Igiena săptămânilor roșii în puerperiu; Compania feminină
Puerperium - un cuvânt pe care nu-l poți imagina cu adevărat atât de mult. Cel puțin până vine momentul. Atunci termenul absurd devine ceva real. Dar nimeni nu s-a pregătit cu adevărat pentru asta. Nu e de mirare că multe femei sunt surprinse de ceea ce se întâmplă atunci (literalmente 😳).
Și noua situație ridică, de asemenea, o mulțime de întrebări: Cum te descurci cel mai bine cu întreg fluxul săptămânal? Poți folosi un tampon? Și cum păstrezi totul curat acolo, după naștere? În primul rând: respirați adânc. Odată cu sarcina și nașterea ați realizat deja atât de mult (Chapeau) încât o puteți face cu ușurință. Și astfel încât să petreceți mai puțin timp gândindu-vă și să vă alinți mai mult cu bebelușii, iată cele mai importante informații despre igiena din puerperiu.
Igiena în puerperiu - ce trebuie să iau în considerare?
1. (Prima dată) Fără tampoane după naștere
Chiar dacă râul săptămânal își ridică numele și curge și curge: Nu trebuie să utilizați tampoane în primele șase săptămâni după naștere, să-l oprească. Acest lucru se datorează faptului că uterul este încă extrem de sensibil și se poate descurca deocamdată fără o vizită externă (la urma urmei, a meritat cumva un pic de odihnă după vizita lungă de 9 luni). Pentru a garanta igiena în puerperiu, este mai bine să folosiți tampoane organice sau căptușeli organice (le vom avea și în curând 😉). Am scris aici informații detaliate despre tampoane după naștere.
2. Mergeți pentru: Bandaj în puerperiu
Așadar, tampoanele sunt, din păcate, tabu la început (dar de obicei le puteți folosi din nou pentru prima perioadă după naștere). Dacă debitul săptămânal este încă relativ puternic, cel mai bine este să-l opriți cu prosoape sanitare. Absolut important: acordați atenție materialelor.
Experții de la „hallohebamme” recomandă prosoape igienice din bumbac natural și fără plastic. Acestea sunt mai groase și mai mari, deci nimic nu merge cu adevărat în neregulă. În plus, este important să vă păstrați distanța față de substanțele chimice sau substanțele nenaturale, în special în cazul leziunilor la naștere. O spunem întotdeauna: Bio este mai bun 😊.
Cel mai bine este să vă schimbați prosoapele igienice de fiecare dată când mergeți la toaletă, aproximativ la fiecare 2 - 4 ore, și o aruncă direct în coș. Altfel bacteriile s-ar putea înmulți și da, mirosul va deveni în cele din urmă neplăcut.
3. Adio hârtie igienică: clătiți în loc să spălați
Vorbind despre toaletă: pentru igiena în puerperiu, un bideu în baie este ca și cum ai câștiga la loto. După ce ați mers la toaletă, mai ales la început, este mai bine și mai blând să vă „clătiți curat” în loc să folosiți hârtie igienică. Dar nici un bideu nu este o problemă. Un vas sau o sticlă de pulverizare umplută cu apă vor face același lucru. Ai grijă însă: folosește doar apă, fără săpun.
4. Aruncă săpunul
Mai ales în timpul puerperiului, este cu adevărat mai bine să folosiți apă pură pentru igienă. Parfumurile sau alte substanțe chimice sunt adesea adăugate la săpunuri - și nu sunt niciodată bune pentru flora vaginală. Nu vă faceți griji, oricum va fi curat, promit.
5. Baie și duș? Da, dar…
Un duș sau o baie fierbinte sună ca o pauză tentantă din viața noii mame? FĂ-O! Ca atare, nu există nimic împotriva acestui scurt interval de timp. Asigurați-vă că nu rămâneți în apă prea mult timp, altfel leziunile la naștere s-ar putea înmuia din nou. Dar, la urma urmei, lungimea nu contează 😉.
