Iarbă de cimbru, efect; Aplicarea medicinii naturale Pascoe

Timus vulgaris

Familie: Familia Mint (Lamiaceae)

La fel ca menta, salvia, lavanda și rozmarinul, cimbrul este una dintre cele mai populare și cunoscute plante medicinale care sunt și plante aromate. Sunt membri ai familiei menta, care se caracterizează printr-un conținut ridicat de uleiuri esențiale. Iată ce le face pe toate atât de aromate și eficiente.

Unde crește cimbru?

Când vorbim despre cimbru, de obicei ne referim la cimbru adevărat. În latină se numește Thymus vulgaris L. Există diferite subspecii de timus găsite în Europa Centrală și de Sud. Cimbrul este, de asemenea, originar din Balcani și Caucaz. În funcție de ce subspecie sau varietate se înțelege, îl numim și cimbru de nisip, cimbru comun sau grădină. Numele Quendel este, de asemenea, comun. Cimbrul este cultivat, adică cultivat pe scară largă, în Europa Centrală, Africa de Est, India, America de Nord, Israel, Maroc și Turcia.

Speciile de timus se găsesc în special în locuri foarte însorite și pe soluri sărace. Cimbrul poate fi găsit și la peste 2000 de metri în Alpi. El este nesigur și rezistent.

Cum arată cimbru?

Cimbrul este de fapt un arbust mic. Asta înseamnă: crengile sale sunt lignificate. Deasupra solului puteți vedea doar câțiva centimetri din planta bogat ramificată, parțial lemnoasă. Dar este înrădăcinată până la un metru adâncime în pământ. Planta are frunze eliptice mici, a căror margine este rulată în jos. Datorită suprafeței mici a frunzelor, cimbru este bine adaptat la condițiile cele mai uscate la locul său. Florile sunt violet deschis și apar în formă de cap.

Datorită popularității sale ca plante medicinale și condimente de bucătărie, există acum nenumărate soiuri și forme cultivate, care uneori nu sunt atât de ușor de recunoscut ca cimbru.

Cum au folosit strămoșii noștri cimbru?

Romanii au apreciat cimbrul plantei medicinale pentru durerile de cap și ca un aditiv de baie care crește puterea. În secolul al XI-lea, călugării benedictini au preluat-o în medicina grădinilor mănăstirii. Hildegard von Bingen (1098-1179) a lăudat cimbrul ca un remediu pentru tuse convulsivă, printre altele. Și în medicina populară, în principal tuse și răceli au fost tratate cu timus.

Care sunt ingredientele active ale cimbrului?

Cimbrul este o plantă medicinală antică ale cărei ingrediente active, efecte și mecanisme de acțiune sunt încă cercetate științific astăzi.

Cel mai important ingredient este uleiul esențial conținut în frunze și flori, uleiul de cimbru. Conține mult timol. Aceasta este o substanță antimicrobiană puternică care poate inhiba dezvoltarea bacteriilor, a virușilor și a ciupercilor. Acest timol a fost folosit pentru a păstra urina în testele de urină din laborator.

Acest efect dezinfectant al timolului face cimbrul valoros atât ca plantă medicinală, cât și pentru conservarea alimentelor.

Împreună cu flavonoizii și multe alte ingrediente active, uleiul esențial de cimbru este, de asemenea, implicat în diferite alte efecte ale plantei medicinale.

Conținutul de ingredient activ variază foarte mult în funcție de originea și timpul de recoltare al plantei medicinale. Deci, condițiile solului și intensitatea luminii în timpul creșterii joacă, de asemenea, un rol decisiv în formarea și conținutul substanțelor active.

Cum funcționează cimbrul?

Thymus vulgaris este deosebit de cunoscut și popular ca remediu pentru tuse. Are un efect antispastic asupra mucoasei bronșice. De asemenea, are un efect expectorant. Adică cimbrul face mai ușoară tusea prin lichefierea mucusului gros. Aceste proprietăți îl fac un remediu pentru bronșită și tuse convulsivă, dar și pentru inflamația mucoasei gurii și a gâtului. Iarba timusului este folosită în mod special aici ca ceai.

În cazul bolilor căilor respiratorii superioare, s-a dovedit și aplicația externă. Puteți pregăti un aditiv de baie atât din cimbru uscat, cât și din cimbru proaspăt sau îl puteți folosi sub formă de tampoane, împachetări sau unguente. Proprietățile vindecătoare ale uleiului esențial de cimbru se pot dezvolta deosebit de bine prin căldură. De aceea, băile, comprimatele și tampoanele fierbinți sunt deosebit de eficiente.

Cimbrul s-a dovedit, de asemenea, foarte eficient în combinație cu alte plante de tuse. Citiți aici (Puterea plantelor pentru tuse) care alte plante medicinale sunt bune pentru tuse.

Ca plantă culinară, cimbrul face ca produsele din carne și cârnați să fie mai digerabile datorită proprietăților sale digestive. Este deosebit de popular în bucătăria mediteraneană, deoarece ajută la asigurarea faptului că felurile de mâncare sunt nu numai mai gustoase și mai digerabile, ci și se strica mai puțin.

Planta medicinală a anului 2006

Importanța cimbrului (Thymus vulgaris) pentru medicina modernă pe bază de plante a fost din nou subliniată în 2006, când a fost votată Planta Medicinală a Anului. Planta este una dintre cele mai valoroase plante pentru răcelile obișnuite, explică „Istoria dezvoltării grupului de studii al științei plantelor medicinale” de la Universitatea din Würzburg.

O componentă importantă a siropurilor pentru tuse și a ceaiurilor pentru tuse

Astăzi cimbrul a devenit o parte indispensabilă a tratamentului natural al tusei și răcelii. Puteți turna pur și simplu apă clocotită peste crenguțe de cimbru din grădină și obțineți astfel o infuzie care poate fi utilizată extern sau ca ceai.

Desigur, cimbru uscat este, de asemenea, potrivit pentru acest lucru. De aceea, puteți cumpăra și ceai de cimbru gata preparat - de preferință în farmacie. Este disponibil ca un singur ingredient activ sau în combinație cu alte plante de tuse dovedite.

Siropurile de cimbru pentru tuse sunt, de asemenea, foarte populare deoarece, pe lângă faptul că sunt eficiente, sunt și foarte gustoase. De exemplu, cimbru este conținut în siropul de tuse Tussiflorin Thyme.

Timus în homeopatie și în fitoterapie

Cimbrul este atât pe bază de plante, adică utilizat în aplicații fitoterapeutice, cât și în homeopatie. Aici este denumit timus. Plângerile digestive sunt principalul accent al utilizării homeopatice.

Utilizarea homeopatică a plantei de cimbru

condimentul pentru digestie suporta:

• disconfort nervos la nivelul stomacului
• Formarea gazelor în stomac și intestine

Utilizarea fitoterapeutică a plantei de cimbru

facilitatorul:

• facilitează tusea
• slăbește mucusul
• ameliorează tusea spasmodică

---