Înțelegerea calității vieții după transplant Transplant

„Trăiește normal” - ce înseamnă asta de fapt? Să te poți dedica lucrurilor importante pentru propria ta viață: perceperea contactelor sociale fără a fi împiedicat de propriul corp. Dezvoltarea propriilor dorințe și obiective și capacitatea de a lucra pentru ele pentru a face acest lucru o realitate - fie profesional, fie privat.

Punctele individuale din această listă pot fi rezumate în două cuvinte: Traieste independent. Acest lucru este dorul multor persoane transplantate din cauza bolilor lor anterioare, care deseori au durat ani de zile, și a îngrijirilor medicale intensive care au urmat în timpul transplantului. Adesea, ei percep noua stare după transplant ca pe un cadou și o percep foarte conștient.

Deși beneficiarii de transplant trebuie să ia medicamente de protecție pe viață și complicațiile pot apărea încă la ani de la transplant, majoritatea sunt mult mai bine decât înainte de transplant.

Calitatea vieții în perioada de după transplant este adesea luată în considerare de către cei afectați superior simțit ca în vremea de dinainte. Acest lucru este confirmat și de studii științifice care compară satisfacția percepută în viață a primitorilor de organe înainte și după transplant. Acestea se referă, printre altele, la următoarele aspecte:

Sănătate fizică
Bunastarea mentala
Performanța mentală
viata sociala
Satisfacția generală a vieții

Viața profesională după transplant

Nu există un răspuns general la momentul în care un beneficiar al transplantului ar trebui să se întoarcă la muncă după operație. Dacă starea de sănătate este stabilă după câteva luni, una stă în picioare Nimic în calea revenirii la muncă.

Destinatarii organelor sunt supuși doar obiectivelor lor profesionale puține restricții. Practic ai multe oportunități de a te realiza în meseria ta. Următoarele situații ar trebui evitate - atât la locul de muncă, cât și în timpul liber:

Muncă fizică grea, în special ridicare grea
Manipularea solvenților (tulpina ficatului)
Program neregulat de lucru și moduri de somn neregulate, cum ar fi B. în timpul lucrărilor în ture (risc de consum neregulat de medicamente)
Fluctuații de temperatură și umiditate crescută (risc de infecție)
Lucrul cu copii mici cu risc crescut de boli infecțioase (grădiniță, practică pediatrică)
Lucrări de demolare cu expunere ridicată și incalculabilă la praf (risc de infecție)
Lucrul cu plante de compostare (risc de infecție)

Dacă una sau mai multe dintre aceste situații apar mai frecvent în viața de zi cu zi de lucru, ar trebui luate în considerare strategiile în consultare cu medicul curant și cu angajatorul pentru a afla dacă și cum acestea pot fi eludate.

În rezumat, acea viață cu transplant fără barieră trebuie să fie pentru o viață profesională împlinită și de succes.

Exerciții și exerciții fizice după transplant

Exercițiile fizice regulate promovează sănătatea și Crește bunăstarea - acest lucru se aplică tuturor oamenilor, dar mai ales persoanelor cu un nou organ.

Sportul activează metabolismul, întărește sistemul cardiovascular și duce la îmbunătățirea conștientizării corpului. Cu ajutorul activității fizice, primitorii de organe pot preveni dezvoltarea excesului de greutate și pot pierde kilograme în exces. Acest lucru vă îmbunătățește. A. tensiunea arterială și nivelurile de grăsime. Exercițiile fizice au, de asemenea, un efect benefic asupra nivelului de zahăr din sânge. Prin urmare, exercițiile fizice pot preveni diabetul zaharat sau se pot asigura că trebuie să luați mai puține medicamente pentru diabet. Sportul promovează, de asemenea, dezvoltarea substanței osoase, adică întărește oasele. Astfel, prin sport, puteți atenua unele posibile >> efecte secundare ale medicamentelor imunosupresoare sau puteți preveni dezvoltarea acestora.

Cerința de bază pentru formarea pe termen lung și regulat este Distracție în mișcare. Prin urmare, este deosebit de important să alegeți o activitate care să se potrivească preferințelor dvs. Aceasta este singura modalitate de a rămâne pe minge și de a menține și de a îmbunătăți capacitatea fizică pe termen lung.

Activitățile de antrenament de anduranță adecvate pentru primitorii de transplant includ: B. Plimbări prin pădure, ciclism sau Nordic walking. Forța musculară, flexibilitatea, coordonarea și viteza, pe de altă parte, pot fi realizate prin țintă gimnastică sau z. B. de A dansa fi antrenat. Aqua aerobic oferă o modalitate blândă de a întări mușchii și sistemul cardiovascular și, în același timp, de a nu supraîncărca corpul. Pentru informații despre șederea în piscinele interioare și exterioare, citiți articolul „Scăldat” din subiectul special „Vară”.

În principiu, aproape toate sporturile sunt posibile după transplant. Este important ca activitatea fizică să fie adaptată la nivelul individual de performanță. Decizia pentru un anumit sport ar trebui luată cel mai bine de către primitorii de transplanturi, în consultare cu medicul lor. Beneficiarii de transplanturi iubitori de sport pot participa chiar și la campionatele germane și internaționale pentru primitorii de transplant de organe (mai multe informații pe www.transdiaev.de).

Unele sporturi sunt însă pentru a trăi cu noua organă nu sunt adecvate. Activitățile cu cerințe ridicate de coordonare, cum ar fi sporturile cu minge, implică de obicei un risc crescut de căderi și accidentări. Același lucru este valabil și pentru artele marțiale.