Îngrijirea pielii cu uleiuri Un mic ghid - Veggie Love
Sunt un mare fan al uleiurilor. Fie pentru față, fie pentru corp - îi iubesc pentru îngrijire, detoxifiere și chiar curățare.
Odată cu utilizarea uleiurilor - cel puțin pentru mine - au existat multe întrebări. Cu cât foloseam mai multe uleiuri pentru îngrijirea feței și a corpului, cu atât mai mult îmi doream să știu. Ce face un ulei bun? Pentru ce altceva îl pot folosi? Ce uleiuri diferite există și cum funcționează? Și nu în ultimul rând: la ce ar trebui să fii atent când îl folosești?
Este bine să știi de la cine să scapi de toate aceste întrebări. Primavera vă va fi cunoscută cu siguranță. Brandul de cosmetice naturale m-a însoțit încă de la prima mea mască de față auto-fabricată cu pământ vindecător și uleiuri esențiale. Pe lângă expertiza în aromoterapie, marca Allgäu oferă și uleiuri de îngrijire de primă clasă. Maria von Känel, Product Manager la Primavera, mi-a fost alături, cu toate cunoștințele sale.
Împreună cu Maria, am selectat patru uleiuri și, cu ajutorul lor, am analizat mai îndeaproape proprietățile și posibilele utilizări ale acestora. De asemenea, mi-a oferit câteva rețete grozave pentru amestecuri de uleiuri pentru tine. Deci, să începem cu știința petrolului.
Ce face un ulei bun?
Este presat la rece și natural. Aceasta înseamnă că toate substanțele active și vitale bune din ulei sunt păstrate.
Natural înseamnă că uleiul nu a fost decolorat, deodorizat sau rafinat și, prin urmare, este cât mai aproape de natură posibil în ceea ce privește culoarea și mirosul.
De asemenea, este important ca plantele utilizate, cum ar fi semințele, nucile și miezurile, să provină din agricultura ecologică. Pentru că ceea ce nu doriți sunt pesticide care pătrund pe piele prin ulei și astfel în organismul nostru.
ulei de susan
Acest ulei galben auriu este considerat a fi cel mai vechi oleaginoase și conferă pielii un înveliș protector care acționează și ca tonic nervos. Acest lucru îl face deosebit de potrivit pentru persoanele ușor reci sau cu piele subțire (în sensul sensibilității).
Uleiul de susan are o lungă tradiție în Ayurveda datorită proprietății sale de a sprijini organismul în eliminarea toxinelor. Prin urmare, este ideal și pentru extragerea uleiului dimineața. Apropo, în Ayurveda, uleiul de susan trebuie să se maturizeze mai întâi (se încălzește la 60 de grade o dată).
Poate fi utilizat atât extern, cât și intern. Am două sfaturi pentru dvs.: Dacă nu puteți dormi seara, ar trebui să vă frecați picioarele cu ulei de susan. Luarea unei linguri de ulei de susan în fiecare zi timp de 30 de zile are un efect pozitiv asupra psihicului și îi ajută pe cei care îngheață rapid.
Instrucțiuni pentru tragerea uleiului cu ulei de tragere oral cu mentă și lămâie
Pentru a face acest lucru, amestecați 100 ml ulei de susan cu următoarele uleiuri esențiale:
5-10 picături de ulei esențial de mentă
8-12 picături de ulei esențial de lămâie
Uleiul esențial poate fi picurat direct în sticlă cu ulei de susan. Închideți din nou sticla și agitați ușor.
Dimineața după curățarea limbii, luați una sau trei linguri de ulei în gură și trageți-o înainte și înapoi între dinți. Acest lucru poate fi ciudat la început - nu vă faceți griji, vă obișnuiți repede. De obicei, las uleiul în gură timp de zece până la 15 minute și apoi îl scuip (în coșul de gunoi). Vă rugăm să nu înghițiți, deoarece uleiul conține exact substanțele de care am vrut să scăpăm. Apoi spală-te pe dinți ca de obicei.
Acest amestec are un gust proaspăt și ajută, de asemenea, împotriva gustului neplăcut din gură (de exemplu, usturoiul cu o seară înainte). Menta are proprietăți de răcire, răcorire și dezinfectare. Lămâia are, de asemenea, un efect proaspăt și revigorant, are un efect astringent asupra gingiilor și, prin urmare, poate fi de ajutor dacă există tendința de sângerare a gingiilor.
Bine de știut: Gargară cu acest ulei oral are un efect calmant asupra durerilor de gât și protejează împotriva răcelii.
Ulei de jojoba
Din punct de vedere chimic, uleiul de jojoba (pronunțat „ulei de Hohoba”) este o ceară lichidă care se obține din semințele brune ale tufișului de jojoba lemnoasă și veșnic verde.
