apoi urmate o mare varietate de căi spre succesul terapeutic. Aceste căi includ sfaturi nutriționale (dieta FODMAP), activitate fizică (yoga intestinului iritabil), metode de relaxare (meditație mindfulness, MBSR, meditație), metode psihoterapeutice (inclusiv hipnoza intestinală) și măsuri medicinale.
Înregistrați-vă aici și ascultați Mindful Darm cu un abonament de încercare gratuit timp de 1 lună. (Click aici)
Înregistrați-vă aici și ascultați HYPMNOSIS INTESTINAL timp de 1 lună cu o încercare gratuită. (Click aici)
Decizia de tratament pentru sindromul intestinului iritabil
Cum acționează hipnoza intestinală în autoaplicare
O formă de terapie subestimată anterior, care este recomandată în ghidurile de tratament naționale și internaționale, este hipnoza intestinală (hipnoterapie), care în engleză se numește „hipnoză bine direcționată”. Hipnoza intestinală, potrivit prof. Dr. Martin Storr, Starnberg, ca singură terapie cauzală direct în sistemul nervos și lucrează la conexiuni defecte, amintiri false și răspunsuri reflexe inadecvate pe axa intestin-creier, astfel încât, spre deosebire de alte măsuri, cauzele sindromului intestinului iritabil și nu doar plângerile sunt abordate aici . Prin urmare, hipnoza intestinală poate vindeca sindromul intestinului iritabil și nu numai că poate ameliora simptomele.
Hipnoza intestinală în septembrie, aplicarea este eficientă și la copii
Hipnoza intestinală este, de asemenea, o măsură terapeutică foarte eficientă la copii.
Studiile de terapie se dovedesc pe termen lung, fără efecte secundare și o aplicare simplă.
Eficacitate și experiență cu hipnoza intestinală
Studiile clinice privind hipnoza intestinală dovedesc eficiența foarte bună a hipnozei intestinale pentru simptomele intestinului iritabil atât pe termen scurt, cât și pe termen lung. Efectul pozitiv apare cu hipnoza intestinală de către un terapeut, precum și cu hipnoza intestinală auto-aplicată, care este fie disponibilă pe CD, fie pentru descărcare. Eficacitatea scontată este comparabilă cu modificările dietetice (dieta FODMAP) sau tratamentele probiotice. Într-un studiu clinic în limba germană, utilizatorii raportează experiențe foarte bune cu hipnoza intestinală în autoaplicare și confirmă eficacitatea bună, mai ales atunci când hipnoza este, de asemenea, combinată cu yoga intestinului iritabil sau o modificare a dietei.
În combinație cu alte măsuri terapeutice, se observă efecte pozitive suplimentare în hipnoza intestinală, astfel încât hipnoza intestinală poate fi utilizată atât ca o singură măsură, cât și în terapia combinată.
Hipnoza intestinului este deosebit de eficientă la pacienții pentru care nicio măsură nu a ajutat
Interesant este faptul că hipnoza intestinală este mai eficientă decât terapiile medicamentoase la persoanele cu sindrom de colon iritabil care au încercat multe alte măsuri, motivele pentru aceasta sunt neclare.
Abordarea inițială a hipnozei a fost dezvoltată în Manchester, Marea Britanie de către Prof. Dr. P. Whorwell a fost dezvoltat pentru tratamentul intestinului iritabil și a altor tulburări digestive și a fost testat în numeroase studii clinice. În aceste studii, 2/3 dintre pacienți au raportat îmbunătățiri semnificative ale simptomelor chiar și 12 luni mai târziu. Versiunea germană a hipnozei intestinale a fost dezvoltată în continuare, adaptată limbii germane și nevoilor germane și testată cu succes într-un studiu clinic.
Cum se aplică hipnoza intestinală?
Un program de hipnoză intestinală pentru autoaplicare corespunde dorinței pacientului, care ar dori să controleze simptomele sindromului său de colon iritabil prin autonomie, activități proprii și tratamente controlate. Programele de hipnoză intestinală pentru autoaplicare sunt disponibile ca CD-uri audio cu o broșură însoțitoare pentru instrucțiuni sau ca descărcare. Utilizatorii au avut experiențe bune cu ambele versiuni.
