Interviu de experți pe prediabet - pericol iminent
Câteva milioane de oameni din această țară au diabet, iar mulți nici măcar nu știu despre asta. Diabetul de tip 2, în special, nu se dezvoltă peste noapte, ci mai degrabă insidios. Primele semne ale bolii sunt adesea trecute cu vederea, iar stadiul preliminar al diabetului poate fi tratat în continuare foarte bine.
De ce mulți oameni nu au nicio idee despre prediabetul lor? Dimensiunea taliei este un indicator? Gesund & vital a întrebat: El dă răspunsurile Diabetolog Dr. med. Nikolaus Scheper.
g & v: De ce mulți oameni nu suspectează că au prediabet și că, probabil, se îndreaptă spre diabetul de tip 2?
Dr. med. Nikolaus Scheper: La prediabet, glicemia este doar ușor crescută. Acest lucru nu provoacă simptome sau plângeri, dar duce la modificări ale vaselor de sânge pe care cei afectați nu le observă inițial. Pentru a evalua dacă zahărul din sânge este sau nu în regulă, trebuie măsurat.
G & v: Este adevărat că circumferința taliei poate fi un indicator al prediabetului și de ce este așa?
Dr. Scheper: Da, din cauza masei mai mari de grăsime din cavitatea abdominală, circumferința abdominală crescută este, de asemenea, un indicator al metabolismului tulburat al zahărului din sânge, deoarece așa-numiții factori anti-insulinici (hormoni) se formează în țesutul adipos.
g & v: Cum se determină?
Dr. Scheper: Este necesar un test oral de toleranță la glucoză pentru a determina dacă aveți prediabet. Este același test care este folosit pentru a detecta diabetul, deoarece prediabetul este doar o etapă anterioară a aceleiași boli metabolice.
g & v: Compania de asigurări de sănătate plătește pentru test?
Dr. Scheper: Asta este diferit individual. Cu toate acestea, dacă există suspiciuni justificate de diabet, testul este în general plătit de către compania de asigurări de sănătate. Cu toate acestea, acest test necesită o pereche de condiții-cadru clar definite, care nu pot fi respectate în fiecare practică medicală. Practici diabetologice specializate sunt toate capabile să îndeplinească aceste cerințe.
g & v: Cât durează până când prediabetul poate deveni diabet de tip 2 manifest?
Dr. Scheper: La această întrebare nu se poate răspunde de fapt, deoarece dezvoltarea de la normal la prediabet până la manifestarea diabetului este individuală și uneori poate dura ani. Uneori - mai ales în contextul altor boli - acest lucru se poate întâmpla și mult mai repede.
g & v: Dacă este diagnosticat un prediabet, cei afectați trebuie să se teamă de diabetul de tip 2 au sau ar trebui să o vadă ca o lovitură de avertizare?
Frica este întotdeauna un sfătuitor rău! În acest sens, ar trebui să vedem determinarea prediabetului ca o oportunitate de a influența momentul în care apare diabetul manifest prin schimbarea obiceiurilor proaste, cum ar fi supraponderalitatea și lipsa exercițiului. Dar dacă nu faci nimic, calea către diabet este pavată.
g & v: În cazul în care prediabetul poate fi vindecat sau, altfel spus, prediabetul poate dispărea din nou?
Dr. Scheper: Din ceea ce știm astăzi, nici diabetul, nici prediabetul nu pot fi cu adevărat vindecați. Cu toate acestea, este adesea foarte posibil să se prevină apariția diabetului manifest pentru o lungă perioadă de timp și să se amâne apariția.
g & v: Ce poate face prediabeticul pentru a preveni prediabetul să devină diabet?
Dr. Scheper: Deoarece principalii factori declanșatori ai diabetului de tip 2 sunt lipsa exercițiilor fizice și o dietă incorectă bogată în calorii, aceste cauze ar trebui eliminate, dacă este posibil. Asta înseamnă mai mult exercițiu și sport, precum și o dietă adaptată prediabetului/diabetului. Ar trebui să vă asigurați că utilizați alimentele procesate cât mai puțin posibil în dieta dvs., deoarece acestea au aproape întotdeauna mult mai multe calorii decât alimentele neprelucrate.
g & v: Copiii au, de fapt, și riscul de a dezvolta prediabet?
Dr. Scheper: Din păcate, da, și copiii pot avea acest risc, mai ales dacă există antecedente familiale. Și, din păcate, există deja copii cu adevărat supraponderali în Germania, care sunt, prin urmare, expuși riscului de prediabet/diabet.
Dr. Scheper, mulțumesc foarte mult pentru interviu.