Instrumente, sfaturi și resurse pentru noii părinți Alergii Québec

Alăptare și formulă comercială pentru sugari

Jurnalul alimentelor mele bune

Indiferent dacă copilul dumneavoastră este alăptat sau hrănit cu biberonul, păstrarea unui jurnal al hrănirii sale poate fi interesantă și utilă. Acest lucru vă poate ajuta dacă bănuiți că bebelușul dvs. reacționează la o proteină din laptele matern sau formulele pentru sugari din comerț.

Descărcați și completați acest jurnal de hrănire sănătoasă (PDF) pentru a urmări dieta copilului dvs. sau consultați exemplul jurnalului de hrănire sănătoasă (PDF)

Jurnalul meselor mele bune

Când bebelușul începe să mănânce alimente solide, cel mai bine este să folosești un jurnal. Acest lucru vă permite să vă amintiți când a fost ultima masă, cât și ce varietate i s-a dat copilului dumneavoastră. Dacă copilul dumneavoastră reacționează la un aliment, acest jurnal vă va facilita stabilirea cauzei și semnelor acestei reacții. Nu uitați să respectați regula de trei zile; fiecare mâncare oferită pentru prima dată trebuie oferită timp de trei zile consecutive. Se recomandă să oferiți doar un singur aliment pe rând, în timp ce continuați să dați alimentele deja introduse și bine tolerate, observând reacțiile bebelușului.

Descărcați și completați acest Jurnal introductiv cu alimente solide (PDF) pentru a urmări progresul alimentar al copilului dvs. sau vizualizați exemplul nostru Jurnal introductiv cu alimente solide (PDF)

Sfaturi și trucuri pentru o tranziție de succes cu alimentarea cu biberonul

Când mama și bebelușul sunt gata să facă această tranziție, inițierea biberonului trebuie pregătită cu atenție. Adesea necesită învățare și adaptare din partea copilului și a mamei.

Iată câteva sfaturi pentru o tranziție de succes cu alimentarea cu biberonul:

Ia-o treptat. Pentru a nu risipi laptele matern, puteți decide să amestecați o cantitate mică cu formula comercială aleasă până când copilul acceptă tranziția.
Atunci când oferiți sticla, este recomandat să alegeți un moment adecvat al zilei și să păstrați rutina stabilită.
Așteptați până când copilul dumneavoastră prezintă semne de foame înainte de a oferi sticla.
Dacă este posibil, cereți celor din jur să ofere copilului dumneavoastră primele sticle.
Dacă este necesar, încercați câteva mărci de sticle și tetine de diferite forme și debituri.

Laptele matern este cel mai bun pentru bebelușul tău. Cu toate acestea, dacă intenționați să utilizați o formulă comercială pentru bebelușul dvs., exclusiv sau pe lângă alăptare, iată un ghid pentru utilizarea sa de bază.