In forma si sanatos

Un program sportiv de sănătate pentru a consolida pe deplin fitness-ul

În acest special, este prezentat un concept sportiv de sănătate care vizează în mod egal efectele asupra sănătății, comportamentului și relației. Conceptul este concretizat într-un program pentru sporturile de sănătate din club, care a fost încercat și testat de multe ori și, de asemenea, evaluat științific.

Accentul instruirii se pune pe predarea diferitelor secvențe de lecții, cum ar fi

  • încălzire,
  • rezistenta,
  • Puterea/flexibilitatea/coordonarea,
  • Relaxare, informare și
  • Finalizând, de asemenea
  • conexiunea lor dintr-un punct de vedere holistic.

Mai mult, structura și structura conceptului de curs Fit & Healthy, care corespunde criteriilor de calitate ale companiilor de asigurări de sănătate în domeniul prevenirii, sunt transmise și în atelier.

Formatorii primesc materiale de curs extinse care, pe lângă informațiile de bază despre programul „Fit & Healthy”, includ și planuri de lecții/material didactic pentru instructorul cursului, documente pentru participanți și formulare pentru organizarea/implementarea cursului și cooperarea cu companiile de asigurări de sănătate.

sanatos

Cerințe de participare

2. Nivel licență „Sport în prevenire” (postură și mișcare) sau pregătire profesională (om de știință în sport, kinetoterapeut, profesor de sport și gimnastică) cu o orientare dovedită orientată spre sănătate.