Cei afectați ar trebui să se pună în transă în fiecare zi în primele patru săptămâni și de cel puțin cinci ori pe săptămână în următoarele opt săptămâni. Hipnoza intestinală nu este comparabilă cu o pastilă pentru durere care promite eliberarea de simptome în 30 de minute. Mai degrabă, pacienții ar trebui să documenteze numeroasele mici progrese într-un jurnal de simptome.
Înregistrați-vă aici și ascultați Mindful Darm cu un abonament de încercare gratuit timp de 1 lună. (Click aici)
Înregistrați-vă aici și ascultați HYPMNOSIS INTESTINAL timp de 1 lună cu o încercare gratuită. (Click aici)
Literatură: Hipnoza intestinală: meta-analize și recenzii Cochrane:
Efectul antidepresivelor și al terapiilor psihologice, inclusiv hipnoterapia, în sindromul intestinului iritabil: revizuire sistematică și meta-analiză. Ford AC, Quigley EM, Lacy BE, Lembo AJ, Saito YA, Schiller LR, Soffer EE, Spiegel BM, Moayyedi P. Am J Gastroenterol. 2014 septembrie; 109 (9): 1350-65
Tratamente psihologice pentru gestionarea sindromului intestinului iritabil. Zijdenbos IL, de Wit NJ, van der Heijden GJ și colab. Cochrane Database Syst Rev 2009; 1: CD006442
Eficacitatea hipnoterapiei în tratamentul sindromului intestinului iritabil: o analiză sistematică și meta-analiză. Lee HH, Choi YY, Choi MG. J Neurogastroenterol Motil. 2014 apr 30; 20 (2): 152-62.
Webb AN, Kukuruzovic RH, Catto-Smith AG și colab. Hipnoterapie pentru tratamentul sindromului intestinului iritabil. Cochrane Database Syst Rev 2007; 4: CD005110
Hipnoterapie pentru sindromul intestinului iritabil - o analiză sistematică. Hefner J, Rilk A, Herbert BM și colab. Z Gastroenterol 2009; 47: 1153-1159
Hipnoza intestinală: articol de fundal și discuții despre mecanismele de acțiune:
Articolul de recenzie: hipnoterapia direcționată intestinal în gestionarea sindromului intestinului iritabil și a bolii inflamatorii intestinale Peters SL, Muir JG, Gibson PR. Aliment Pharmacol Ther. 2015 iunie; 41 (11): 1104-15.
Lackner JM, Jaccard J, Krasner SS și colab. Cum funcționează terapia comportamentului cognitiv pentru sindromul intestinului iritabil? O analiză de mediere a unui studiu clinic randomizat. Gastroenterologie 2007; 133: 433-444
Hipnoza dinamică, IBS și valoarea tratamentului individualizant: o perspectivă clinică. Carolusson S. Int J Clin Exp Hypn.2014; 62 (2): 145-63.
Studii clinice privind hipnoza colonului:
Hipnoterapie pentru sindromul intestinului iritabil: un audit de o mie de pacienți adulți. Miller V, Carruthers HR, Morris J, Hasan SS, Archbold S, Whorwell PJ. Aliment Pharmacol Ther. 2015 mai; 41 (9): 844-55.
Conexiunea minte-corp în sindromul intestinului iritabil: Un studiu controlat randomizat al hipnoterapiei ca tratament. Phillips-Moore JS, Talley NJ, deputat Jones. Health Psychol Open. 2015 28 ianuarie; 2 (1): 2055102914564583.
Efectul hipnoterapiei și intervenției educaționale asupra răspunsului creierului la stimulul visceral în sindromul intestinului iritabil. Lowén MB, Mayer EA, Sjöberg M, Tillisch K, Naliboff B, Labus J, Lundberg P, Ström M, Engström M, Walter SA. Aliment Pharmacol Ther. 2013 iunie; 37 (12): 1184-97.
Hipnoterapia condusă de asistent medical: o abordare inovatoare a sindromului intestinului iritabil. Bremner H. Complement Ther Clin Pract. 2013 aug; 19 (3): 147-52.
Hipnoza colonului Studiu clinic: Hipnoza colonului este eficientă la pacienții care nu răspund la medicamente și alte măsuri:
Studiu controlat randomizat al intervenției scurte cu biofeedback și hipnoterapie la pacienții cu sindrom de intestin iritabil refractar. Dobbin A, Dobbin J, Ross SC, Graham C, Ford MJ. J R Coll Medici Edinb. 2013; 43 (1): 15-23.
