ÎMBRĂȚIAȚI-VĂ CORPUL - iubiți-vă corpul
Imbratiseaza-ti corpul - iubeste-ti corpul
(Versiunea germană vezi mai jos)
În calitate de fotograf, aud deseori „trebuie să slăbesc înainte să pot face fotografii” sau „Vă rog să faceți doar poze copiilor mei, nu sunt atât de drăguță” etc. Stima de sine a femeilor și a mamelor este.
„Trăim într-o societate care ne spune că tot ce trebuie să facem este să slăbim, să avem pielea perfectă sau proporțiile perfecte pentru a fi fericiți. Acest lucru este atât de greșit! Sănătatea și fericirea nu sunt determinate de mărimea rochiei și pierderea în greutate nu vindecă imaginea corporală negativă. Schimbarea corpului nu este răspunsul. În loc să ne pedepsim corpurile, trebuie să le sărbătorim! (Taryn Brumfit)
Mișcarea imaginii corpului
Taryn Brumfitt este fondatoarea „Mișcării imaginii corpului” și împreună cu Nora Tschirner a adus pe ecran minunatul documentar „Îmbrățișare”. Ea dorește să încurajeze toate femeile să accepte că există corpuri diferite și să-și iubească corpul pentru cine sunt. Dar cine crede că este vorba despre „Mișcarea imaginii corpului” este o scuză leneșă pentru femeile grase să găsești să dai drumul și să neglijezi corpul ”, ceea ce este extrem de greșit. Este vorba despre dietă și exerciții fizice din motivele corecte: să nu încercați să vă conformați unei imagini corporale care este promovată de mass-media (și, astfel, de întreaga industrie a frumuseții), ci mai degrabă să deveniți mai sănătoși și mai în formă pentru dvs. Și așa cum spune Taryn atât de frumos într-una din postările sale de pe blog, cel mai important lucru este să faci asta cu multă dragoste, respect de sine și multă bunătate.
Povestea mea
M-am simțit foarte inconfortabil cu corpul meu mult timp. După ce s-a născut fiica mea în 2008, nu mi-am mai găsit drumul înapoi către corpul pe care l-am avut înainte. De asemenea, am fost diagnosticat cu limfedem primar în 2003, în special la nivelul picioarelor. Lichidul limfatic rezultat și umflarea au devenit din ce în ce mai pronunțate de-a lungul anilor și picioarele mele au devenit mai groase și mai puțin atractive. Aceasta nu este cu adevărat o boală care pune viața în pericol, cu un tratament regulat și consecvent, sunt la un nivel stabil și îmi afectează viața de zi cu zi doar într-o măsură limitată. Dar mi-a afectat imaginea corpului, mi-am urât picioarele, brațele și stomacul.
Mulțumesc fiicei mele
Dar chiar înainte de a-l cunoaște pe Taryn și mișcarea ei de imagine corporală, fiica mea de acum nouă ani a fost cea care m-a ajutat să-mi placă din nou corpul. Mi-a spus de nenumărate ori cât de mult iubește rulourile mele de slănină, brațele mele moi, chestia oscilantă de pe picioare și îi place să se aline în poală pentru a-mi simți stomacul. ACEST lucru mi-a schimbat imaginea corpului fundamental și am început să-mi accept corpul mai întâi și apoi am învățat să iubesc din nou fiecare parte din mine.
Dar este mult mai mult decât greutatea. Este vorba despre fiecare femeie care este cumva diferită de modelele presupuse perfecte: prea grasă, prea subțire, prea mult păr, cicatrici, piele arsă, dizabilități fizice. Mesajul se adresează tuturor: IUBIȚI-VĂ CORPUL! Este doar timpul pierdut concentrându-ne asupra punctelor slabe. Cu standardele idealizate, mass-media a lovit în noi, majoritatea dintre noi nici măcar nu știu cum ar trebui să arate un corp uman normal.
Sedinta foto - „Am îmbrățișat”
Am admirat-o pe Taryn pentru curajul ei în postarea faimoasei imagini înainte și după care a stârnit mișcarea Corpului. A trecut ceva timp până când am avut curajul să realizez o idee pe care o aveam în minte o vreme: să mă fotografiez în postura afișului filmului pentru „Îmbrățișare”. În această imagine nu port decât ochelarii, un pic de machiaj și un rânjet mare. La început a fost într-adevăr un efort destul de mare, dar datorită machiajului natural extraordinar realizat de Zaklina Rose, dragul meu prieten Carmen Palma și studioul ei de covoare roșii, încă m-am simțit foarte confortabil pe cealaltă parte a camerei!
Iar editarea imaginilor este minimă - totul ar trebui să fie cât mai autentic. Se vede foarte clar: nu aș fi candidat la o carieră de top model. Dar nici eu nu vreau asta și am învățat să-mi iubesc corpul și să văd o casă și un prieten în el. Este atât de important să scoți aceste gânduri în lume și această postare este doar o contribuție foarte mică la asta. DAR:
„O femeie poate face diferența, dar împreună putem schimba această lume”.
Ideea - o ședință foto cu TINE!
Așadar, am o sugestie: Dacă Vrei să sprijini Mișcarea de imagine corporală cu o imagine a ta, scrie-mi un e-mail la [email protected] și descrie-te pe tine și povestea ta în câteva propoziții. Plănuiesc să fotografiez cât mai multe femei posibil pe o perioadă mai lungă de timp cărora le place corpul lor și doresc să-l arate. Pozele ar trebui să fie afișate atât pe site-ul meu, cât și pe Facebook, poate chiar putem face o expoziție sau o carte din ele! Și, desigur, ședința foto este gratuită pentru dvs. și obțineți imaginea ca fișier de înaltă rezoluție pentru uz privat.
