Înfășurați remedii casnice dovedite pentru dureri în gât, febră; Co
Trei bucăți de pânză, apă rece sau caldă, eventual toppinguri ca brânză de caș, făină de muștar sau ceapă - și aveți o metodă de vindecare foarte ușor de utilizat, bine cunoscută, numită wrap, care ameliorează tot felul de afecțiuni precum răcelile, febra sau durerea. Cu condiția să știți când se potrivește ambalajul.
Cine nu o știe, faimosul pachet de picioare pentru febră? Dar aceasta nu este în niciun caz singura modalitate de a vindeca reclamațiile cu prosoape de pânză. Înmuiat în apă rece sau caldă sau acoperit cu anumite substanțe, comprese și comprese ameliorează, printre altele, durerile de gât sau dureri de cap, arsurile solare, problemele articulare, afecțiunile pielii și multe altele. Cu condiția să fie folosite cu pricepere. Pentru a face acest lucru, acestea trebuie să fie făcute din materialul potrivit, să aibă temperatura potrivită și să aibă tehnica și durata potrivite. În caz contrar, pot face și rău.
Wrap: materialul potrivit
Învelișurile ar trebui să fie în mod ideal alcătuite din trei straturi, o cârpă interioară umedă și caldă sau umedă și rece, o cârpă intermediară uscată și o cârpă exterioară uscată. Din motive igienice, cârpa interioară trebuie să fie din in sau bumbac, adică material ușor de spălat. Există ceva potrivit în magazinele de produse medicale sau în farmacii. Cu toate acestea, lenjeria de uz casnic, cum ar fi un prosop de ceai sau cearșaf, este întotdeauna suficientă pentru cerințe. Următorul strat, pânza intermediară uscată, menține umezeala interioară a pânzei departe de pânza exterioară, motiv pentru care ar trebui să fie permeabilă la apă, deoarece umezeala trebuie să se poată evapora pentru a crea stimulul de temperatură dorit. Prin urmare, pânza intermediară nu trebuie nici cauciucată, nici să aibă caracterul unei folii. Pânza exterioară, la rândul ei, este utilizată pentru a fixa învelișul pe corp, pentru care Sebastian Kneipp recomandă lână pentru conservarea temperaturii ca cel mai bun material, dar un tub tricot, eșarfă de mătase sau colanți tăiați sunt, de asemenea, potrivite ca pânză exterioară. Pe de altă parte, țesăturile sintetice care sunt impermeabile aerului și apei nu ar trebui utilizate deoarece acumulează căldură și umiditate.
De altfel, al doilea și al treilea strat pot fi „puse laolaltă” - potrivite pentru utilizarea de zi cu zi, adică Cearșafurile intermediare și exterioare sunt înlocuite cu un singur prosop groasă. Fiecare înveliș trebuie să se întindă strâns pe piele, astfel încât să nu existe evaporare rece, dar nu constrângătoare.
Folie: rece sau caldă?
În primul rând: Cu toate împachetările, fie că sunt calde sau reci, picioarele trebuie să fie calde sau trebuie făcute (sticla de apă fierbinte) înainte de a le aplica.
Compresele reci elimină căldura din corp, deoarece frigul furnizat din exterior determină contractarea vaselor de sânge, astfel încât fluxul sanguin scade, umflarea scade și durerea dispare. Toate simptomele de tipul celor găsite în inflamație. În același timp, scad febra, ameliorează durerile acute (de exemplu, din cauza rănilor) și afecțiunile pielii, cum ar fi erupții cutanate, mâncărime, arsuri solare și mușcături de insecte, dar ajută și împotriva atacurilor de migrenă sau a tulburărilor de somn nervos. Impachetările abdominale reci ameliorează constipația. Aceste efecte benefice se opresc după aproximativ 15 până la 20 de minute, pentru că atunci efectul de răcire se pierde deoarece corpul reacționează la el cu o creștere a generării de căldură. Prin urmare, comprimatele reci trebuie îndepărtate sau înlocuite după un sfert de oră. Dacă pacientul începe să înghețe, compresa trebuie îndepărtată imediat.