Studiu clinic: hipnoză intestinală la fel de eficientă ca dieta cu intestin iritabil FODMAP
Studiu clinic randomizat: eficacitatea intestinului Hypnoterapia este similară cu cea a dietei scăzute FODMAP pentru tratamentul sindromului intestinului iritabil. Peters SL, Yao CK, Philpott H, Yelland GW, Muir JG, Gibson PR. Aliment Pharmacol Ther. 2016 septembrie; 44 (5): 447-59.
Studiu clinic: hipnoza intestinală duce nu numai la ameliorarea simptomelor pe termen scurt, ci și pe termen lung
Succesul pe termen lung al hipnozei de grup orientate pe GUT la pacienții cu sindrom de intestin iritabil refractar: un studiu controlat randomizat. Moser G, Träger S, Gajowniczek EE, Mikulits A, Michalski M, Kazemi-Shirazi L, Kulnigg-Dabsch S, Führer M, Ponocny-Seliger E, Dejaco C, Miehsler W. Am J Gastroenterol. 2013 apr; 108 (4): 602-9.
Studiu clinic: hipnoza intestinală eficientă ca CD
Auto-exerciții de hipnoterapie la domiciliu vs hipnoterapie individuală cu un terapeut pentru tratamentul sindromului de colon iritabil pediatric, durerii abdominale funcționale sau sindromului durerii abdominale funcționale: un studiu clinic randomizat. Rutten JMTM, Vlieger AM, Frankenhuis C, George EK, Groeneweg M, Norbruis OF, Tjon A Ten W, van Wering HM, Dijkgraaf MGW, Merkus MP, Benninga MA. JAMA Pediatr. 2017 1 mai; 171 (5): 470-477.
Studiu clinic: hipnoza intestinală este eficientă și ca terapie de grup
Hipnoterapie de grup pentru sindromul intestinului iritabil cu urmărire pe termen lung. Gerson CD, Gerson J, Gerson MJ. Int J Clin Exp Hypn.2013; 61 (1): 38-54.
Studiu clinic: compararea eficacității hipnozei intestinale cu terapiile medicamentoasee
Shahbazi K, Solati K, Hasanpour-Dehkordi A., Comparația hipnoterapiei și a tratamentului medical standard singur asupra calității vieții la pacienții cu sindrom de colon iritabil: un studiu de control randomizat., J Clin Diagn Res. 2016 mai; 10 (5): OC01-4. doi: 10.7860/JCDR/2016/17631.7713.
Studii clinice - Copii
Sanders MR, Rebgetz M, Morrison M și colab. Tratamentul cognitiv-comportamental al durerii abdominale nespecifice recurente la copii: o analiză a generalizării, întreținerii și efectelor secundare. J Consult Clin Psychol 1989; 57: 294-300
Vlieger AM, Menko-Frankenhuis C, Wolfkamp SC și colab. Hipnoterapie pentru copii cu dureri abdominale funcționale sau sindrom de colon iritabil: un studiu controlat randomizat. Gastroenterologie 2007; 133: 1430-1436
Tratați colita cu dietă (faceți clic aici)
Tratați IBS holistic (faceți clic aici)
Tratarea sindromului intestinului iritabil cu nutriție (faceți clic aici)
Tratarea diverticulozei cu dietă (faceți clic aici)
Yoga intestinului iritabil ajută fără medicamente (faceți clic aici)
Mănâncă ușor flora intestinală (clic aici)
Lucru standard cu exerciții și fluxuri pentru yoga intestinului iritabil
Programul intestinului iritabil
3 gânduri la „hipnoza intestinală, o terapie eficientă, modernă, non-medicamentoasă, la adulți și copii cu intestin iritabil sau stomac iritabil”
Draga prof. Dr. Storr,
Vreau să-ți mulțumesc de o mie de ori!
Am avut probleme majore cu intestinul meu iritabil de zeci de ani.
Nu aș putea ieși din casă fără un pachet de Immodium.
Ascult CD-ul dvs. în fiecare zi de aproximativ 4 luni. Problemele mele nu mai sunt acolo. CD-ul a fost cea mai bună achiziție din viața mea.
Mi-ai dat o viață nouă.
Mulțumesc mult.
Cu salutări
P.H.
hipnoza intestinală este eficientă și în boala Crohn?
Plângerile funcționale se îmbunătățesc și cu boala Crohn, dar inflamația intestinală nu este afectată măsurabil.