În interviul BILD, Kate Hudson dezvăluie figura ei secretă regională
Kate Hudson (36 de ani) se bazează pe o mulțime de exerciții fizice și o dietă sănătoasă pentru silueta ei. Pe de altă parte, ea nu crede nimic despre diete
Dacă vrei un corp de vis ca cel al lui Kate Hudson (36), cu siguranță nu ar trebui să postesti! Pentru că blonda de la Hollywood nu crede în diete. Și asta, deși fiica lui Goldie Hawn (70) și a lui Bill Hudson (66) este cunoscută de ani de zile ca guru al sportului.
Berlin - „В Cu videoclipuri de antrenament virtual pentru studioul de fitness „World of Cyberobics”, care s-a deschis joi la Berlin, ea devine chiar antrenor de fitness. Și astfel face și Germania să transpire. BILD a întâlnit-o pe actriță pentru o discuție despre fitness.
BILD: Ai fost atât de sportiv de mic?
Kate Hudson: „Am fost întotdeauna activ. Sportul a fost întotdeauna o mare parte din viața mea. M-am jucat și am dansat foarte mult în copilărie. Am și trei frați. Dacă vrei să ții pasul cu trei frați, trebuie să fii atletic. '
De asemenea, ar trebui să vă abțineți de la exerciții?
Hudson: „Există întotdeauna momente în care nu fac sport. Ca toți ceilalți. Nici eu nu sunt antrenor profesionist. Mă antrenez doar când pot. Și uneori când călătoresc este greu. Este în regulă, pentru că nici eu nu sunt fanatic în acest sens
citește și
Kate Hudson: Noua ta este un munte muscular
Actrița se pare că este proaspăt îndrăgostită! Kate Hudson și-a prezentat noul venit pe Snapchat.
Kate Hudson în vizită: perspective frumoase la BILD
Bărbați, nu luați un gâfâit! Kate Hudson se află în prezent la Berlin pentru a-și prezenta noul film "Kung Fu Panda 3".
Aveți un plan special de dietă?
Hudson: „Nu cred în diete! Este mai mult despre modul în care trăiești - și nu despre modul în care ții dieta. La urma urmei, dieta trebuie schimbată. Dar cred că ar trebui să mănânci mai sănătos și mai bine. De aceea, mănânc doar sănătos.“
Păcatul, de asemenea?
Hudson: „Bineînțeles că mă voi răsplăti. Apoi mănânc totul - nu este nimic special. Dacă ies și mănânc ceva care nu este atât de sănătos, atunci mă opresc. Indiferent ce este. Mă asigur mereu că este ceva special. Nu aș merge neapărat la un restaurant de fast-food pentru a „înșela”. Cu excepția poate pentru „In & Out” burger din Los Angeles.в
Cum îi înveți pe fiii tăi (Ryder Robinson, 12 ani, Bingham Hawn Bellamy, 4 ani) un stil de viață sănătos?
Hudson: Fiii mei îmi văd rutina când suntem acasă. Eu și fratele meu ne antrenăm adesea împreună. El și antrenorul său vin apoi la mine acasă. Când va veni vremea, fiii mei își vor aminti. Pe măsură ce îmbătrânesc, va fi pur și simplu înrădăcinat în mintea lor că cineva ar trebui să facă mișcare și să trăiască sănătos. Va fi atât de asemănător cu cum era atunci. Familia mea a fost foarte activă. Eram de ex. mereu în mișcare cu bicicleta sau drumeții.“
Puteți citi mai multe știri din Berlin și din împrejurimi aici