Încep dieta; casa natur; Pagina 2

Ce mai faci ?
Bună ziua, vin puțin la știri, ce mai faci? ?

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

Cel mai util răspuns votat

Bună ziua fetelor, natur house nu este rău, dar este lung și scump. În opinia mea, dacă doriți să slăbiți, există și alte modalități mai eficiente de a o face.

Sper că acest lucru te ajută și îți atingi obiectivul, noroc !

Trandafir32112
Bună ziua, pentru prima dată, văd DETETIECIENNE DE MÂINE LA 11 AM J AU 20 KG DE PIERDUT VĂ VEDE DACĂ MĂ PUTEȘTE PE MINE PUTEM PĂSTRA CURENTUL PENTRU MOTIVAREA LUI SĂ FIE SIMPASE

Bine ai venit
Începi NH ?
Am început NH la sfârșitul lunii august și am topit puțin peste 10 kg în 15 săptămâni. Trebuie să spun că am 56 de ani. și că este mai dificil de la o anumită vârstă.
În ceea ce mă privește, nu mi-a fost foame la început și acum vin bomboanele. Mi se pare puțin greu greu. dar hei, nu mă încadrează în toate astea.
Aceasta este postarea Virginie, dar dacă este în regulă, putem continua să ne sprijinim reciproc în această privință.

Casă de regim natur
Bună ziua și eu, tocmai am început aceasta este a doua mea zi, prescripțiile sunt la fel ca mine, mă numesc rose marie Locuiesc în Gers în gimont --- le foie gras --- continuăm sărutările

Casă de regim natur
Buna, Virginie maine vor fi 8 zile am slabit 2kg 30 pentru prima saptamana asa ca maine RV cu dieteticianul meu bine sunt motivata ne vedem saptamana viitoare saruturi sarutari

foarte bine
Super fericit, este motivant și dă curaj să continui.
Pentru mine, săptămâna aceasta este un pic complicată. Am avut un weekend romantic la munte. Deci, masa la restaurant cu un pahar de vin, micul dejun cu pâine, unt și gemuri de casă. Acest lucru nu iartă, în această dimineață pe scară + 1.200 kg. Sper că le voi pierde în curând. Simt că va fi puțin complicat în acest sfârșit de an, pentru că vom petrece 10 zile cu familia (în sudul Franței) și vom merge de la o masă la alta. Dar hei, voi încerca să fac ravagii.
Să aveți o săptămână bună și mult noroc.
Intalnirea mea este miercuri si daca am putin timp joi va dau cateva noutati.

Buna ziua
Voi începe și această dietă, sunt din Mayenne (53 de ani) și am prima întâlnire pentru 10 ianuarie, abia aștept =)

Bine ai venit
și aștept cu nerăbdare să vă citesc în ianuarie.
Veți vedea că este motivant.

Prima întâlnire nh în 2 zile
Bună seara tuturor,

Am de pierdut 35 kg (pe care l-am câștigat în 4 ani) și am încercat deja tot felul de diete: dietetician, nutriționist, ww, duk **, coh **, pe bază de plante *** etc. .

Disper, recunosc, așa că am programare vineri la 10:15 la Natur house, vom vedea ce se întâmplă .

Când crezi? Greu? Scump? Câte kilograme trebuie să pierzi ?

Ne vedem curând, sper

Bine ai venit cynthia
Vă încurajez cu tărie.
Chiar dacă aveți o experiență proastă în alte diete, rămân convins (cel puțin a fost cazul meu) că a avea o programare săptămânală previne crăpăturile.
Dezavantajul este că trebuie să scrieți totul.
Deci analiza săptămânii este cât se poate de precisă, iar consilierul poate adapta suplimentele în funcție de.

Iată micul meu experiment, am început acum 16 săptămâni și am slăbit 12 kg/15. Prin urmare, sunt direct în casă. Această dietă nu este ieftină. durează între 35 și 40 de euro pe săptămână pentru suplimentele alimentare.
Personal, nu le-am cumpărat niciodată suplimentele pentru dimineața. Eu iau 120g brânză de vaci 20% cu 25-30g tărâțe de ovăz, un castron foarte mare de ceai. apoi restul săptămânii așa cum este descris de Virginie. cupcakes și cookie-urile nu au crescut încă bugetul săptămânii. Cu greu mi-am schimbat dieta, cu excepția faptului că nu mănânc mâncarea în același timp. Deodată, am pierdut. Absolut nu am timp să fac mișcare. deci este puțin mai lung pentru pierderea în greutate.

Oricum ar fi, mă simt mult mai bine acum, încă nu am atins greutatea mea sănătoasă. dar durerile de spate aproape că au dispărut (sunt secretară, așa că stau toată ziua) și, potrivit soțului meu, nu mai am sforăit nocturn.