Imbratiseaza-ti corpul
În calitate de fotograf, aud o mulțime de lucruri precum „Trebuie să slăbesc înainte să fiu gata să fiu fotografiat”, „Pur și simplu fotografiați-mi copiii, nu sunt foarte drăguță” etc. Inima mea sângerează întotdeauna când văd stima de sine a majorității femeilor și mamelor.
„Trăim într-o societate care ne spune că, dacă slăbim, avem pielea perfectă și trăsăturile în formă potrivită, vom fi fericiți. Acest lucru este atât de greșit. Sănătatea și fericirea NU sunt determinate de mărimea ta și pierderea în greutate nu vindecă imaginea corporală negativă. Schimbarea corpului nu este soluția. În loc să ne pedepsim corpurile, trebuie să le sărbătorim ". (Taryn Brumfit)
Mișcarea imaginii corpului
Taryn Brumfit este fondatoarea Mișcării de imagine corporală și împreună cu Nora Tschirmer creatorul minunatului film documentar „Îmbrățișează”. Ea vrea să încurajeze toate femeile să îmbrățișeze diversitatea corpului și să-și iubească trupurile așa cum sunt. Dar oricine crede că Mișcarea pentru imaginea corpului este despre „găsirea unei scuze șchioapele pentru oamenii grași să se lase și să-și neglijeze corpul” se înșală complet. Înseamnă doar că faceți diete și exerciții din motivele corecte: nu pentru a se potrivi cu o imagine corporală promovată de mass-media (și cu aceasta de industria frumuseții), ci pentru a deveni mai sănătoși și potriviți numai pentru dvs. Și, așa cum a spus Taryn într-una din postările ei, esențialul este să o faci cu „multă dragoste, respect de sine și o tonă de bunătate”
Povestea mea
M-am simțit destul de jos cu corpul meu. După ce am născut-o pe fiica mea în 2008, nu mi-am mai recuperat niciodată corpul pe care l-am avut înainte. În plus, am fost diagnosticat cu o afecțiune cronică numită limfedem primar special în picioare. Acea colecție anormală de lichid limfatic și umflarea au devenit din ce în ce mai pronunțate pe parcursul ultimilor ani, iar picioarele mele au devenit din ce în ce mai groase. Sunt la un nivel stabil din cauza tratamentului zilnic, nu pune viața în pericol sau mă afectează foarte mult în viața de zi cu zi. Dar mi-a afectat foarte mult imaginea corpului, mi-am urât picioarele, brațele și burta.
Mulțumesc fiicei mele
Deja cu mult înainte să-l găsesc pe Taryn și mișcarea de imagine corporală, fiica mea de acum 9 ani a fost cea care mi-a redat dragostea pentru corpul meu. Îmi spune din nou și din nou că doar îmi iubește rulourile, moliciunea brațelor mele, oscilația picioarelor și m-a ghemuit adesea în poală pentru a-mi simți burta. Acesta este ceea ce mi-a schimbat imaginea corpului și am început să o accept mai întâi și apoi am început să iubesc din nou fiecare parte din mine.
Dar este mult mai mult decât despre greutate. Este vorba despre fiecare femeie care este diferită de așa-numitele modele perfecte de rol prea groase, prea subțiri, prea mult păr, cu cicatrici, piele arsă sau cu dizabilități. Mesajul general este: IUBIȚI-VĂ CORPUL, este doar o pierdere de timp să vă concentrați asupra defectelor. Cu standardele idealizate conduse de mass-media, mulți dintre noi nici măcar nu știm cum ar trebui să arate un corp uman normal.
Sedinta foto: „M-am imbratisat”
Am admirat atât de mult curajul lui Taryn de a-i arăta imaginea înainte-după care a inițiat mișcarea. Mi-a trebuit mult până am avut curajul să pun în aplicare ideea pe care o aveam în minte - să redau imaginea de pe afișul filmului. Pe această poză, nu port altceva decât ochelarii, un pic de machiaj și un zâmbet mare. Și am făcut doar postprocesarea de bază, totul ar trebui să fie cât mai autentic posibil. M-am costat destul de mult efort să o fac la început, dar datorită minunatei mele prietene și fotografului Carmen Palma și frumosului ei studio Red Carpet Studio m-am simțit repede în largul meu de cealaltă parte a camerei! Puteți vedea clar - nu posed așa-numitul corp perfect model. Dar am învățat să-mi iubesc corpul și să-l văd ca acasă și ca prieten. Este atât de important să răspândiți această idee în lumea largă și aceasta este doar o contribuție foarte mică, DAR:
„O femeie poate face diferența, dar împreună putem schimba lumea” (Necunoscut)
Ideea: o sesiune foto cu TINE "
Așa că am o propunere pentru dvs.: Dacă sunteți dispus să susțineți mișcarea imaginii corpului cu o imagine a dvs. fără haine, puteți să-mi trimiteți un e-mail la [email protected] cu câteva cuvinte care vă descriu și despre povestea dvs. Planific să fotografiez cât mai multe femei posibil pe o perioadă mai lungă. Fotografiile vor fi afișate pe site-ul meu și pe Facebook, poate chiar vom reuși să facem o expoziție sau o carte! Și, desigur, acest lucru este gratuit pentru dvs. și veți obține imaginea dvs. în format jpg de înaltă rezoluție pentru propriul dvs. uz personal