În cele din urmă ceva de mușcat - cele mai bune sfaturi pentru trecerea la alimente complementare - pagina pentru tați

Unii bebeluși sunt nebuni după asta, alții refuză cu încăpățânare mâncarea solidă. În ambele cazuri, introducerea alimentelor complementare este o schimbare reală și, de obicei, plină de câteva capcane. Avem cele mai bune sfaturi despre cum să o facem cu terci.

Un lucru ar trebui să fie clar pentru toți cei implicați: schimbarea dietei din lapte matern sau lapte îmbuteliat în terci și alimente solide necesită timp. Pentru o schimbare fără stres a dietei, este deosebit de important ca părinții să urmeze ritmul bebelușului. Sigur, uneori poți împinge puțin, dar nu prea mult - altfel bebelușul tău ar putea refuza complet hrana solidă pentru moment.

Astăzi există terci - prima lingură

Prima lingură de terci este aproape întotdeauna asociată cu o mizerie mai mult sau mai puțin mare. Există mai multe motive pentru aceasta. În primul rând, bebelușul nu poate face nimic cu lingura și terciul în gură. Mai întâi trebuie să învețe cum să ia mâncarea din lingură, să o mute înapoi cu limba și în cele din urmă să o înghită. Dacă noul fel de mâncare nu are un gust bun, acesta poate fi scuipat pe un teren înalt și se poate ateriza în bucătărie. Cu siguranță ar trebui să fii pregătit pentru asta, să ai la îndemână cârpe de burp și să ai răbdare. Deseori sunt necesare mai multe încercări în diferite zile înainte ca bebelușul să înghită de fapt prima lingură de terci.

Nu lucrați niciodată cu forța!

Desigur, se așteaptă cu nerăbdare când bebelușul mănâncă în cele din urmă din lingură. Mamele care alăptează, în special, doresc în aceste perioade pentru alăptarea pe termen lung. Cu toate acestea, acest proces nu poate fi accelerat cu forța. Mai degrabă, opusul este cazul, iar copilul refuză total terciul. Primele zile ale schimbării nu se referă nici măcar la plinirea copilului. Ar trebui să cunoască noul mod de a mânca și, mai presus de toate, să-l găsească foarte bun. Prin urmare, nu va lua mai mult de o lingură sau două la început și apoi va bea umplutura din sân sau biberon.

Mănâncă sau atinge?

Tot ce este nou este incredibil de interesant pentru bebeluș și, desigur, acest lucru este valabil și pentru terci. Prin urmare, bebelușul ar trebui să fie capabil să se apuce de el și să exploreze terciul cu toate simțurile sale. Dacă îți pui Breifinger în gură, acesta va avea primele experiențe pozitive și probabil vei fi recompensat cu o expresie inimitabil de amuzantă pe fața ta.

Ce e de mâncat?

Atunci când introduceți dieta cu piure, puteți alege să folosiți piure auto-pregătit sau pahare mici. Borcanele sunt practice și igienice, dacă preferați să știți exact ce este în terciul bebelușului, vă puteți găti singur. Există câteva puncte importante de luat în considerare:

Utilizați alimente proaspete și nepoluate, dacă este posibil din agricultura ecologică.
Gatiti legumele usor si apoi pasati-le bine, astfel incat bebelusul sa nu se sufoce in bucati.
Începeți cu un singur ingredient, de exemplu morcovi, și introduceți un singur ingredient odată. În caz contrar, sistemul digestiv al bebelușului se poate supraîncărca. Un alt avantaj al acestei abordări: veți observa imediat dacă copilul dumneavoastră reacționează intolerabil la un anumit aliment.
Prea multă varietate poate avea, de asemenea, un efect negativ asupra digestiei la început.
Resturile nu trebuie niciodată reîncălzite și hrănite copilului. Ca urmare, substanțele nutritive se pierd și compușii nesănătoși se pot forma în anumite circumstanțe. Următoarele se aplică ochelarilor: Încălziți întotdeauna numai atât cât copilul este susceptibil să mănânce și să elimine resturile.

De îndată ce hrana complementară este hrănită, crește și nevoia copilului de lichide. Prin urmare, trebuie oferite și băuturi. Apa plată sau ceaiurile neîndulcite sunt ideale.

Hrăniți corect - așa ajung primele linguri la copil

Puteți crea cele mai bune condiții pentru hrănirea cu succes cu următoarele măsuri:

Terciul nu trebuie să fie niciodată prea fierbinte!
Copilul dvs. ar trebui să fie bine odihnit și să nu fie complet flămând. Dacă acesta este cazul, ar trebui să satisfacă mai întâi cea mai mare foamete din sân sau cu biberonul. Puteți schimba apoi în timpul unei pauze de băut.
Alegeți o masă care vă face să vă simțiți relaxat și echilibrat. Prânzul se dovedește adesea ieftin, de preferință atunci când ești deja plin.

La hrănire, copilul trebuie să fie cât mai vertical posibil, ceea ce face înghițirea mai ușoară. Deoarece bebelușii nu sunt de obicei capabili să se așeze înainte de vârsta de 8 luni, pot sta pe jumătate, culcați pe jumătate în balansoar sau, mai bine, își pot lăsa capul pe jumătate în poziție verticală în cotul brațelor. Ține lingura cu (puțină) terci la gură și împinge ușor vârful lingurii în ea.

Ca mine? Fixează-mă:-)

Unii bebeluși își deschid imediat ciocul, alții își întorc capul dezgustat după primul contact cu terciul. În primul caz trebuie doar să umpleți lingura copilului, în al doilea ar trebui să mai încercați de câteva ori, folosind cuvinte cât mai încurajatoare. Dacă nimic nu funcționează pentru prima dată, opriți lingura și încercați din nou a doua zi.