Înghețată de căpșuni pe un băț - Soulfood LowCarberia Blog
Bună ziua dragilor mei,
vine vara și îmi vin în minte atâtea idei diferite de înghețată. Astăzi există o rețetă pentru Înghețată de căpșuni pe un băț.
Se face foarte repede și delicios! Cu Inghetata din suc face pe toată lumea fericită. De obicei, un popsicle are cel puțin 100kcal și cel puțin 10g zahăr. Dar cu această rețetă delicioasă avem doar jumătate din calorii și 1/10 din cantitatea de zahăr, nu-i așa? Poți chiar să iei oa doua masă și totuși „sărbătorești până îți pâlpâie pantalonii”.
Puteți folosi căpșuni proaspete sau congelate - nu face diferența.
Înghețată cu căpșuni cu conținut scăzut de carbohidrați pe un băț fără zahăr
Cum functioneaza? Pur și simplu înlocuim zahărul cu eritritol, eritritol + stevia sau xilitol. Toți acești înlocuitori ai zahărului sunt naturali, 1: 1 la fel de dulci ca zahărul și nu conțin carbohidrați utilizabili. Eritritolul nici măcar nu are calorii. Deci, pentru mine, aceștia sunt toți cei mai buni înlocuitori ai zahărului. Doriți să aflați mai multe despre înlocuitori de zahăr? Apoi, am un articol grozav pentru tine aici:
Ce formă pentru gheață?
Cred că acadele de gheață sunt o idee cu adevărat grozavă, pentru că le poți congela în avans și ai întotdeauna o înghețată grozavă la îndemână. De asemenea, este porționat imediat și nu trebuie să-l lăsați să dezghețe și să formeze bile, ceea ce, desigur, nu consumă mult timp. Îmi plac ambele tipuri de înghețată 😀
Există multe forme diferite pentru gheață. O am pe aceasta și sunt foarte mulțumită. 10 forme de gheață se încadrează în matriță și ies excelent din matrița din silicon. De asemenea, este minunat să curăț, cu siguranță l-aș cumpăra din nou:
Gheață cu cremă de cocos - fără cremă, paleo și vegan
Am încercat rețeta cu diferite tipuri de lapte și smântână. De când mănânc produse lactate, am făcut înghețata cu friscă. Dar dacă doriți să pregătiți înghețata fără produse lactate, paleo sau vegan, funcționează minunat cu crema de cocos.
Ce este crema de cocos?
Crema de nucă de cocos este partea solidă a laptelui de cocos. Pentru a face acest lucru, trebuie să puneți laptele de cocos la frigider pentru cel puțin 2 ore, dar mai bine peste noapte. Asigurați-vă că utilizați lapte de cocos cu un conținut de cocos 80%. Nucă de cocos se va așeza în frigider și o puteți da cu lingura. Puteți folosi lichidul pentru gătit, de exemplu. Această cremă este un substitut excelent pentru cremă și face înghețata cremoasă fără cristale de gheață și fără cremă.
Rețete de înghețată cu conținut scăzut de carbohidrați
Îți vine să ai mai multă înghețată? Apoi am aici toate rețetele mele preferate de înghețată:
Rețetele preferate de căpșuni ale iasomiei
Căpșunile sunt un fruct minunat, cu conținut scăzut de carbohidrați, motiv pentru care am creat multe rețete de căpșuni pentru dvs. Dacă ești și tu un fan al căpșunilor, iată rețetele mele preferate de căpșuni cu conținut scăzut de carbohidrați pentru tine: