Infraterapia se concentrează pe o tendință de bunăstare cu multe beneficii
Auzisem de asta, dar nu ne-am uitat niciodată mai atent la infraterapie. O tehnică de radiații ultra-benefice pentru organism, în același timp dez-stresând, purificând și regenerând. Conform studiilor pe această temă, această transpirație detoxifiantă are chiar o influență pozitivă asupra calității somnului, a durerilor de cap cronice, a fermității pielii și chiar a pierderii în greutate. Pe scurt, trebuia absolut să încercăm.
Dar chiar înainte de a vorbi despre experiența în sine și despre ce am obținut din aceasta, am mers să o întâlnim pe Alexandra Gavsevich. Naturopat, bioenergeticist ACMOS și aromatolog, este, de asemenea, unul dintre fondatorii Vital tech, reperul Made in France al genului. Una dintre domurile sale minune și-a găsit chiar locul la Tony Parker, care își oferă o sesiune între fiecare meci pentru a promova recuperarea.
Ce este infraterapia, pentru cine și ce aduce ?
Infraterapia nu este doar pentru o categorie de oameni, este într-adevăr pentru toată lumea, deoarece este vorba doar despre trimiterea de energie către corp. Cu Vital Dôme, avem și posibilitatea de a regla lungimea de undă în funcție de profiluri. Acestea sunt exact aceleași valuri pe care corpul le produce atunci când emite căldură. Evident, pot exista unele variații atunci când creșteți puțin temperatura pentru a face corpul să transpire și să faceți detoxifiere.
Va acționa într-un mod dublu: vom aduce energie și ne vom detoxifica. Dar multora dintre adepții noștri le place, de asemenea, să se bucure de sesiuni expres mai scurte, fără să transpire. Stăm doar 20/30 de minute în ea, căldura este foarte blândă și dă un impuls real. De asemenea, relaxează mușchii foarte mult, te simți minunat ieșind și ești într-o formă excelentă.
Așa spus, ne amintește puțin de saună.
Înțeleg, în ciuda tuturor, este complet diferit. Aici se trimite radiații care pot trece prin piele până la 4 cm adâncime direct în interiorul corpului. Va încălzi imediat corpul și sângele, care vor circula peste tot și vor acționa asupra durerii într-un mod global.
În timp ce se află într-o saună tradițională, aerul este încălzit la 100 ° C într-o cameră, te lovești de ea și îți arde pielea pentru a forța corpul să transpire. Dar aceasta este o situație defensivă și înainte de a încălzi cu adevărat interiorul corpului, trebuie să așteptați foarte mult timp, deoarece este căldură de suprafață.
În timp ce este în infraroșu lung, vă va permite să încălziți direct interiorul corpului.
Tocmai, ne puteți explica această tehnică într-un mod mai concret? ?
Tehnologia este plăci de carbon care trimit infraroșu, dar cu o anumită lungime de undă, deoarece infraroșul singur nu înseamnă prea mult. Infraroșul, ca să spun simplu, este doar căldură și există diferite tipuri. Pentru a reveni la saună, vom spune că este în infraroșu, dar este în infraroșu foarte fierbinte și care nu radiază.
În Vital Dôme, se transmit radiații care, de exemplu, ar putea fi comparate cu un masaj. Este o căldură naturală care va pătrunde în corp și care va încălzi organele și sângele în profunzime. De asemenea, va reînvia toată energia și circulația limfatică, va acționa asupra oboselii.
Dar lumina (inevitabil, cuvântul infraroșu ne face să credem că experiența este colorată) ?
Este o lumină al cărei spectru este invizibil și care corespunde fotonilor. Cu toate acestea, ne aflăm într-un anumit interval infraroșu care este biocompatibil cu corpul uman.
În practică, se pare ?
Este foarte simplu, este o cupolă, ne dezbrăcăm, ne întindem în ea și putem alege să punem sau nu capul înăuntru.