Hunza; oameni minunați! Piața Nisipului meu
Valea în care trăiesc acești privilegiați este numită pe bună dreptate „Valea Nemuritorilor”
Hunza, care este secretul lor de aproape nemurire? Membrii poporului Hunza zâmbesc întotdeauna, sunt vioi și puternici, au un aspect fizic atât de tânăr încât mulți oameni sunt șocați când își cunosc vârsta. Caisele sunt hrana lor de bază, la fel ca porumbul pentru popoarele antice din America de Sud. Cu mândrie, sunt înalți, au pielea deschisă și aspectul fizic al vechilor greci.
Hunza: Cine sunt ei? ?
Numele lor înseamnă „Sunt uniți ca săgețile într-o tolbă”, hunzii trăiesc în munții din nordul Pakistanului, populația lor de aproximativ 87.000 de indivizi care trăiesc în medie 100 de ani, mulți trăiesc 120 de ani într-o formă orbitoare și fără nici o sănătate Probleme. Unii au trăit 160 de ani, rareori sunt bolnavi, nu știu ce sunt tumorile, arată foarte tineri și soțiile lor nasc până la 65 de ani.
Hunza: care este secretul lor ?
Hunza își tratează pământul ca pe un dar special de la Dumnezeu care trebuie prețuit și păstrat cu grija necesară. Acest lucru presupune în mod evident o trudă zilnică, care este, de asemenea, o sursă de bucurie și al cărei dividend este o mâncare excelentă, o longevitate incredibilă, o sănătate perfectă și o viață împlinită. ”
Mănâncă foarte cumpătat, mesele lor constând într-un mic dejun format dintr-un castron de caise proaspete sau fiert cu cereale și chapatis (o pâine indiană); În jurul orei 10 dimineața, se adaugă aceeași dietă la care se adaugă legume proaspete sau fierte. Între orele 13:00 și 14:00, o altă masă de caise uscate înmuiate în apă iarna sau caise proaspete vara pere, mere sau caise proaspete. Merg foarte mult, până la 15-20 de kilometri pe zi și nu simt oboseala. Rar mănâncă carne, poate de două ori pe an și în acest caz este un mic miel sau un pic de pui. Ei râd mult și bucuria lor de viață este, de asemenea, unul dintre atuurile lor prețioase, promovând longevitatea lor extraordinară.
Hunza: ce crede știința ?
Ralph Bircher, specialist incontestabil al hunzilor, în cartea sa " Hunza: un popor care ignoră boala ", A sintetizat o cantitate semnificativă de informații despre dieta acestui popor: