Igiena personală și sexualitatea
De prea multe ori, igiena și sexualitatea sunt un cuplu conflictual. Ceea ce observă mulți doar la a doua vedere: nu numai o igienă personală prea mică poate perturba sexualitatea, ci și prea mult. Problema cu prea multe spălări, bărbierit și curățare este din ce în ce mai mare. Ce suferă de asta? Spontaneitatea și apropierea ca cuplu.
Seara, doi dintre ei se culcă pe canapea și începe să trosnească, îmbrățișările devin mai intime. Dintr-o dată, ea sări frenetic: Mai întâi este un duș! Până când vor ateriza din nou pe canapea, dispoziția ar putea să dispară.
Dacă sexul și apropierea fizică sunt posibile numai, atunci când toate mirosurile sunt spălate și fiecare păr de pe corp a fost îndepărtat, acesta distruge inevitabil spontaneitatea - care este o forță esențială a sexualității. Se poate întâmpla, de asemenea, ca unul dintre ei să adoarmă între timp, când celălalt, perfect îngrijit, să iasă în cele din urmă din baie.
Mulți dintre cei care vin la cabinetul meu îmi spun că este important și pentru ei să perceapă partenerul în întregime cu toate simțurile. Pentru că a ta Mirosul corpului este într-o anumită măsură ceva extrem de fascinant care, în cele din urmă, a influențat și alegerea partenerului. (Trebuie să poți mirosi pe cineva bine.) La urma urmei, nu vrei să săruți parfum, vrei să săruți pe cineva.
La fel de distructiv ca și comportamentul igienic excesiv înainte de sex „Spălare obligatorie” după sex. Tocmai ați dormit împreună, ați fost cât mai aproape posibil - și dintr-o dată cineva sare și imediat, meticulos, spală toate urmele.
Există, de asemenea, prea multă igienă personală rău pentru piele și organele genitale, a cărei aciditate naturală este astfel distrusă (vezi și articolul: vagin sănătos).
Prea puțină igienă personală are, de asemenea, un efect negativ asupra vieții sexuale. Lipsa igienei personale nu se limitează la spălare, ci la toate aspect neglijat, Respirație urâtă, dinți urâți, haine prea neglijente. Aici funcționează întreaga carismă, pentru că poți spune dacă te uiți la o mulțime de lucruri dacă îi dă drumul și nu îi pasă de efectul asupra partenerului său. Miros puternic al corpului și păr gras (unii oameni nu-l spală săptămâni întregi) - aceste lucruri sunt doar foarte descurajante.
Mai ales cu Sex oral igiena personală este o necesitate absolută. Un bărbat care nu are grijă de organele sale genitale nu ar trebui să fie surprins dacă soția lui nu dorește sex oral cu el. Același lucru se aplică invers, desigur. Deoarece în organele genitale în special, se colectează mulți germeni care încep să miroasă, uneori mai mult, alteori mai puțin, în funcție de faptul dacă sunt patologici.
De asemenea, mulți bărbați nu știu că sunt foarte mâini aspre și provoacă durere partenerului tău când prinzi pielea delicată dintre buzele genitale cu degetele crăpate.
- Indiferent dacă există prea multă sau prea puțină igienă: este important să fie conștienți de aceasta vorbi! Fără a te răni și fără a te învinui. Într-o relație, ar trebui să fie posibil să abordăm astfel de subiecte fără dramă și să le numim pe nume.
- Este întotdeauna bine, formulează pozitiv, să ne amintim de o situație în care celălalt mirosea deosebit de bine sau sexul era „foarte frumos și murdar” - în funcție de problemă.
- Dacă există o lipsă de igienă, puteți împreună în baie du-te și poate faceți duș împreună acolo. Mirosul corporal este ceva natural și, mai ales în regiunea genitală, un miros al propriilor forme după câteva ore. Acesta nu este un lucru rău, iar problema este ușor și rapid de rezolvat. Așadar, este perfect legitim să poți dori acest lucru de la partenerul tău dacă acesta nu este atât de strict în ceea ce privește igiena personală.
- Cu toate acestea, este extrem de dificil pentru mulți să-și confrunte partenerul cu asta. A puțină ușurare poate oferi, de exemplu, un articol pe tema igienei personale, care poate ajuta ca bază pentru discuții și introducere. („Uite ce scriu despre igienă. Crezi că este exagerat sau cum o vezi?”)
Câtă igienă personală este necesară este foarte, foarte individual, oamenii transpiră în diferite grade și miros diferit, sunteți diferit. Și ceea ce deranjează pe unul, pe celălalt îi place. Este important ca un cuplu să găsiți o inimă ușoară despre care să vorbiți. Pentru că prețul pe care îl plătești dacă nu spui nimic este mare. Chiar dacă nu vrei cu adevărat: te retragi automat din ce în ce mai mult din viața ta sexuală. Deoarece atunci când cineva este dezgustat, întregul sistem al corpului este reticent să se pună în situația care declanșează dezgustul (vezi și articolul: Durerea în timpul actului sexual). Și îi faci partenerului tău un deserviciu!