Îmbunătățiți pielea uscată prin nutriție
Adevărata frumusețe vine din interior! Aceste gustări puternice sunt pline de substanțe nutritive care sunt bune pentru corpul dumneavoastră - și, de asemenea, evocă pielea impecabilă!
Aer uscat pentru încălzire în interior, rece afară, dietă săracă în vitamine - iarna și-a lăsat urmele pe piele: este uscată, ridată, aspră și mâncărime. Agenții patogeni pot pătrunde cu ușurință, deoarece așa-numita barieră a pielii are goluri. Știi și tu asta?
Piele uscata
Pielea uscată - modul în care nutriția ne afectează tenul
Atunci nu ești singur. Un sondaj reprezentativ arată: fiecare a cincea femeie simte pielea uscată pe față. Deci, este bine să știți cum puteți elimina această îmbătrânire sezonieră a pielii. Rețeta este simplă: pielea uscată bine cu toți nutrienții necesari unei diete sănătoase livra.
Colțurile rupte ale gurii pot indica o deficiență a vitaminei B12. Stresul persistent scade nivelul B12, ceea ce duce adesea la uscarea pielii la femei - în special în zona gurii. Se găsește în păsările de curte, peștele și produsele lactate.
Deficitul de vitamina B12 - Simptome
Nutriție adecvată pentru pielea uscată
În galeria de imagini vă prezentăm cinci moduri în care puteți utiliza au un efect pozitiv asupra pielii uscate cu dieta ta poate sa.
PraxisVITA este un portal online de sănătate de către jurnaliști și specialiști medicali pentru toți cei interesați de sănătate. Pregătim toate subiectele relevante legate de sănătate, simptome și boli în mod independent și cuprinzător - explicate într-un mod simplu și ușor de înțeles, actualizate și informative. În plus, oferim oferte speciale, videoclipuri, podcast-uri și auto-teste. Raportăm în știri zilnice, rapoarte, interviuri și comentarii cu privire la toate subiectele legate de sănătate - de la sport și alimentație sănătoasă la îngrijire și familie.
Orice informație despre PraxisVITA este doar pentru informații medicale și nu este în niciun caz un substitut pentru vizita unui medic sau tratamentul profesional de către un medic autorizat. La fel, conținutul publicat pe PraxisVITA nu trebuie utilizat pentru diagnostic independent sau auto-medicare.