Îndeplinirea dorințelor Cele 5 obstacole care stau în calea dorințelor tale

„Ce vă împiedică să vă îndepliniți dorințele? Probabil unul dintre cele 5 obstacole. Așa depășești obstacolele pe calea doririi împlinirii. «

A avea dorințe este ceva grozav în sine.

Pentru că dorințele sunt un motor natural pentru viața ta.

Se asigură că crești și te dezvolți în continuare.

Și sunt o formă a modului în care vă puteți exprima.

Când o dorință se împlinește, este una dintre cele mai frumoase lucruri de pe pământ. Pentru că atunci simți un sentiment minunat de exaltare. Măcar pentru scurt timp.

Dar împlinirea dorințelor dvs. are un alt efect secundar: vă crește încrederea în sine.

În psihologie se vorbește despre așa-numitele Așteptarea auto-eficacității. Simplu spus: planific ceva și îl implementez.

Dacă puteți face asta, vă va da încredere. Pentru că știi: „Pot să fac ceva dacă îmi doresc cu adevărat.” Și aceasta este doar o atitudine foarte bună față de viață.

Latura întunecată a dorințelor tale

Dar a avea dorințe nu este, desigur, toate lucrurile bune ...

Deoarece dorințele pot provoca, de asemenea, o mare frustrare în viața ta.

Când te lupți cu ei. Când nu îl poți atinge mult timp sau nu știi cum să-l împlinești. Atunci s-ar putea să te simți ca un ratat.

Și atunci dorințele tale seamănă mai mult cu tine. Pentru că ei îți tot amintesc: Ești prea prost, cumva nu poți să o faci.

Dorințele pot fi atunci un motiv pentru auto-judecată.

Vă pot frustra și descuraja. Te pot conduce la disperare și îți pot distruge încrederea. Pentru că crezi că nu ești suficient de bun, nu suficient de inteligent, orice, nu suficient ... pentru a le atinge.

Ca aproape orice în viață, dorințele sunt o sabie cu două tăișuri.

Dar acesta nu este un motiv pentru a-ți îngropa capul în nisip și a nu-ți mai face niciodată o dorință, pentru că dorințele sunt, ca să spunem așa, sarea din supă. Ei trezesc entuziasmul în tine. Ele îți fac viața specială. Te țin în viață.

Prin urmare, este important să te ocupi constructiv de obstacolele din calea dorinței tale. Și să-i privim mai întâi drept în față și apoi să-i abordăm.

Ce vă împiedică să vă îndepliniți dorința?

Fiecare dintre noi avem motivele noastre. Toată lumea are ceea ce se simte ca un bolovan „mare” care îi stă în cale.

Iată o selecție a celor mai frecvente obstacole și cum puteți face față acestora:

1. Nu am bani pentru asta/nu vreau să-mi cheltuiesc banii pe ea

Voi anticipa acest motiv imediat, deoarece este adesea folosit ca argument criminal.

Da, majoritatea dintre noi avem o astfel de dorință. O astfel de filare pe care, din păcate, nu ne-o putem permite. Sau unde trebuie să lovim mai întâi jackpotul pentru a-l face să funcționeze. Deci nu ești singur în asta.

În loc să vă comportați ca un visător acum și să amânați viața bună într-un viitor care poate să nu vină niciodată, ați putea folosi puterea dorinței pentru dvs.

Întrebându-vă:

"Există o versiune mai mică a dorinței mele?"

Exemplu: Visezi la o mașină sport foarte specifică?

Ce zici de închiriere în loc de a deține? Sau cu un test drive?

Visezi la o casă cu grădină?

Ce zici dacă îți petreci următoarea vacanță într-o casă ca asta?

Sau mai întâi începeți cu o grădină alocată?

Sau puteți încerca, de asemenea, să vă satisfaceți nevoia din spatele dorinței voastre.

Exemplu: Visezi la o călătorie în jurul lumii?

Atunci ai putea asocia anumite idei cu o astfel de călătorie. De exemplu, vrei să simți sentimentul de libertate absolută. Vrei să te lași să pleci.

Atunci întreabă-te:

Cum ați putea simți aceste sentimente fără a fi nevoie să călătoriți în jurul lumii?

Chiar dacă nu putem îndeplini toate dorințele noastre 100%. Adesea putem satisface nevoia care stă în spatele dorinței cu resurse mai mici. Dar ai nevoie de puțină creativitate pentru asta. Încearcă.

