Insuficiență cardiacă - de ce ajută renunțarea la fumat
Trimiteți prin e-mail
Dacă inima este slabă, inima nu mai pompează suficient de tare. Acest lucru duce la dificultăți de respirație, slăbiciune și oboseală. Apa se poate aduna în corp, de exemplu în picioare sau în plămâni. Tratamentul este destinat ameliorării disconfortului și prelungirii vieții. Pentru aceasta se folosesc mai multe medicamente. Exercițiul este, de asemenea, important. Renunțarea la fumat este deosebit de eficientă.
recomandare
Discutați cu medicul dumneavoastră sau cu profesionistul din domeniul sănătății atunci când sunteți gata să renunțați la fumat. Întrebați despre ofertele de asistență adecvate.
De ce fumatul dăunează insuficienței cardiace?
Fumatul blochează parțial celulele roșii din sânge, astfel încât acestea să poată transporta mai puțin oxigen. Acest lucru îngreunează dificultățile de respirație. Atacă și peretele interior al vaselor de sânge. Deci varul și grăsimea se pot aduna acolo și sigila vasele. Drept urmare, mușchiul inimii nu mai primește suficient oxigen. Ca urmare, insuficiența cardiacă se dezvoltă sau continuă să se agraveze. Riscul unui atac de cord crește, de asemenea.
Chiar ajută atunci când mă las de fumat?
Oricine continuă să fumeze cu o insuficiență cardiacă existentă trebuie să se aștepte ca insuficiența cardiacă să progreseze mai rău. Renunțarea la fumat este una dintre cele mai eficiente măsuri împotriva acestuia. Evaluarea unui studiu amplu asupra insuficienței cardiace cu multe mii de participanți arată: Cei care au renunțat la fumat pot trăi mai mult. Din 100 de persoane cu insuficiență cardiacă care au continuat să fumeze în ciuda bolii lor, 43 au murit după aproximativ trei ani - comparativ cu 36 care nu au fumat sau nu au mai fumat.
- Renunțarea la fumat a salvat 7 din 100 de persoane de la moartea prematură după 3 ani.
- La doar doi ani după renunțarea la fumat, evoluția bolii a fost la fel de favorabilă ca cea a persoanelor care nu fumaseră niciodată.
Renunțarea nu este ușoară - ceea ce mă poate ajuta?
Primul pas important: discutați cu medicul dumneavoastră dacă doriți să renunțați la fumat. Este util dacă sunteți de acord în comun cu privire la o țintă cât mai precisă posibil: de exemplu, până când veți opri fumatul. Există oferte eficiente pentru a vă ajuta să faceți acest lucru. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta cu plasarea. Ceea ce vi se potrivește depinde de câtă asistență aveți nevoie sau doriți:
- Sfaturile ușor accesibile vă ajută să faceți față renunțării la fumat. Acestea pot fi conversații personale, dar și aplicații, oferte online sau telefonice.
- Dacă suferiți de efectele retragerii nicotinei, înlocuirea nicotinei vă poate ajuta. De exemplu, sunt posibile tencuieli, spray-uri sau gumă de mestecat.
- Unii oameni beneficiază, de asemenea, de sprijin psihoterapeutic pe termen lung, de exemplu terapia comportamentală în grup sau singuri.