Ideale cu efecte secundare Cum să recunoaștem tulburările de alimentație și dependența de sport la bărbați Kölnische Rundschau
Vizualizați și editați datele personale
Prezentare generală a setărilor buletinului dvs. informativ
Gestionați abonamentele (inclusiv KR PLUS)
Nu aveți încă un cont? Înregistrați-vă aici
Zona dvs. personală
Stare abonat: În prezent nu există abonament activ
Ca abonat PLUS aveți acces la peste 100 de articole KR-PLUS pe săptămână
Aveți acces la peste 100 de articole PLUS pe săptămână și vă bucurați de vizualizarea noastră de articole premium
Vă rugăm să vă activați contul
profil
Vizualizați și editați datele personale
Buletin informativ
Prezentare generală a setărilor buletinului dvs. informativ
Gestionați abonamentul
Gestionați abonamentele (inclusiv KR PLUS)
Idealuri cu efecte secundare: Cum să recunoaștem tulburările de alimentație și dependența de sport la bărbați
De Christina Michaelis
Umeri umezi, piele subțire de hârtie, palidă, pomeți proeminenți - când te gândești la tulburări de alimentație, de obicei vezi mai întâi femei tinere înfometate. În special, anorexia și bulimia, două dintre principalele tipuri de tulburări alimentare, sunt încă de obicei boli feminine în percepția generală. Și nu numai acolo: cercetările s-au concentrat până acum în principal pe femei.
Bărbații sunt, de asemenea, afectați de tulburări alimentare. Și nu doar la o vârstă fragedă. Acest lucru este demonstrat de un nou studiu realizat de omul de știință Barbara Mangweth-Matzek de la Clinica de Medicină Psihosomatică a Universității din Innsbruck. Cercetătorul a întrebat 470 de bărbați cu vârste între 40 și 75 de ani despre comportamentul lor alimentar, sportivitatea și calitatea vieții. „Înainte de aceasta, nu existau studii reale despre comportamentul alimentar al bărbaților de vârstă mijlocie și al celor mai în vârstă”, spune Mangweth-Matzek. Rezultatul: șapte la sută dintre participanții la studiu au prezentat simptome semnificative ale tulburărilor alimentare. Acestea includ consumul excesiv, vărsăturile, utilizarea laxativelor, postul extrem sau un indice de masă corporală sub 18,5. Șapte la sută - la prima vedere, numărul nu pare deosebit de mare. La Innsbruck, doar 2,6% dintre respondenți au îndeplinit criteriile pentru o tulburare alimentară reală.
Așteptarea bărbaților s-a schimbat
Barbara Mangweth-Matzek rezumă: "Nu ar trebui să vă lăsați păcăliți de numărul acestora. Au fost mai mulți oameni afectați decât se aștepta. În trecut, nimeni nu ar fi crezut că bărbații mai în vârstă aveau și tulburări alimentare". Generalizările sunt dificil de realizat. Un lucru este sigur: „Așteptările sociale ale bărbaților din lumea occidentală s-au schimbat”.
Presiunea de a arăta bine este mare în aceste zile - la ambele sexe. Publicitatea pe postere și în reviste, dar și fotografiile din rețelele de socializare, sugerează idealul: în timp ce femeile ar trebui să fie cât mai subțiri posibil, bărbații au în mod ideal un corp muscular, definit. Dents, grăsime, burta de bere? Inestetic și nedorit. Acesta este un alt motiv pentru care oamenii foarte tineri, în special bărbații tineri, au mers la sală, explică Mangweth-Matzek.
O mulțime de sport nu trebuie neapărat să indice o boală. Și totuși: Patru din cinci pacienți bulimici din studiul lui Mangweth-Matzek au declarat că au făcut exerciții fizice excesive pentru a compensa alimentația. Un singur participant - în acest caz un bolnav clasic bulimic - a vărsat în mod regulat. Barbara Mangweth-Matzek nu este surprinsă în mod deosebit de acest rezultat. Bărbații cu tulburări de alimentație sunt mai puțin preocupați de greutatea lor decât femeile. „Bărbații nu vor doar să fie subțiri, ci vor să fie subțiri și musculoși”.
Jens Kleinert, șeful Institutului Psihologic al Universității Sportive Germane din Köln, se ocupă de ani de zile de subiectul dependenței de sport. Bărbații care suferă de o imagine corporală distorsionată sau de o tulburare de alimentație au încercat adesea să compenseze acest lucru cu „antrenament de forță captivant sau activități de fitness similare”, explică omul de știință în domeniul sportului.
Femeile cu o imagine de sine deranjată simt adesea că sunt prea grase - persoanele afectate de bărbați, pe de altă parte, se simt adesea prea subțiri. Ei suferă de ceea ce este cunoscut sub numele de complexul Adonis, cercetările vorbesc despre dismorfism muscular. Cei afectați nu sunt neapărat tulburări alimentare de la început. De obicei, însă, dependența de sport și tulburarea alimentară merg mână în mână, deși cu un decalaj de timp și nu întotdeauna în aceeași succesiune și intensitate.
Cum recunoști tulburarea alimentară?
Viața acestor bărbați se învârte doar în jurul masei musculare. Pentru a-și atinge idealul, ei exercită excesiv. La fel ca o dietă restrictivă pentru femei, acesta poate fi începutul unei tulburări alimentare la bărbați, explică Barbara Mangweth-Matzek. Asta nu trebuie să însemne bulimie imediat. De exemplu, unii oameni mănâncă doar o dietă bogată în proteine și săracă în grăsimi. Ce este asociat cu restricții considerabile: o vizită spontană la o cafenea cu prietenii, o cină festivă cu familia? De necrezut.
Bărbații cu tulburări alimentare sunt mai puțin preocupați de greutatea lor decât femeile și sunt predispuși la exerciții fizice excesive.
imagine alianță/dpa
„Acești oameni au nevoie de o compoziție alimentară foarte specială și mănâncă doar alimente special gătite”, spune cercetătorul de la Innsbruck. Așa cum femeile anorexice nu își dau seama cât de subțiri sunt, „bărbații dismorfici musculari nu văd cât de musculari sunt”. În multe cazuri, complexul merge atât de departe încât pacienții consumă substanțe care îmbunătățesc performanța, cum ar fi steroizii anabolizanți și alte produse farmaceutice, pentru a construi mușchi. „Asta înrăutățește lucrurile”. Nu numai foamea excesivă este periculoasă. „Asta se aplică la tot ceea ce este extrem”, spune Mangweth-Matzek.
Ea avertizează: Adesea, o tulburare de alimentație este recunoscută prea târziu, deoarece sportul extrem, fie ca cauză, fie ca fenomen concomitent, provoacă recunoaștere socială în loc să trezească suspiciuni.