Îngrijirea pielii după saună
Acest lucru vă menține pielea moale și suplă
A lua o saună rămâne una dintre cele mai populare modalități de relaxare, stimulare a sistemului imunitar și curățarea pielii. Din nou și din nou apare întrebarea interesantă cu privire la modul cel mai bun de îngrijire a pielii după o saună. Nu există un răspuns general la acest lucru, dar există câteva sfaturi care pot fi destul de utile.
Sauna este o îngrijire pură a pielii
Sauna în sine este o îngrijire pură a pielii. Temperaturile ridicate deschid porii, sebumul este secretat, transpirația ajută la spălarea celulelor moarte ale pielii. În plus, mai ales în condițiile extreme ale saunei, pielea încearcă să-și găsească propriul echilibru. Acestea sunt motivele pentru care pielea se simte atât de suplă și moale după o saună și, în cele din urmă, este chiar curată până la pori.
Nu există geluri de duș imediat după saună
Un duș temeinic cu produse de curățare și îngrijire adecvate este o necesitate absolută pentru mulți înainte de a merge la saună. Doar din motive igienice. Cu toate acestea, după ultima sesiune de saună, trebuie să evitați în mod conștient dușurile cu geluri, săpunuri și produse similare. Pielea s-a curățat singură în saună și nu are nevoie de alte îngrijiri dacă pielea este sănătoasă. Poate fi diferit cu pielea pre-stresată și tipurile speciale de piele.
Produs pe măsură pentru îngrijirea pielii
Este nevoie doar de îngrijire specială a pielii atunci când există o nevoie reală. Acesta poate fi cazul, de exemplu, cu pielea foarte uscată. Apoi, este recomandabil să utilizați în special produse hidratante, fără parfumuri și alți aditivi artificiali, dacă este posibil. Dacă este posibil, pielea trebuie să fie încă caldă, dar nu umedă. Loțiunile hidratante sunt de obicei absorbite în câteva secunde și nu lasă un film lubrifiant.
Dacă pielea este sănătoasă, suficient de umedă și grasă, nu este necesar un tratament special cu produse de îngrijire imediat după saună. Acest lucru ar perturba din nou echilibrul pH-ului pielii, va înfunda porii și va determina literalmente noi acumulări de sebum în pori. Este mai bine să vă lăsați pielea în stare naturală imediat după ce ați luat o saună și, astfel, să îi oferiți posibilitatea de a crea un echilibru individual de umiditate și grăsimi. Acest lucru promovează, de asemenea, pelicula naturală de protecție a pielii, care nu numai că protejează împotriva infecțiilor, ci și menține pielea suplă și moale.
În caz de îndoială - informați
Dacă nu-ți cunoști exact tipul de piele sau simți nevoia să folosești îngrijiri speciale după saună, trebuie să contactezi dermatologul în prealabil. Dermatologii buni știu foarte bine pentru ce este mai bine pielea după saună și pentru ce nu. În plus, dermatologii cu experiență pot recomanda produse bune pentru îngrijirea pielii post-saună. De regulă, însă, poți să te descurci și să ai încredere în efectele naturale.
Pentru vizitatorii obișnuiți de saună, merită, de asemenea, să observați pur și simplu comportamentul pielii după saună. Apoi veți afla rapid cum reacționează pielea la saună și dacă are sens să aplicați produse de îngrijire suplimentare imediat după saună. Chiar dacă acestea miros adesea bine, ele nu sunt o garanție că faceți cu adevărat ceva bun pentru pielea dumneavoastră.