2. Vreau, dar nu am timp/sunt prea prins în viața mea de zi cu zi

Poate simți așa ceva: „Pur și simplu nu am timp. Încerc, dar pur și simplu nu pot face un pas înainte ".

Sau, și mai rău, așa: "Am familie și nu mai am timp pentru mine. Dacă mă odihnesc 5 minute la toaletă, atunci acesta este un lux".

Nu ai timp pentru tine și dorințele tale. Aceasta este desigur o mare dilemă.

Există instructori de management al timpului care susțin că „fără timp” înseamnă de fapt că pur și simplu nu este o prioritate pentru dvs.

Pentru mine este o platitudine. Pentru că doar ignoră modul în care funcționăm noi oamenii.

Întotdeauna compar asta cu aceste notificări amuzante pe tema „Primului ajutor” sau „Ce trebuie făcut în caz de incendiu”.

Ceea ce este întotdeauna în vârf?

Corect: „1. Păstrați-vă calmul!"

Și sugestia este cu siguranță bine înțeleasă ... Dar câți oameni credeți că reușesc să facă asta în caz de urgență? Deci, atunci când cineva stă întins pe podea sângerând?

Puțină adrenalină este probabil destul de normală și umană ...

Și este la fel cu prioritățile noastre presupuse „stabilite greșit”.

Viața de zi cu zi se comportă ca o gaură neagră. Vă mănâncă tot timpul și energia.

Majoritatea oamenilor o fac.

Chiar dacă îți setezi dorința ca prioritate ... La un moment dat, viața de zi cu zi va prelua din nou. Și trebuie să luați contramăsuri active pentru ca acest lucru să nu se întâmple.

Există două soluții posibile.

Soluția posibilă 1: Faceți pași mai mici

Când ai o viață foarte plină, nu te ajută să te lupți cu ea.

Reduceți cerințele nerealiste asupra dvs. Și încercați să vă săpați 5 minute în fiecare zi pentru următorul mic pas către dorința voastră.

5 minute, asta ar putea părea ridicol la început ...

Dar participanții noștri la Cursul de realizare sunt dovezi vii că această abordare cu pași mici funcționează excelent.

Posibilă soluție 2: Uită-te în spatele perdelei întunecate

Dar uneori este, de asemenea, cazul în care aveți timp. Dar, dintr-un motiv inexplicabil, ați prefera să faceți mai întâi o mie de alte lucruri.

Și la finalul zilei îți spui: „Nu am avut timp, am avut atâtea de făcut ...”

Acesta este un hering roșu tipic. Ceva din tine încă rezistă dorinței tale. Și „fără timp” este atunci doar o scuză pentru a nu fi nevoit să te descurci.

Fie pentru că dorința ta te sperie.

Sau pentru că este epuizant.

Sau pentru că necesită consecințe.

Orice ar fi ... există un nivel mai profund în spatele pretextului "no time".

În acest caz, trebuie să îndrăznești să te uiți după perdea pentru a vedea ce anume te reține de la dorința ta.

Următoarele motive te-ar putea aștepta în spatele cortinei:

3. Mi-e frică. Frica de esec. Frică să iau o decizie greșită. Teama de a dezamăgi alte persoane ...

Mi-e frică să-mi părăsesc zona de confort.
Teama de schimbare.
Teama de nesiguranță.
Teama de nou.

Oricare ar fi cazul dvs. ... Dacă dorința dvs. aduce și frică, atunci este perfect logic să preferați să o puneți pe spate.

Pentru majoritatea oamenilor, evitarea fricii este „setarea normală din fabrică” pe care ni se dă de la naștere.

Dar ce poți face dacă dorința ta te sperie? Chiar dacă include călătorii incomode?

În ceea ce privește abordarea fricii dvs., am adunat deja câteva articole grozave aici pe site-ul nostru.

Iată două impulsuri care vă pot ajuta să faceți față fricii:

Reduceți-vă frica cu ajutorul acestor impulsuri (în special impulsurile 11, 14, 18 și 19).
Lasă-te inspirat de succesele altora care ar fi putut fi în același punct cu tine.

Acest lucru ar trebui să vă ofere câteva abordări bune pentru a vă aborda temerile.

4. Nu știu dacă îmi doresc cu adevărat acest lucru/am îndoieli dacă este potrivit pentru mine

În mintea ta îți imaginezi că, cu dorința ta, totul este atât de frumos.