Compresele calde sau calde aduc căldură corpului. Acest lucru stimulează circulația sângelui, deoarece căldura extinde vasele de sânge. Și astfel stimulează metabolismul, formarea celulelor imune și producția de hormoni. În plus, căldura are un efect antispastic și relaxant care induce transpirația, deci și calmează durerea. Acesta este motivul pentru care învelișurile calde sunt utilizate pentru dureri cronice (de exemplu, reumatism), tensiune la nivelul gâtului, umărului și spatelui, mușchilor dureroși, crampe menstruale, vezicii urinare și afecțiunilor renale (împachetări lombare: de la arcul costal inferior la cel puțin o lățime a mâinii sub inghinal), dureri în gât, tuse, Bronșită sau durere abdominală pentru utilizare. Compresele care acumulează căldură durează una până la două ore.
Înfășurați: umplutura
Anumiți aditivi precum Oțetul, brânza de caș, ierburile medicinale sau făina de muștar promovează efectul benefic al unei folii. De exemplu. O bucată de ghimbir proaspăt de dimensiunea unui deget mare, învelită într-o cârpă subțire, așezată pe față, zdrobită anterior cu o presă de usturoi și încălzită într-o baie de apă, împotriva răcelilor sau infecțiilor sinusale. Erupțiile și alte boli ale pielii beneficiază de învelișuri de varză germicide și curățate, un gât tensionat dintr-o folie de cartofi care stochează bine căldura. Și răcelile, durerile în gât, bronșita, durerile de urechi, durerile de cap și durerile de dinți din învelișurile de ceapă care favorizează circulația sângelui, dezinfectează, expectorantul și calmantul (încălziți straturile exterioare ale unei jumătăți de ceapă la abur, completați o cârpă și apoi fixați-o cu o altă cârpă). Problemele articulare răspund de obicei bine la comprese cu lut vindecător, care este amestecat cu apă pentru a forma o pastă tartinabilă sau - în cazul durerii cronice - făină de muștar amestecată cu apă caldă până la fierbinte (fără contact direct cu pielea, altfel arde). Afecțiunile abdominale, cum ar fi flatulența, diareea, greața, dar și tulburările de somn sunt adesea ameliorate de învelișurile calde de stomac înmuiate în ulei de lavandă, măsline sau ricin.
Împachetările cu caș predominant antiinflamatorii au o importanță deosebită. Dacă aduceți vasele în contact cu pielea, acidul lactic conținut în acesta deschide porii pielii și stimulează circulația sângelui, astfel încât substanțele inflamatorii sunt aspirate de ghivece și îndepărtate din organism. În acest scop, ghivecele slabe disponibile în comerț se aplică la grosimea unui deget la mijlocul unei cârpe, cârpa este înfășurată și fixată în punctul respectiv cu o altă cârpă. Învelirile de caș sunt în general foarte bine tolerate, chiar și la copii. Excepție: există o alergie la contactul cu proteinele din lapte (nu trebuie confundată cu intoleranța la lactoză!) Sau există o plagă deschisă la locul potențial de aplicare.
Dacă este o folie de caș calmant, răcoritor, disipativ, rece, cașul nu trebuie să vină direct din frigider, ci la temperatura camerei și să rămână la locul de aplicare până când este sfărâmicios sau cald (aproximativ o jumătate de oră). Folia este utilizată pentru dureri de cap, inflamații acute și umflături (de exemplu, inflamația glandei mamare la femeile care alăptează, flebită superficială), tulburări ale pielii (mâncărime, eczeme, acnee, mușcături de insecte), leziuni (vânătăi, tulpini, extracție dentară), vene varicoase, gută, dar și ca înveliș de vițel Febră. O învelitoare caldă de caș, pe de altă parte, trebuie încălzită la temperatura corpului înainte de a putea fi utilizată, de exemplu cu o sticlă de apă fierbinte, și cu căldura adecvată poate rămâne pe corp câteva ore, atâta timp cât este percepută ca fiind plăcută de către pacient. După aceea, corpul are nevoie de odihnă și trebuie ținut cald. Deoarece are un efect antiinflamator și expectorant, este utilizat nu numai pentru a combate inflamația cronică a articulațiilor și durerile în gât, ci și pentru a trata tusea, răgușeala și bronșita.
