Importanța seleniului în pubertate și pentru fertilitate

Seleniul este un oligoelement care susține peste 30 de selenoproteine esențiale care au numeroase funcții. Un studiu pe copii mexicani a arătat pentru prima dată că deficitul de seleniu întârzie creșterea părului pubian și dezvoltarea organelor sexuale la băieți. Se știe că solul agricol din Mexic este sărac în seleniu și că acest lucru afectează întregul lanț alimentar. Deoarece acest lucru este valabil și în Europa, fermierii folosesc suplimente de seleniu pentru animalele lor de zeci de ani pentru a îmbunătăți fertilitatea și a preveni o serie de probleme de deficiență. Marea întrebare este în ce măsură problemele de deficit de seleniu explică deteriorarea calității spermei observată la bărbații tineri? Se estimează că între 500 și un miliard de oameni din întreaga lume primesc insuficient seleniu în dieta lor.

În timpul pubertății, hormonii transformă un copil într-un adult care este capabil să procreeze. Pubertatea este declanșată de semnale hormonale de la creier la gonade (ovare sau testicule), prin care hormonii de la gonade stimulează creșterea, funcționarea și transformarea creierului, oaselor, mușchilor, sânilor și a organelor de reproducere.
În ultimele decenii, știința a observat modul în care debutul pubertății s-a schimbat și începe mai devreme. Se crede că substanțele care perturbă hormonii sunt motivul pentru care fetele menstruează mai devreme astăzi și că cancerele legate de hormoni precum cancerul de sân și de prostată devin din ce în ce mai frecvente.
Se pare că dieta noastră din copilărie reprezintă 25% din variabilitatea în raport cu debutul pubertății, motiv pentru care oamenii de știință au dorit să investigheze mai detaliat rolul seleniului.

Rolul seleniului în pubertate, fertilitate și sănătate

Deficitul de seleniu întârzie pubertatea, reduce creșterea părului pubian și reduce dimensiunea testiculului

Oamenii de știință au analizat studiile anterioare

Studiul mexican și rezultatele sale

Pe baza rezultatelor studiului mexican la copii și adolescenți, oamenii de știință concluzionează că deficiența nutrițională de seleniu este legată de creșterea întârziată a părului pubian, dezvoltarea întârziată a organelor sexuale și dimensiunea redusă a testiculelor la băieții mexicani. La fetele mexicane nu s-a observat nicio corelație între deficiența de seleniu și dezvoltarea în timpul pubertății. Totuși, fetele ar trebui să se asigure că primesc suficient seleniu din multe alte motive. Studiul este primul de acest gen la om care arată o legătură între seleniu și dezvoltare în timpul pubertății.

De ce sunt atât de frecvente deficiențele de seleniu?

La fel ca alte minerale, seleniul se găsește și în sol. Concentrația de seleniu din sol determină cât de mult absorb plantele, iar conținutul de seleniu din plante afectează întregul lanț alimentar. Nucile de Brazilia, semințele, cerealele, legumele verzi și ciupercile shiitake sunt surse bune de seleniu, cu condiția ca aceste alimente să fie cultivate în soluri bogate în seleniu. Seleniul se găsește și în gălbenușurile de ouă, măruntaiele și fructele de mare.
Deficiențele de seleniu apar de obicei în părți ale lumii în care nivelurile de seleniu din sol sunt scăzute.

Yun Liu și colab. Aportul alimentar de seleniu în raport cu dezvoltarea pubertală la copiii mexicani. Nutrienți 2019

Aparna Shreenath. Deficitul de seleniu. StatPearls. 6 mai 2019

Aparna P. Shreenath; Jennifer Dooley. Seleniu, deficit. NCBI 27 octombrie 2018

Annette Hagerup. Puberty commer et år tidligere. Sygeplejersken 2009

Hilten T Mistry și colab. Seleniul în sănătatea reproducerii. Jurnalul de obstetrică și ginecologie. 2011

Fatemeh Tara și colab. Suplimentarea cu seleniu și incidența preeclampsiei la femeile gravide iraniene: un proces pilot randomizat, dublu-orb, controlat cu placebo. Jurnalul taiwanez de obstetrică și ginecologie. 2010

Christensen BT și colab. Selenanvendelse i dansk landbrug. Raport de la DJF 2006. Videncentret pentru landbrug.