Compoziția uleiului este similară cu sebumul uman, ceea ce îl face deosebit de bine tolerat. Se absoarbe rapid și nu lasă un film gras. Este ideal pentru tenul gras și impur, deoarece are un efect antibacterian și îndepărtează terenul de reproducere pentru germenii nedoriti.
Chiar și tenului matur îi place uleiul de jojoba, deoarece strânge și conferă elasticitate. Femeile însărcinate care îl folosesc pentru a masa burtele în creștere sunt, de asemenea, fericite. După naștere, ajută la refacerea țesutului întins.
De asemenea, este ideal pentru demachiere, deoarece uleiul nu curge ușor în ochi.
Deoarece este inodor, amestecurile cu uleiuri esențiale vin în propriile lor. Are o durată de valabilitate foarte lungă (stabilă la oxidare) și poate fi utilizată pentru a face mai durabile alte uleiuri sensibile (cum ar fi uleiul de trandafir sălbatic cu oxidare rapidă).
Spre deosebire de susan și alte uleiuri, jojoba nu este utilizată intern.
Amestec pentru un ulei de corp cald, însorit
50 ml ulei de jojoba
50 ml ulei de susan
15-20 picături de ulei esențial portocaliu
3-5 picături de ulei esențial de cedru
3-5 picături de ulei esențial de mușcate de trandafir
1-2 picături de ulei esențial de muguri de cuișoare
Scurgeți uleiurile esențiale în sticlă cu ulei de susan. Închideți sticla, agitați ușor și rotiți. Masați uleiul în pielea umedă după ce ați făcut duș sau baie. Un masaj la picioare cu ulei este deosebit de benefic, împământând și întărind.
ulei de migdale
Potrivit Maria von Känel, uleiul de migdale este „uleiul pentru toate cazurile” și perfect pentru fiecare cerință de piele. Fie pentru bebeluși, pentru întreaga familie și pentru bunici - acest ulei de bază are o iritare redusă și este potrivit pentru toată lumea.
Protejează pielea sensibilă, calmează pielea uscată și descuamată, iar ceramidele pe care le conține susțin bariera pielii.
La fel ca uleiul de jojoba, uleiul de migdale are un miros redus și, prin urmare, este potrivit pentru amestecurile cu uleiuri esențiale.
Curățarea feței cu ulei
Curățarea feței seara a fost întotdeauna un ritual special pentru mine să las ziua în urmă și să mă opresc. Din moment ce Maria mi-a explicat această „Metodă de curățare a uleiului”, nu mai vreau să o pierd. Relaxare pură!
50 ml ulei de migdale
5 picături de ulei esențial portocaliu
5 picături de ulei esențial de lavandă fină
Scurgeți uleiurile esențiale în uleiul de migdale și amestecați. Pentru curățare, aplicați uleiul pe pielea umedă a feței și masați bine. Îndepărtați emulsia lăptoasă rezultată de pe față cu un prosop cald.
Las în afara zonei ochilor atunci când fac masaj, în ciuda rimelului și rimelul meu neimpermeabil poate fi, de asemenea, îndepărtat foarte ușor cu cârpa umedă. Dacă asta nu funcționează pentru dvs., vă recomand să vă demachiați din ochi în prealabil.
Piuliță inca
Uleiul de nuci inca (Sacha Inchi) are cea mai mare proporție cunoscută de acizi grași polinesaturați omega-3 și omega-6 și, prin urmare, este considerat superalimentul dintre uleiuri. Are un puternic efect antioxidant și cu vitamina E pe care o conține, restabilește echilibrul natural al pielii.
Oferă umiditate, regenerează și întărește pielea uscată și matură și pielea deosebit de sensibilă și inflamatoare de pe față este fericită de utilizarea uleiului galben-auriu.
Amestec pentru uleiul de față "Sunshine"
30 ml ulei de nuci inca
2 picături de ulei esențial benzoin siamez
1 picătură de ulei esențial de mușcate de trandafir
4 picături de ulei esențial portocaliu
Picurați uleiurile esențiale în sticlă cu piuliță inca. Închideți sticla și agitați ușor. După curățare și aplicarea unui hidrosol (sau toner), masați uleiul pe pielea umedă.
În plus față de aceste patru uleiuri, există, desigur, mult mai multe de descoperit. Fii dispus să experimentezi și să te bucuri de diferitele proprietăți și mirosuri ale diferitelor uleiuri.
La final, încă o notă, chiar dacă toată lumea știe deja acest lucru: cel mai bine este să masezi uleiurile de îngrijire în pielea umedă după duș. Se mută repede și nu lasă în urmă un film enervant. Acest lucru este valabil și pentru îngrijirea feței, pentru aceasta umeziți pielea cu un hidrosol sau un toner facial și apoi aplicați uleiul.
Creat în colaborare caldă cu Primavera.