Învelirea vițelului împotriva febrei
Compresele de vițel rece scad temperatura corpului cu aproximativ unu până la două grade Celsius, dar ar trebui utilizate numai dacă persoana febrilă nu tremură. Pentru o astfel de folie, o cârpă de in sau de bumbac este scufundată în apă rece, apoi se smulge astfel încât să nu picure și să fie înfășurată strâns, dar nu prea strâns în jurul vițelului. O cârpă uscată care acoperă complet pânza de in sau bumbac și o cârpă de lână care nu trebuie să zgârie pielea sau o șosetă de lână este plasată peste ea. Procedura poate fi repetată după o oră, dacă este necesar. Alternativă: În loc de împachetări, șosete înmuiate în apă rece cu oțet și mai lungi, se pun ciorapi uscați ("Essigpatscherl"), care atrag căldura din corp prin diferența de temperatură dintre piele și înveliș și evaporarea prin picioare.
Împachetează împotriva răcelilor
Dacă o răceală (de asemenea) se manifestă în sinusuri, o folie plasată pe zona nazală cu pământ vindecător sau semințe de in amestecate în apă caldă oferă ușurare. O folie de gât rece (cu caș) care acoperă întregul gât ajută împotriva durerilor de gât sau - dacă vă este frig - cald, adică Împachetări de gât înmuiate în ceai sau mușețel fierbinte sau acoperite cu cașcaval cald sau făină de muștar sau piure de cartofi fierbinți. O strângere în jurul corpului superior, adică Înfășurarea toracică plasată de la baza gâtului până la lățimea unei mâini sub arcada costală, lăsând în afară brațele, este eficientă pentru bronhiile aglomerate, dar nu trebuie folosită pentru febră.
Ajută la purificare înfășurarea ficatului
Compresa hepatică fierbinte și umedă, care se extinde de la sânul inferior la femei și de la mameloane până la oasele șoldului la bărbați, face parte din multe cure de post, care sunt în primul rând despre purificarea corpului, deoarece ficatul are funcții importante de detoxifiere. Se compune dintr-un prosop scufundat în apă fierbinte și scos bine, o sticlă de apă fierbinte așezată pe el și un prosop mai mare întins pe el cât mai etanș posibil și asigură faptul că ficatul este alimentat cu mai mult sânge. Se îmbracă în mod ideal la prânz pentru a stimula circulația sângelui și metabolismul ficatului pentru a elimina bila sau, dacă se presupune că promovează somnul, seara. Cu toate acestea, utilizarea sa este interzisă dacă există sângerări gastrice, ulcere gastrice sau intestinale.
mai multe comentarii
Sărăcia te îmbolnăvește: venitul ca factor de sănătate
Slab = bolnav. Situația poate fi redusă la acest simplu numitor dacă se ia în considerare legătura dintre relațiile de sănătate și proprietate. Dar de ce de fapt? În zilele noastre, și mai ales în partea noastră a lumii, nu toată lumea are aceleași oportunități de a duce o viață sănătoasă? Realitatea vorbește o altă limbă. În această țară, în zilele noastre, toată lumea are acces la ...
Companiile austriece de asigurări de sănătate dintr-o privire
Ce asigurări de sănătate există în Austria, care este diferența dintre un medic electiv și un medic privat? Aici puteți găsi o prezentare generală.
Vâscul: parazit al copacilor cu efecte de vindecare magice
Dacă treci prin poartă sub vâsc, ai noroc. Cine folosește vâscul pentru sănătate, dar și. Deoarece planta medicinală veșnică iconică este bună pentru inimă, circulație și metabolism. Și chiar ar trebui să ajute la înfrângerea cancerului. În mulți copaci există una sau mai multe structuri sferice misterioase, care sunt vizibile în mod deosebit toamna când frunzele cad ...
Boli ereditare: deleții - ceea ce provoacă lipsa materialului genetic
Dacă lipsește chiar și o bucată dintr-un cromozom, această ștergere înseamnă o pierdere de gene. Acest lucru este suficient pentru a provoca tot felul de malformații și tulburări funcționale, care cel mult pot fi eliminate doar parțial. De exemplu, în cazul plânsului de pisică, al sindromului Wolf-Hirschhorn sau DiGeorge. Proprietățile unei ființe vii determină în mare măsură componența sa genetică. Acest lucru se aplică și multor boli, deoarece schimbările ...