Îngrijire după naștere - Sfaturi I Penaten®
În timpul sarcinii, corpul și mai ales pielea s-au confruntat cu numeroase provocări. După ce a născut, corpul trebuie să-și revină din greutățile nașterii. De asemenea, toate schimbările care au avut loc în timpul sarcinii trebuie inversate.
Modificări ale pielii și afecțiuni ale pielii după naștere
Pielea are nevoie, de asemenea, de îngrijire intensivă după naștere, deoarece trebuie să continue să aibă cele mai bune performanțe: după naștere, pielea este preocupată în primul rând de inversarea modificărilor pielii care au avut loc în timpul sarcinii.
Zonele întunecate ale pielii se luminează. Zonele întunecate pigmentate de pe piele vor deveni încet mai ușoare din nou în primul an după sarcină. Acest lucru afectează linia întunecată dintre buric și zona pubiană, petele de pigment de pe față, precum și semnele de naștere întunecate, pistrui, sfarcuri și areole.
Vergeturile devin mai ușoare. Dacă ați primit vergeturi pe stomac, sâni, fese sau coapse în timpul sarcinii, acestea își schimbă acum încet culoarea: Dacă dungile erau roșii, maronii sau purpurii înainte, acestea se estompează până la un alb argintiu în primele câteva luni după naștere. Încetul cu încetul, vergeturile se observă cu greu.
Pielea întinsă se contractă din nou. După naștere, pielea de pe abdomen este de obicei slabă și ridată. În cele din urmă, a fost întins tot mai mult timp de nouă luni și acum există brusc mult mai puțin conținut. Este nevoie de câteva luni pentru ca pielea să fie la fel de fermă ca înainte de sarcină. În cazul sânilor, acest proces începe numai după înțărcare și durează și câteva luni aici - totuși, mai ales în cazul sânilor mari, aceeași stare ca înainte de sarcină nu mai este atinsă. Sânii pot fi mai slabi decât înainte.
În plus, pielea mameloanelor este ocupată să se adapteze la alăptare:
- Mameloane sensibile. Hormonii care pregătesc corpul pentru alăptare și scurgerea de lapte fac sânul foarte sensibil. Pielea mameloanelor este foarte sensibilă și poate fi chiar dureroasă în primele zile după naștere.
La multe femei, pielea reacționează la schimbarea hormonală, la nașterea de obicei intensă, la epuizare și la lipsa somnului în prima dată cu modificări ale pielii:
- Piele uscata. Datorită nivelului hormonal modificat, pielea devine adesea foarte uscată după sarcină. Este strâns, mâncărime și dur la atingere. Poate chiar să se dezlipească sau să se înroșească. Starea pielii revine, de obicei, la normal în câteva luni, până atunci trebuie să oferiți pielii îngrijire intensă a umezelii.
- Piele patata. Pentru mulți oameni, pielea reacționează la lipsa de somn, efort, epuizare și stres cu cosuri sau alte pete. Nu e de mirare că multe mame noi se luptă cu ea. Pe lângă toată fericirea, există și multe momente stresante pentru prima dată.
Cum puteți susține pielea în sarcinile sale
Există câțiva pași simpli pe care îi puteți face pentru a vă ajuta pielea să facă față provocărilor. Procedând astfel, contribuiți la faptul că pielea și corpul dvs. ating starea lor obișnuită mai repede. Dar este important să nu vă puneți sub presiune. Corpul tău trece printr-o mulțime de schimbări care vor dura timp. Este normal să luați ceva timp să vă simțiți la fel ca înainte de a rămâne gravidă.