Dar chiar în clipa următoare apare îndoielnicul tău interior și spune: „Da, dar chiar este așa? Chiar te face mai fericit? Nu vă imaginați doar asta? Nu știi cu adevărat și vrei să lucrezi atât de mult pentru asta acum? "

Lipsa de claritate. Înainte de a investi mult timp și energie într-o dorință care ulterior se dovedește a fi o iluzie, aș prefera să urmăresc un film bun în seara asta ... Cine nu știe asta?

Este un comportament firesc. Calea celei mai puține rezistențe.

Dar, înainte de a vă pierde propria viață pe scaunul TV și să nu vă urmăriți în mod serios niciuna dintre dorințele dvs., asigurați-vă puțin mai multă claritate.

Obțineți o imagine foarte clară a ceea ce doriți cu adevărat.

Pentru că nu este nimic mai bun decât să ai în vedere un obiectiv clar de care ești 100% convins și că poți lucra. Un fir roșu în viața ta, un sens clar, care îți oferă o fericire infinită.

Dar cum obții o astfel de claritate?

Obțineți o astfel de formă de claritate de ex. B. cu ajutorul cursului nostru de busolă.
Sau prin a-ți cunoaște valorile care dau sens vieții tale.

Toate acestea vă pot ajuta să vă dați seama dacă ceea ce doriți este potrivit pentru dvs.

Îndoielile cu privire la ceea ce vrei cu adevărat sunt doar o parte a monedei ...

5. Nu cred că pot/nu pot să o fac

Motivul final este probabil cel mai mare obstacol pentru noi toți: îndoiala de sine.

Dacă ați eliminat toate celelalte obstacole și ceva vă mai împiedică, atunci l-ați întâlnit pe „șeful final”: îndoiala de sine.

Îndoielile tale de sine sunt într-adevăr foarte interesante, deoarece reprezintă întâlnirea supremă cu tine însuți și convingerile tale cele mai profunde.

„Nu știu dacă o pot face”,
„Și dacă nu reușesc?”,
- Chiar merit?

sau alte credințe negative. Cum poți rezolva problema?

Desigur, nu există o rețetă unică pentru toate acestea, există multe abordări diferite. Precum B. următoarele:

Vă puteți analiza și schimba atitudinile și convingerile folosind această metodă în 4 pași.
Îți poți rescrie singur convingerile negative.
Vă puteți schimba convingerile cu ajutorul afirmațiilor și aformărilor.

Sau poți rămâne cu cineva care trebuie să știe. Cineva care a fost exclus din echipa sa școlară în școală și apoi a devenit cel mai bun jucător de baschet din toate timpurile: Michael Jordan.

Michael Jordan a fost un erou al tinereții mele. Omul era doar o mașină. Cum a obținut performanțe de top cu ușurință și într-un mod atât de demn, fără a fi arogant ...

Era aproape ca și când ar fi fost trimis de pe altă planetă pentru a arăta tuturor celorlalți ce poate face o persoană cu corpul său.

Și acest Michael Jordan a spus odată aproximativ:

„Trebuie să te aștepți la lucruri de la tine înainte să le poți face”.

Și asta ne aduce la miezul tuturor: imaginea dvs. de sine.

Imaginea ta de sine este cheia dorinței de împlinire. Trebuie să crezi în tine. Tu însuți trebuie să consideri posibil să îți poți realiza cu adevărat dorința. Și că și tu meriți.

Și cine sau ce îți poate da această credință dacă nu tu însuți?

Deci, lucrează la imaginea ta de sine. Așadar, faceți-vă dorințele realiste și realizabile pentru dvs.

Îndeplinirea dorinței este rezumată din nou pentru dvs.

Deci, cum poți face față celor mai mari obstacole în calea dorințelor tale?

Încercați să vă realizați dorința în versiunea mică. Încercați să satisfaceți nevoia care stă în spatele dorinței.
Înșeală-ți viața de zi cu zi și fă pași mici.
Abordează-ți temerile și disipează-le cât mai bine poți.
Creează claritate. Obțineți o imagine clară a locului în care vă îndreptați.
Întărește-ți imaginea de sine, astfel încât dorința ta să devină posibilă.

Dorințele sunt grozave atunci când găsești mijloacele pentru a le face realitate.

Așadar, vezi care obstacol în drumul tău spre dorință te declanșează cel mai mult. Și apoi abordați acest obstacol în mod constructiv.

Pentru că pentru a-ți îndeplini singur dorințele, acesta este doar un sentiment minunat.