Idei ușoare de rețete fără sare (sau puțin!)

Aici veți găsi rețete sănătoase, ușoare și ușor de gătit. Rețete dietetice fără sare cu puțină grăsime. Rețete originale de sezon. Gatiti, gustati, comentati si impartasiti! Unchiul bob

Friptură ușoară de porc la cuptor

Ingrediente

pentru 4 persoane

4 fripturi de porc
6 ciuperci nasture
4 prune uscate
1/2 lămâie
Stoc de pasăre
4 pui de ceapă
usturoi
oregano
Rozmarin
Pătrunjel

Pregătirea

Combinați sucul de lămâie, bulionul de pui, usturoiul tocat, oregano și cimbru
Așezați pavele, întoarceți-le de mai multe ori și lăsați-le să se marineze timp de aproximativ 60 de minute
Preîncălziți cuptorul la 180 ° (termostat 6) timp de 10 minute
Așezați pavele într-un vas
Adăugați ciupercile tăiate felii și prune uscate
Gatiti 15 minute