IMC și conștientizarea corpului de ce femeile își judecă greșit figura - FOCUS Online
Ajutor, trebuie să slăbesc! În timp ce femeile din această țară se simt prea grase, chiar dacă au o greutate normală, femeile afro-americane au mult mai puține probleme cu ele însele - și kilograme în plus. De unde vin aceste diferențe?.
Într-un studiu realizat de Centrul Medical al Universității Rush din Chicago, femeilor afro-americane care erau supraponderale au fost solicitate autoevaluarea lor. Rezultatul: Deși mulți dintre ei sunt considerați obezi de standardele medicale, toți s-au văzut pe ei înșiși și figura lor este mult mai subțire decât erau de fapt.
Cercetătorii au prezentat subiecților testați o scală cu nouă figuri feminine din diferite clase de greutate. Curbele desenate ale figurilor variau de la foarte subțiri sau subponderale la obezi.
Nu, nu sunt prea grasă!
Deși toți participanții au avut un indice de masă corporală (IMC) mai mare de 25, care a fost mult prea mare, nu s-au atribuit ei înșiși și dimensiunea corpului supraponderali, cu atât mai puțin cifrele obeze. Toți participanții la studiu au fost de acord: silueta lor corespunde cu cea a femeilor cu greutate normală, au recunoscut doar supraponderalitatea în desene, care, potrivit experților, ar trebui deja clasificată ca „obeză”.
Deosebit de uimitor: 86% dintre femeile afro-americane supraponderale s-au văzut în intervalul de greutate normală, 40% dintre femeile deja „obeze” s-au alocat, de asemenea, la intervalul de greutate mediu spre normal.
Pentru orientare: așa-numitul indică de masă corporală, care determină greutatea ideală, este calculat folosind o formulă din mărimea corpului în raport cu greutatea (greutatea corporală în kilograme împărțită la înălțimea corpului în metri pătrate). Un IMC între 18,5 și 24,9 este ideal. Medicii vorbesc de supraponderalitate de la o valoare de 25, obezitatea începe de la o valoare de peste 30. De exemplu, o femeie care are 1,75 metri înălțime și cântărește 70 de kilograme are un IMC de 22,86 - este, așadar, greutate normală. Dacă, pe de altă parte, o femeie care are 1,60 metri înălțime cântărește 80 de kilograme, este foarte supraponderală.
Idealul - departe
Dar cum se face că femeile au greșit atât de surprinzător cu autoevaluarea lor? Christopher Wachsmuth, specialist în chirurgie plastică și estetică la Leipzig, explică: „Există adesea un decalaj între percepția despre sine și cea a altora. Oricine este înconjurat în mod constant de oameni plini și supraponderali din SUA va estompa la un moment dat imaginea cu care cifră are de fapt o greutate normală ".
În Europa, experții observă o percepție de sine mult mai critică: cultul masiv al corpului - cel mai subțire, mai frumos - nu este răspândit doar în mass-media. Îl întâlnim între timp în studiourile de fitness, la cumpărături și, prin urmare, peste tot în viața de zi cu zi. Asta are consecințe. „Nemulțumirea față de propria formă a corpului este aproape normală în rândul femeilor europene”, spune Wachsmuth. Femeile credeau că nu îndeplinesc standardele idealizate. Aspectul din oglindă este corespunzător critic, imaginea ideală se simte cel puțin departe.
Bărbații se consideră mai puțin critici
Așadar, nu este de mirare că femeile din această țară se găsesc prea grase chiar dacă au o greutate normală. Potrivit unui studiu realizat de Universitatea din Glasgow, ei se consideră prea grași de până la zece ori mai probabil decât bărbații. În timp ce bărbații încă mai cred că cifra lor este în regulă, chiar dacă sunt deja supraponderali.