6. Chiloți jos, uh, sus!
Bine, recunoaștem: Pantaloni cu plasă nu sunt tocmai super sexy acum. Dar sincer, nu da dracu. Pentru că ei îți îndeplinesc scopul, sunt confortabili și, mai ales în primele zile după naștere (când corpul tău ar trebui să-și revină), pur și simplu foarte practic. După aceea, puteți trece cu ușurință la chiloți de bumbac. Vaginul tău îți spune mulțumesc.
Sau comandați imediat MammaBox-ul nostru și fiți pregătiți pentru (aproape) totul 🚀.
Deci, acum ar trebui să fiți bine informați despre igiena în puerperiu. Dacă aveți întrebări, suntem bineînțeles întotdeauna alături de dvs., dar nu uitați că puteți întreba și moașa orice. Poate poți vorbi cu ea despre tampoane făcute cu bumbac organic. Mai ales după naștere, multe femei se îngrijorează mai mult și trec la tampoanele noastre organice pe bază de abonament. Vă trimitem întotdeauna consumabilele direct prin poștă. Un lucru mai puțin la care trebuie să vă gândiți (în afară de scutece, sticle etc.).
Despre vulva blogger
Aline
Aline preferă să abordeze viața așa: „Fără vibrații proaste”. Desigur, nu funcționează întotdeauna, dar de obicei funcționează foarte bine. Acest lucru nu numai că vă pune într-o dispoziție bună, dar sperăm că și toți cei din jur - la fel ca muesli pentru cină sau o lingură groasă de ciocolată neagră, înghețată de coacăze negre.
Când se întâmplă: externare la începutul sarcinii
Odată confirmată sarcina, hormonii tind să fie cu susul în jos. Descărcarea de gestiune în timpul sarcinii timpurii? Nu este neobișnuit ... și când de acum înainte ai senzația că trebuie
Toate slipurile pentru bebeluși: beneficiile lenjeriei de epocă
Trebuie să mă duc la reclamele în care femeile care au menstruație, în pantaloni albi, fac salturi fericite și strălucitoare, pretinzând că menstruația lor este cea mai bună senzație pe care o poate avea o femeie,
Scurtarea perioadei: 4 sfaturi
Ar trebui să fim cu adevărat fericiți de perioada noastră. La urma urmei, sângerarea regulată este un semn că suntem sănătoși. Dar uneori poate fi destul de enervant. În special când
Înregistrați-vă acum pentru buletinul informativ și nu ratați niciodată o femeie puternică!
Devino prieten REAL pe Instagram
Deveniți un tester de tampoane organice!
Prezentare generală a confidențialității
Acest site web folosește cookie-uri pentru a vă îmbunătăți experiența în timp ce navigați prin site. Dintre aceste cookie-uri, cookie-urile clasificate ca fiind necesare sunt stocate în browserul dvs., deoarece sunt esențiale pentru funcționarea funcționalităților de bază ale site-ului web. De asemenea, folosim cookie-uri terțe care ne ajută să analizăm și să înțelegem modul în care utilizați acest site web. Aceste cookie-uri vor fi stocate în browser-ul dvs. numai cu acordul dumneavoastră. De asemenea, aveți opțiunea de a renunța la aceste cookie-uri. Dar renunțarea la unele dintre aceste cookie-uri poate avea un efect asupra experienței dvs. de navigare.
Cookie-urile necesare sunt absolut esențiale pentru ca site-ul web să funcționeze corect. Această categorie include doar cookie-uri care asigură funcționalități de bază și caracteristici de securitate ale site-ului web. Aceste cookie-uri nu stochează nicio informație personală.
Orice cookie-uri care ar putea să nu fie deosebit de necesare pentru funcționarea site-ului web și sunt utilizate în mod special pentru a colecta date personale ale utilizatorilor prin analize, reclame, alte conținuturi încorporate sunt denumite cookie-uri inutile. Este obligatoriu să obțineți consimțământul utilizatorului înainte de a rula aceste cookie-uri pe site-ul dvs. web.