Interacțiunile de atenție Alimentele afectează pastila EAT SMARTER

Pilula este cea mai populară formă de contracepție pentru femei. Ceea ce știu foarte puțini oameni: nu numai utilizarea altor medicamente, ci și consumul anumitor alimente poate duce la interacțiuni. Vă vom explica în blogul Live Smarter.

Cuprins

1. Ce alimente au interacțiuni?
   1. Grapefruit
   2. Ierburi Johannis
   3. Alimente care pot provoca diaree
2. Alcoolul afectează modul în care funcționează pilula?
3. Interacțiuni medicamentoase
4. Pilula poate provoca deficiențe de nutrienți?
5. Cunoștințe de luat

Ce alimente au interacțiuni?

Majoritatea femeilor știu că medicamentele precum antibioticele și bolile precum un virus gastro-intestinal pot suprascrie pilula. Cu toate acestea, există și alimente care, în combinație cu pilula, pot provoca efecte nedorite, precum:

Grapefruit

Citricele amare, deși nu reduc efectele contraceptive ale pilulei, provoacă alte interacțiuni. Substanța vegetală naringină conținută în fructe, care conferă grapefruitului gustul lor amar, inhibă o enzimă din organism responsabilă de utilizarea medicamentelor.

De exemplu, în cazul pilulei contraceptive, aceasta încetinește descompunerea ingredientului activ estradiol. La rândul său, nivelul crescut de estradiol duce la sensibilitate la sân și crește riscul de tromboză. Țesătura din pomelos are același efect. Cei care iau pilula ar trebui, prin urmare, să mănânce fructele doar în cantități mici sau să se lipsească în totalitate de ele .

Ierburi Johannis

Sunătoarea este o plantă medicinală care se ia sub formă de extracte uscate, ceaiuri sau uleiuri. Planta medicinală poate face minuni pentru sindromul premenstrual (PMS), afecțiunile gastro-intestinale, insomnia și atacurile de panică. Sunătoarea este chiar folosită ca medicament prescris pentru depresie. Deoarece este un preparat pe bază de plante, mulți nu se așteaptă la efecte secundare sau la interacțiuni. Sunătoarea influențează însă enzimele din intestine și ficat, ceea ce înseamnă că substanțele străine se descompun mai repede. La fel și ingredientul activ al pilulei. Deși interacțiunea este relativ mică, există încă riscul de a rămâne gravidă neintenționat (2) .

Alimente care pot provoca diaree

În principiu, toate alimentele care duc la diaree pot limita, de asemenea, eficacitatea pilulei. Ori de câte ori nu puteți coborî din toaletă, este posibil ca o parte din ingredientul activ să se piardă. Dacă sunteți predispus la diaree, ar trebui să vă amintiți urgent să utilizați contracepție suplimentară de fiecare dată.

Iată o listă de alimente care pot provoca diaree la persoanele sensibile:

• o mulțime de fructe uscate
• Suc de mere, suc de portocale
• Prune
• Lactate
• în special alimentele grase precum cartofii prăjiți
• prea multă cafea

Alcoolul afectează modul în care funcționează pilula?

Cu unele medicamente, alcoolul nu este recomandat înainte de utilizare. Prin urmare, este logic să studiați prospectul pentru fiecare medicament nou pe care îl luați. Alcoolul poate crește efectele unor medicamente, împiedicându-le să se descompună. Dimpotrivă, drogurile pot încetini, de asemenea, rata de descompunere a alcoolului și, astfel, pot crește eficacitatea acestuia.

Alcoolul nu afectează siguranța pilulei. Cu toate acestea, se recomandă prudență în cazul în care consumul excesiv de alcool duce la vărsături. Și aici, eficacitatea poate fi redusă.

Interacțiuni medicamentoase

Nu numai antibioticele pot prevala efectele pilulei. Citiți prospectul în special pentru următoarele produse și, dacă aveți dubii, consultați medicul sau farmacistul.

Medicamente care pot anula pilula contraceptivă:

• Antibiotice
• laxativ
• Sedative
• Medicamente pentru epilepsie
• Pregătirile sunătoarei
• Analgezic
• Medicamente pentru creșterea motilității intestinului
• Somnifere și sedative
• Medicamente pentru tuberculoză
• Medicație pentru infecția cu HIV

Pilula poate provoca deficiențe de nutrienți?

Un studiu realizat de Universitatea din Florida arată că utilizarea pe termen lung a pilulei poate duce la o nevoie crescută de vitamine B6, B12 și acid folic (aparține grupului de vitamine B). Avem nevoie de vitaminele grupului B mai ales pentru metabolismul energetic, sistemul nervos și sistemul imunitar. Vitaminele B6 și B12 sunt deosebit de importante aici. Oricine este adesea iritabil, are o dispoziție proastă și se simte obosit și obosit, poate avea un deficit aici.

Deoarece stocarea vitaminei B12 este deosebit de mare și poate dura câțiva ani, simptomele carenței, cum ar fi slăbiciune musculară sau amețeli, apar adesea numai după ani. Un simplu test de sânge la medic vă poate oferi certitudine cu privire la valorile dvs. (3) .

Cunoștințe de luat

În general, este recomandabil să citiți prospectul înainte de a lua orice medicament. Acesta este și cazul celei mai populare contraceptive, pilula anti-bebeluși. Majoritatea oamenilor știu că pilula își pierde eficacitatea atunci când femeile au diaree sau vărsături. Cu toate acestea, pilula poate interacționa și cu alimentele.

Consumul simultan de grapefruit sau administrarea medicamentelor pe bază de plante sunătoare, de exemplu, poate duce la interacțiuni nedorite.

În plus, utilizarea pe termen lung a pilulei poate duce la un deficit de vitamine B6, B12 și acid folic. Dacă bănuiți că este posibil să aveți o deficiență, cereți medicului dumneavoastră să verifice aceste valori printr-un test de sânge.

---