Inteligența corpului - Edward Abramson - Librairie Eyrolles
O metodă eficientă de slăbit fără a urma o dietă
Edward Abramson - Colecția Marabout - Sănătate
rezumat
Această carte explică modul în care, pe parcursul dezvoltării noastre, nenumărate reclame, presiunea colegilor și intențiile bune ale părinților noștri denaturează percepțiile noastre despre mâncare și corpul nostru.
Oferă un program simplu în trei pași:
- învață să mănânci inteligent;
- aruncă o privire clară asupra corpului nostru;
- pune capăt credințelor false și negative despre diete.
Strategiile oferite de autor au fost dezvoltate științific în timpul practicii sale profesionale cu sute de persoane cu tulburări de alimentație și probleme de greutate.
rezumat
- Dieta sau inteligența corporală ?
- De unde vine inteligența corporală ?
- De ce mănânci asta ?
- Înghețată și ciocolată la salvare
- Nu vă mai fi foame
- Plăcerea de a mânca
- Oglindă, frumoasa mea oglindă.
- Oglinda este prietena ta
- De ce este înfricoșător exercițiul fizic
- Înotul: o plăcere
- Inteligența corporală în educația copilului dumneavoastră
- Inteligența corpului: cunoaștere și cultură
- Cultivați-vă inteligența corporală
Caracteristicile tehnice ale cărții „Inteligența corpului”
| HÂRTIE | ||
| Editor (i) | Marabout | |
| Autor (i) | Edward Abramson | |
| Colectie | Marabout - Sănătate | |
| Eliberare | 26.08.2009 | |
| Nb. pagini | 372 | |
| Format | 12,5 x 18 | |
| Pătură | Broşă | |
| Greutate | 353g | |
| Interior | Alb-negru | |
| EAN13 | 9782501059749 | |
| ISBN13 | 978-2-501-05974-9 | |