Îndepărtarea constantă a gâtului nu este atât de bună. Ce se află în spatele ei

A-ți curăța gâtul în mod constant nu este deloc bun

15/10/2020, 07:08 | | Ann-Kathrin Landmarke, mwe

Nu ar trebui să renunți la dorința de a-ți curăța gâtul tot timpul. (Sursa: Thinkstock de Getty-Images)

Creșterea acumulării de mucus, a gâtului zgâriitor sau a nervozității: există multe motive pentru care oamenii simt nevoia să-și curățe gâtul. Dar, în loc să renunți doar la el, ar trebui să găsești declanșatorul. Poate fi chiar cauzat de o alergie la praf de casă.

„Ștergerea gâtului este adesea un indiciu că ceva nu este în regulă în gât”, spune Dr. Michael E. Deeg, specialist în medicină ORL și ofițer de presă pentru Asociația Germană a Otorinolaringologilor.

Curentul puternic de aer atunci când vă curățați gâtul îndepărtează secrețiile nedorite și corpurile străine, ceea ce reduce mâncărimea din gât. Cu toate acestea, dacă vă curățați gâtul mai des, sentimentul de ușurare este de scurtă durată. Deoarece iritațiile care apar în membrana mucoasă, laringele și pliurile vocale pun în mișcare un adevărat cerc vicios.

„Ștergerea gâtului face ca lucrurile să se înrăutățească”

„Dacă vă curățați în continuare gâtul, veți înrăutăți lucrurile”, avertizează Deeg. "Pentru a te proteja, membranele mucoase produc secreții mai vâscoase, care sporesc în plus dorința de a curăța gâtul." Dacă vă curățați mai mult gâtul, riscați să aveți dureri de gât. În plus, în timp pot apărea modificări ale membranei mucoase. Vocea sună apoi groasă și răgușită. „Cel mai bine este să suprimăm limpezirea gâtului cât mai mult posibil și să tratăm declanșatorul în mod specific”, spune Deeg.

Alergia la praful de casă poate fi, de asemenea, o cauză

Un declanșator adesea subestimat este alergiile. După cum raportează cercetătorii de la Centrul Medical al Universității din Boston, medicii suspectează adesea arsurile la stomac cu curățarea constantă a gâtului, tuse sau răgușeală și tratează acest lucru mai întâi - deși adesea fără succes.

Într-un studiu pe 1000 de pacienți, cercetătorii din Boston au descoperit că alergiile sunt adesea cauzate de curățarea gâtului și răgușeală - aproape la fel de des ca, de exemplu, o secreție nasală sau infecții ale sinusurilor. De exemplu, mai mult de jumătate dintre subiecții diagnosticați cu laringită și un test de alergie pozitivă au avut o alergie la acarienii de praf.

Testul de alergie are sens

Pe baza rezultatelor studiului lor, cercetătorii susțin că medicii nu trebuie să se gândească doar la alergii atunci când au răceală, ci și atunci când își curăță gâtul și răgușeala. De asemenea, medicul ORL Deeg recomandă un test alergic dacă vă curățați frecvent gâtul.

Inofensiv, dar frecvent - sindrom de picurare postnasală

Una dintre cele mai frecvente cauze de curățare a gâtului este sindromul de picurare postnasală sau, pe scurt, PNDS. Aceasta este o senzație constantă de corpuri străine în gât, care este declanșată de mucus deosebit de vâscos. PNDS poate fi adesea văzut în timpul și pentru ceva timp după răceală. Cu toate acestea, mulți pacienți au crescut producția de mucus fără niciun motiv aparent.

"PNDS este de fapt un fenomen destul de inofensiv. Cu toate acestea, majoritatea pacienților consideră că este extrem de enervant", explică Deeg. În loc să vă curățați gâtul, expertul recomandă să beți suficient. Acest lucru va lichefia mucusul și îi va permite să se scurgă mai bine.

Așa-numita boală a diverticulului Zenker poate declanșa, de asemenea, curățarea frecventă a gâtului. Aceasta este o protuberanță în gât, în care particulele alimentare și saliva sunt prinse din nou și din nou. Cei afectați au adesea senzația că ceva le stă în gât.

Arsuri la stomac: Când acidul irită gâtul

Un alt declanșator obișnuit este arsurile la stomac sau refluxul acid. O parte din conținutul stomacului se ridică în esofag, uneori în gât. "Acidul conținut atacă membranele mucoase sensibile. Iritațiile pot fi adesea văzute clar în gât și sunt percepute de cei afectați ca arsuri și zgârieturi", spune Deeg.

Din nou, băutul mult ajută la diluarea acidului și la calmarea gâtului. Arsurile la stomac trebuie, de asemenea, tratate. „În majoritatea cazurilor, administrarea de inhibitori de acid poate atenua simptomele”, știe expertul din experiență.

Tumorile declanșează rareori dorința de a curăța gâtul

În plus, modificările benigne dar și maligne ale țesuturilor pot declanșa dorința de a curăța gâtul. "Acest lucru este rar cazul, iar modificările sunt în mare parte benigne. Dar ar trebui totuși examinate", subliniază specialistul în urechi, nas și gât.

În majoritatea cazurilor, cei care beau suficient pot rezista bine nevoii. Este important să se evite fructele și dioxidul de carbon. „Apa liniștită care se bea din înghițituri mici din nou și din nou este cea mai potrivită”, sfătuiește Deeg.

Mai bine să evitați menta

Bomboanele pot, de asemenea, să hidrateze și să calmeze gâtul. Cu toate acestea, medicul recomandă împotriva menta: „Se răcește pentru moment și, prin urmare, este adesea percepută ca plăcută, dar uleiurile esențiale irită membranele mucoase sensibile”. Ingrediente precum mușețel și salvie sunt mai bune.

Acarieni:Șase sfaturi pentru persoanele care suferă de alergii
Afectate adesea fără idei:Posibilă cauză de insomnie
Vestitor de astm:Declanșator al tusei alergice

Și ce zici de înghețată sau ceai fierbinte? Deeg recomandă, de asemenea, împotriva temperaturilor extreme. Este mai bine să beți ceaiul călduț pentru a nu irita inutil membranele mucoase. Gheața oferă, de asemenea, o ușurare temporară. "Mulți jură sugerând un cub de gheață, deoarece frigul are un efect ușor amorțitor. Dar pentru a se încălzi din nou, mucoasele cresc circulația sângelui în gât. Umflarea și iritarea cresc."

Notă importantă: Informațiile nu sunt în niciun caz un înlocuitor al sfaturilor profesionale sau al tratamentului de către medici instruiți și recunoscuți. Conținutul t-online nu poate și nu trebuie utilizat pentru a pune în mod independent diagnostice sau pentru a începe tratamente.