Înainte și după mama stresată supraponderală la mama zen cu stomac plat
De la mama supraponderală stresată
la mama zen cu stomacul plat
În ciuda celor 3 sarcini, inclusiv un gemeni și un divorț, Véronique și-a găsit stomacul plat. Pa la revedere stres, salut zenitude, mulțumesc The Belly Lab! Ea ne spune punctul culminant al poveștii sale.
Stai acasă, mama, este o adevărată treabă ... și, de asemenea, o sursă imensă de stres. După ce s-a îngrășat de-a lungul sarcinilor, lăsându-se depășită de o furie mare, Véronique a început să lucreze pe ea însăși pentru a învăța să se lase și, în cele din urmă, să știe ce se înțelege prin „zenitudine”. Ea a acordat o atenție specială stomacului cu The Belly Lab. Doriți să cunoașteți rezultatele practicii lui Véronique? Sunt sigur că veți fi foarte inspirați citindu-i mărturia și văzând fotografiile înainte și după aceste burți mari !
Belly Lab: salut Véronique! Vrei să te prezinți ?
Speedwell: Buna ziua, sunt un "burta" de aproape 45 de ani. Burtica mea are 4 fiice la credit: 2 fete adolescente dintr-o primă căsătorie și gemeni din a doua mea, care vor împlini în curând 5 ani
TBL: ați fost „Burtici” din februarie 2020 ...
Speedwell: da, fac parte din comunitatea „Burtici”, așa cum îi place lui Joëlle să-i numească pe practicienii programelor sale „The Belly Lab”. Am cumpărat-o pe a mea la începutul anului 2020.
Am atacat TBL pe amândoi în încercarea de a rezolva unele inconveniente legate de stomacul meu și în același timp cu speranța secretă a găsește un stomac plat ...
Nu ne vom minti unul pe altul, un stomac plat ... te face să visezi !
Și sincer, Nu credeam că rezultatele vor fi atât de convingătoare și atinse atât de repede !
TBL: ce părere aveți despre acest program după 7 luni de practică ?
Speedwell: Sunt foarte sârguincios, atât la program - exerciții, cât și la dietă - la „poțiunea magică” a lui Joëlle la trezire și laauto-masaj înainte de a dormi.
În 3 săptămâni, pierdusem deja mai mult de 2 kilograme. La mijlocul lunii august sunt la - 7 kilograme.
Acum îmi ascult stomacul: am zahăr redus drastic precum și porțiile pe care le-am mâncat: M-am simțit ca și cum aș fi avut-o trebuie să mă „umple”. Nu mi-am mai luat timp să savurez micile feluri de mâncare bune, care se fierbeau la foc mic acasă. Îmi dau seama că nu asta numeam obișnuit să mâncăm normal ...
Am reușit și eu elimina poftele toxice și de prisos (râde) !
Acum a mea tranzitul este reglementat ca hârtia muzicală și nu mai am atacuri hemoroidale, în ciuda închiderii !
Și cel mai important, în cele din urmă pot vorbi despre ceea ce numesc a burtă "neutru»Pe tot parcursul zilei, un stomac calm.
Efectele respirației axate pe expirație au eliminat toate formele de stres și, prin urmare, toate atacurile mele furie care au fost legate de atacurile mele de stres.
Pentru mine este uimitor! Eram dintr-un natura anxioasa și a scăzut considerabil.
Aveam o mică bicicletă care se învârtea în cap sau ceea ce numesc " hamsterul gânduri rele ", care te trezește în jurul orei 04:30 cu gânduri toxice precum măcinarea cerealelor.
S-a oprit - cu excepția săptămânii de sfârșit de ciclu - dar în comparație cu înainte, datorită The Belly Lab, este zi și noapte. Mă simt mult mai centrat.
Schimbarea figurii, schimbarea culorii părului !
Iată evoluția lui Véronique pe parcursul a 7 luni:
> prima poză a fost luat după 6 săptămâni de TBL.