Importanța evacuării emoțiilor - Au Bonheur des Plantes
Importanța evacuării emoțiilor
Când funcțiile noastre de eliminare sunt copleșite de o dietă prea bogată și dezechilibrată, corpul nostru ajunge să fie înfundat, un preludiu pentru boli mult mai grave.
Naturopatia recomandă stimularea emunctoriilor noastre pentru o „curățare profundă”.
În natură, sănătatea depinde îndeaproape de hrană, de viața sănătoasă, de emoțiile psihicului și de buna funcționare a emunctoriilor, adevărate „uși de ieșire” ale corpului.
Emuntoriile sunt organisme responsabile de îndepărtarea deșeurilor în scopul menținerii echilibrului mediului intern. Emunctoriile desemnate pentru această funcție sunt: intestinul, pielea, rinichii, plămânii și parțial ficatul (dat fiind rolul său de filtru de sânge).
Aceste organe asigură eliminarea permanentă a toxinelor. Corpul este bine pregătit pentru a evacua ceea ce este nedorit pentru el, atâta timp cât există suficientă vitalitate.
Exercițiile fizice joacă un rol incontestabil în acest proces, permițând țesuturilor să se elibereze de toxine.
Aceasta este ceea ce ați putea numi „scoaterea gunoiului” din corp, dar cu condiția să deschideți ușile !
Centrul de detoxifiere a ficatului
Ficatul este cel mai important emuncator din organism, deoarece este cel mai stresat. De fapt, primește toate produsele digestiei pentru a le filtra prin sânge. De asemenea, primește produsele putrefacției încărcate cu substanțe toxice de amoniac. De asemenea, în ficat se găsesc toate substanțele chimice nedorite: pesticide, erbicide, conservanți, antioxidanți, stabilizatori, medicamente ... Fiind în centrul procesului, ficatul este cel mai important medicament .
- Ficatul filtrează și elimină deșeurile (la fel ca alte dispozitive),
- Ficatul neutralizează multe substanțe toxice și cancerigene.
Să știți că deșeurile filtrate de ficat sunt eliminate în bilă. Prin urmare, este necesar să aveți o producție bună și un flux regulat de bilă. Acest flux permite atât digestia, cât și detoxifierea (sau detoxifierea).
Intestinele: sursă de intoxicație automată
Intestinul subțire și intestinul gros au un rol foarte important în digestie și asimilare. Acest rol poate fi deranjat atunci când flora intestinală este deficitară în calitate și cantitate datorită putrefacțiilor, excesului de proteine sau fermentațiilor, excesului de carbohidrați și cauzează tulburări de tranzit. În principiu, mișcarea intestinului trebuie făcută cel puțin o dată pe zi.
Intestinele primesc o cantitate mare de alimente. Lichide, secreții corporale, se estimează că aproximativ 10 litri pe zi curge intestinele. Aceasta constituie o încărcătură semnificativă de substanțe toxice. Cu toate acestea, cea mai mare parte a acestor substanțe toxice care pot stagna în intestin se pot putriza sau fermenta. Stagnarea în intestine este o sursă majoră de auto-intoxicație.