IMC este cu adevărat un bun indicator al problemelor legate de greutate

IMC este un bun indicator al construcției generale a unui individ și a riscurilor asociate cu probleme de greutate, cum ar fi dezvoltarea obezității, diabetului sau a bolilor cardiovasculare.

adevărat

Dar nu ia în considerare proporția de grăsime și masa slabă a individului, nici schimbarea masei de grăsime, care poate avea consecințe asupra sănătății. „Un jucător de rugby musculos va avea un IMC = 30 și foarte puțină grăsime corporală. Va deveni un profil de risc doar atunci când își încetează activitatea și începe să acumuleze grăsime ”, explică Karine Clément.

IMC, de asemenea, nu ne permite să evaluăm distribuția țesutului adipos. " O persoană cu un IMC normal poate avea o circumferință mare a taliei, ceea ce înseamnă acumularea potențială patologică de grăsime în viscere. „IMC poate fi, prin urmare, completat de alte măsurători ușor de realizat: raportul dintre circumferința taliei și circumferința șoldului, grosimea pliurilor grase etc.