Insolatie si insolatie - aspecte medicale
Insolatie si insolatie - cumparaturi dimineata, cafea la pranz pe balcon, dupa-amiaza la iazul de cariera: intr-o zi de vacanta vara, petreci multe ore la soare. O protecție suficientă împotriva soarelui este cu atât mai importantă. În caz contrar, există riscul nu numai de arsuri solare, ci și de insolatie sau insolatie, explica editorul de sănătate jameda Dr. Iris Hinneburg.
O insolatie poate apărea atunci când soarele strălucește direct pe capul neprotejat. Meningele sunt iritate. În cazurile severe, se poate dezvolta chiar edem cerebral sau meningită. Suferinții au capul roșu fierbinte și suferă de dureri de cap, amețeli, greață și vărsături. Restul corpului este de obicei la o temperatură normală.
Simptome ale căldurii
Spre deosebire, cu lovitura de căldură, întregul corp este supraîncălzit, pielea este fierbinte și uscată. Există, de asemenea, greață și cefalee. Dacă insolarea și lovitura de căldură nu sunt tratate la timp, daunele cauzate de căldură pot fi fatale.
Dacă apar simptomele descrise, persoana în cauză trebuie adusă imediat într-un mediu răcoros, astfel încât organismul să-și regleze din nou temperatura. Hainele prea calde trebuie îndepărtate. Cârpele umede care sunt plasate pe corp susțin procesul de răcire. Oricine suferă de căldură sau insolatie trebuie, de asemenea, să bea mult pentru a compensa pierderile de lichide și pentru a accelera răcirea. Băuturile izotonice sau spritzerele cu suc de fructe cu apă minerală, care conțin și electroliți, sunt deosebit de potrivite. În caz de inconștiență, convulsii sau colaps circulator, trebuie chemat imediat un medic de urgență.
Insolatia si lovitura de caldura pot fi prevenite cu masuri relativ simple. La soarele aprins ar trebui să rămâneți atât de scurt cât este necesar și să purtați întotdeauna o pălărie. Acest lucru este deosebit de important pentru copiii mici, deoarece craniile lor sunt încă subțiri și există de obicei puțină protecție împotriva părului. Beți întotdeauna suficient într-un mediu cald și purtați haine destul de subțiri pentru a evita accidentele de căldură.
Protejați copiii mici de expunerea excesivă la căldură
Astfel de situații ar trebui tratate în special cu copiii mici. Cel mai bun moment pentru a călători cu mașina vara este dimineața devreme sau seara târziu. Acest lucru evită expunerea severă la căldură. În special în cazul copiilor care nu sunt încă capabili să semnaleze clar supraîncălzirea, trebuie să aveți grijă: vara ar trebui să poarte doar haine ușoare și să nu fie acoperiți în cărucior. O pânză solară protejează împotriva razelor solare directe. De asemenea, încurajează întotdeauna copiii să bea suficient lichide vara.
Un alt factor de risc pentru lovitura de căldură este activitatea fizică viguroasă la temperaturi ridicate. Prin urmare, ar trebui să amânați jogging-ul până la primele ore ale dimineții.