Hopa, greutatea a scăzut 321 Blog!
grei ai blogosferei
Gresesc. În Worms a fost minunat să sărbătorim, atât la premiera Festivalului Nibelungen din Worms, orașul Nibelungen, cât și a doua zi ... și iată zile de paste în birou ...
Dar totuși greutatea a scăzut semnificativ. Sau vinul a fost ieri, deci a fost doar o lipsă de lichide în această dimineață?
O vom vedea săptămâna viitoare, poimâine mergem la Koblenz spre Rin în flăcări. Am menționat sărbătoare?
Fudder în timpul pauzei la premiera Festivalului Nibelungen din Worms
Despre Hubert Mayer
Născut în 73 de ani, blogger, networker, LL.B, economist în afaceri de asigurări (DVA), voluntar puternic în Stuttgart, drogat online. Mă puteți găsi și pe Twitter, Facebook
S-a gândit la „Hopa, greutatea a scăzut? "
corpul nostru nu este la fel de precis ca un computer. Uneori mănânci puțin mai mult și slăbești și alteori mănânci puțin mai puțin și slăbești! 1-2 zile nu sunt chiar cruciale. Corpul nostru se dezvoltă așa cum facem cu el mai mult.
Există, de asemenea, un anumit efect de pendul. Dacă mănânc peste ceea ce am nevoie pentru câteva zile și apoi reduc brusc caloriile în mod semnificativ, am văzut de nenumărate ori că greutatea a crescut doar în următoarele zile.
Dar la un moment dat pendulul se va opri. Același lucru l-am experimentat și când am acceptat/am mâncat mai puțin. M-am îngrășat, chiar dacă am avut un deficit caloric.
LG și duminică seara frumoasă
Michael | Antrenor mental și nutriționist