Începutul pierderii mele în greutate după 3 sarcini! IERU SHERIFF; Blogul Lifestyle Fashion Family
Blog Stil de viață Familie Modă Toulouse
3 sarcini în 5 ani, Nu este nimic de spus pe lângă schimbarea vieții tale, ci și corpul tău!
După prima sarcină cred că mi-am recâștigat greutatea înainte, 9 luni mai târziu.
După a 2-a mea sarcină a durat mai mult de un an, dar cu 4 kg mai mult am reușit să mă stabilizez.
Și după această a 3-a sarcină, oboseala fiind la apogeu, alăptarea care a durat 1 an, nu am avut niciodată motivația să mă întorc în corpul meu, să slăbesc. Dimpotrivă, pentru mine oboseala era sinonimă cu „a mânca mai mult și nu întotdeauna bine”! Așa că m-am îngrășat. Nu mai puteam pune la loc hainele pe care le iubeam atât de mult, mă simțeam grasă, umflată, fața mea era mult prea rotundă și mai presus de toate simțeam că înghit prea multe lucruri dulci și bogate pentru corpul meu.
Clicul:
O poveste pe Instagram în timpul unei sesiuni foto. Postez un look cu siguranță drăguț, dar pe care nu îl voi purta în viața reală, deoarece este prea strâns în interior. Așa că vă spun în culisele acestei fotografii și acolo am primit nu știu câte mesaje de sprijin. M-am simțit înțeles, am vorbit cu mulți dintre voi. Un mare mulțumesc! În timpul acestor schimburi am fost contactat de persoana care mă urmărește de acasă Theraform Blagnac. Nu-mi amintesc exact, dar m-a convins să o întâlnesc în centrul ei de slăbire pentru a-mi spune despre metoda ei de a slăbi și de a mă găsi.
Ce este Théraform?
Pe lângă o dietă adaptată fiecărui individ, la Théraform practicăm plastiterapia.
„Plastiterapie este asocierea îngrijirii manuale dispensat pe întregul corp și o reechilibrare a alimentelor personalizate. Acțiunea lor combinată are ca rezultat o remodelare spectaculoasă a siluetei. "
Pentru a rezuma, am schimbat în mare măsură modul în care mănânc și, în același timp, merg la Theraform o dată sau de două ori pe săptămână pentru sesiunile mele de plastoterapie. Înainte de a începe sesiunea, facem bilanțul săptămânii, ne cântărim, ne luăm măsurătorile ...
Plastiterapeutul exercită apoi presopunctura asupra întregului corp, inclusiv puncte de masaj pe anumite zone ale corpului. Un pic ca acupunctura, dar fără ace. Nu se poate nega, lucrul direct la corpul nostru ne reorientează foarte mult și din partea mea mi-a permis deja să îl înțeleg și să-l accept mai bine. Consider că aceste ședințe sunt, de asemenea, o terapie pentru relația noastră cu mâncarea, cu modul nostru de a mânca. Schimbăm mult! Dar nici nu poți spune nimic, ba chiar adormi! Un moment real de relaxare, de dat drumul, încălzit sub o pătură și pe o masă de masaj încălzită ! Da, da!
Cu toate acestea, am fost sceptic înainte de a începe, deoarece dieta este destul de strictă, dar în cele din urmă sesiunile mă ajută foarte mult. Sprijinul și al terapeutului plastic. Este foarte important pentru mine să o văd în mod regulat, să fiu însoțită pe tot parcursul pierderii în greutate, dar și în timpul unei perioade de stabilizare.