Iată rețeta de smoothie care îți va face pielea să strălucească
Mai mult decât o simplă gustare, smoothie-urile sunt acum băuturi de consumat pentru a pierde în greutate, pentru a spori energia și. au o piele drăguță !
Dacă ați încercat vreodată să adăugați smoothie-uri la rutina de slăbire și nu a funcționat, acum este momentul să vă împăcați cu aceste celebre băuturi fructate și să le transformați într-un adevărat supliment de îngrijire a pielii/dietetic. pielea ta ! Pentru că așa cum spun mulți nutriționiști: "Suntem ceea ce mâncăm" ceea ce înseamnă că tot ceea ce apare pe plăcile noastre va reflecta aspectul corpurilor noastre, dar și al pielii noastre. Kimberly Snyder, o nutriționistă americană, le-a încredințat surorilor noastre de pe site Raportul Zoe și a livrat o rețetă de smoothie care, pe lângă faptul că este săracă în calorii, face pielea strălucitoare și strălucitoare. Rețineți că acest smoothie verde are un conținut scăzut de zahăr și, prin urmare, este perfect pentru cei care au o abundență de drojdie în tractul digestiv și care au, prin urmare, următoarele simptome: oboseală cronică, probleme de digestie, balonare obișnuită).
