Îngrijirea pielii cu uleiuri vegetale - sfaturi de îngrijire pentru fiecare tip de piele
Un strop bun de ulei de măsline în usturoi sălbatic și pesto de nucă sau o notă de nucă cu ulei de susan în sos de salată. Cu acizii grași polinesaturați, uleiurile vegetale sunt nu numai delicioase, ci și extrem de sănătoase. Știai însă că, chiar și în forma lor pură, pot îngriji și proteja pielea în mod natural?
Acizii grași nesaturați și vitaminele din numeroase uleiuri vegetale au un efect pozitiv asupra metabolismului nostru nu numai intern, ci și extern. Din acest motiv, uleiurile sunt principalele ingrediente din numeroase creme și unguente organice.
Devine și mai ușor dacă folosiți uleiurile pure respective direct pentru îngrijirea pielii. Contrar a ceea ce s-ar putea crede, uleiurile nu sunt potrivite doar pentru pielea uscată, dar au și avantaje pentru o mare varietate de tipuri de piele datorită proprietăților lor diverse. Acestea pot fi utilizate excelent pentru îngrijirea pielii uscate până la grase și pete și înlocuiesc astfel produsele de îngrijire scumpe sau sintetice.
Biochimia uleiurilor
Pentru a înțelege de ce uleiurile vegetale sunt atât de potrivite pentru piele, este utilă o mică digresiune în biochimia uleiurilor. Uleiurile sunt amestecuri de trigliceride ale acizilor grași. Acizii grași din acest compus chimic pot fi saturați sau nesaturați. Acizii grași saturați au o structură mai stabilă decât cei nesaturați, nu sunt deosebit de reactivi. Acizii grași nesaturați, pe de altă parte, sunt instabili și reacționează ușor cu oxigenul. Au un efect antioxidant, ceea ce înseamnă că protejează pielea și încetinesc procesul de îmbătrânire.
Uleiurile vegetale sunt în general bogate în acizi grași nesaturați, ceea ce se poate observa și din faptul că sunt lichide la temperatura camerei. În plus, uleiurile vegetale conțin alte substanțe care promovează sănătatea, cum ar fi vitaminele și polifenolii. Astfel de substanțe secundare au, de asemenea, un efect antioxidant, antiinflamator și antimicrobian - o fântână absolută de tinerețe pentru piele.
Uleiuri de uscare și de uscare
O proprietate importantă pentru aspectul cosmetic al uleiurilor este gradul de rășinare, adică uscarea unui ulei în aer. Cu cât un ulei conține mai mulți acizi grași nesaturați, cu atât mai rapid se gingiește. Se vorbește apoi de uleiuri de uscare. Pe de altă parte sunt uleiurile care nu se usucă.
Uleiurile de uscare sunt foarte potrivite pentru tenul gras, inclusiv de ex. Ulei de argan, ulei de nuc și ulei de floarea soarelui. Uleiurile care nu se usucă, cum ar fi uleiul de cocos, uleiul de măsline și uleiul de rapiță, sunt deosebit de bune pentru pielea uscată. Între acestea există uleiuri semi-uscate, care sunt potrivite pentru pielea normală și mixtă. Reprezentanți cunoscuți sunt, de exemplu, uleiul de sâmbure de caise și uleiul de susan.
Sfaturi pentru îngrijirea pielii
La ce ar trebui să fiți cu siguranță atenție este o bună calitate a uleiului. Ar trebui să fie un produs organic presat la rece, deoarece aceasta este singura modalitate de a păstra toate proprietățile sale pozitive.
Cu cât un ulei are mai mulți acizi grași nesaturați, cu atât este mai instabil. Acest lucru limitează termenul de valabilitate, uleiul se oxidează în aer - devine mai rânced. Prin urmare, este recomandabil să cumpărați sau să întrețineți uleiuri de îngrijire numai în cantități mici și să le păstrați într-un loc rece, întunecat (de preferință în sticle de sticlă chihlimbar) și bine închise. Unele uleiuri trebuie, de asemenea, păstrate la frigider, cum ar fi uleiul de in.
Pentru îngrijirea pielii, uleiurile sunt întotdeauna aplicate extrem de ușor pe pielea umedă. Numai astfel formează o emulsie, pot fi absorbite în mod optim de piele și nu lasă un film gras. În general, puteți combina, de asemenea, uleiurile excelent și astfel puteți utiliza avantajele diferitelor uleiuri în același timp. De exemplu, îmi place foarte mult să amestec ulei de migdale și nucă de cocos. Nu există limite pentru fanatasy. Dar sunt posibile și alte adăugiri. O combinație de câteva picături de ulei și gel de aloe vera, atunci când este frecată între cele două palme ale mâinilor, produce o emulsie mătăsoasă, similară cu o loțiune pentru corp, care se absoarbe foarte repede și poate fi utilizată ca o cremă hidratantă deosebit de bogată și ca loțiune după soare.
bacsis: Fără apă, adică pe pielea uscată, uleiul poate fi folosit și pentru curățare și vă economisește demachiant suplimentar, de exemplu.
Uleiul potrivit pentru fiecare tip de piele
Uleiul de măsline sau - ca variantă regională - uleiul de rapiță este ideal pentru pielea uscată. Ambele sunt uleiuri bogate, care nu se usucă, deci sunt deosebit de bune la îngrijirea pielii deteriorate. Uleiul de cocos este, de asemenea, potrivit pentru pielea uscată și, de asemenea, pune orice loțiune după soare la umbră pentru pielea deteriorată de soare. Datorită efectului său calmant, antiinflamator, uleiul de cocos s-a dovedit, de asemenea, ca un produs de îngrijire pentru pielea pătată.
Uleiul de migdale este un ulei excelent pentru toate tipurile de piele. Îngrijește ușor pielea sensibilă și ameliorează iritația și roșeața. Dacă sunteți predispus la pielea mixtă sau pielea pătată, puteți folosi ulei de floarea soarelui sau ulei de nucă. Ambele sunt uleiuri de uscare cu proprietăți antiinflamatoare. Un adevărat leac miraculos este uleiul de argan. Are proprietăți de regenerare a pielii, antiinflamatoare și dezinfectante. Deci, este potrivit pentru pielea matură, sensibilă sau impură. Poate ajuta chiar și la neurodermatită, psoriazis sau acnee.
Desigur, puteți utiliza și uleiuri ca bază pentru cremele de piele de casă. Cu toate acestea, nu există nimic împotriva unei aplicații pure. Frumusețea utilizării uleiurilor pure pe piele este că este atât de ușor! Amestecarea, agitarea și emulsionarea sunt scutite. În plus: Folosim și multe uleiuri care sunt bune pentru piele ca uleiuri comestibile. Prin urmare, un singur produs este suficient pentru a îndeplini mai multe scopuri în același timp.
Ați folosit deja uleiuri pure pentru îngrijirea pielii? Care sunt preferatele tale? Așteptăm cu nerăbdare experiențele dvs. în comentarii!
Fă-o singur în loc să o cumperi - piele și păr
Fă-l singur în loc să-l cumperi - piele și păr: 137 de rețete pentru produse de îngrijire naturală care economisesc bani și protejează mediul înconjurător Mai multe detalii pe carte
Cosmetice verzi
Cosmetice verzi: îngrijire organică din bucătărie și grădină Mai multe detalii despre carte
Poate că vă interesează și aceste subiecte: