Intoleranța la lactoză la copii MÂNCĂ MAI INTELIGENT
O mulțime de calciu este bună pentru oasele tale, spun experții. De aceea, părinții își dau adesea descendenților lor produse lactate. Dar cum te descurci atunci când o intoleranță la lactoză la copii se găsește în familia ta?
Intoleranță la lactoză la copii - o afecțiune obișnuită
Mulți oameni suferă de intoleranță la lactoză. De fapt, doar aproximativ zece la sută din populația lumii poate descompune lactoza. Cu toate acestea, în Europa de Nord și Centrală, doar cinci până la 15% dintre oameni suferă de intoleranță.
Maeștrii zahărului din lapte: bebeluși
Nutriționistul Sigrid Steeb scrie în ghidul său „Intoleranță alimentară”: „Pentru bebeluși, lactoza este cel mai important carbohidrat care dă energie.” De ce bebelușii din Asia de Sud-Est, unde mai mult de 90% din populație suferă de intoleranță la lactoză, tolerează laptele matern? Puteți descompune zahărul din lapte. În majoritatea regiunilor lumii, aceștia își pierd această capacitate numai după înțărcare - corpul nu mai produce suficientă lactază. Această enzimă este responsabilă pentru descompunerea lactozei din intestin și o face tolerabilă pentru organism.
Cum arată intoleranța la lactoză?
Suspectul unuia Intoleranță la lactoză la copii poate alimenta următoarele simptome:
- Dureri abdominale și gaze
- diaree
- greaţă
- Respiratie urat mirositoare
Nutriționistul Sigrid Steeb explică: „Alactasia (intoleranța congenitală) duce la diaree și eșecul de a prospera la copii chiar și cu alăptarea”.
Dureri de burtă după un pahar de lapte
Capacitatea de a produce lactază scade odată cu înaintarea în vârstă. Acesta este motivul pentru care mulți oameni suferă de intoleranță la lactoză doar la adulți. Copiii sunt, de asemenea, familiarizați cu problema: Dacă deseori se plâng de dureri de stomac după ce au consumat lactate, un medic ar trebui să efectueze un test pentru intoleranță la lactoză.
Testul genetic oferă o certitudine nedureroasă
Un test genetic este potrivit pentru aceasta. Un medic doar ia un tampon pe obraz și examinează genele copilului. Acest test de intoleranță la lactoză este complet nedureros. Cu toate acestea, testul genetic nu poate determina decât o intoleranță congenitală.
Nu este un iubitor de lapte de la naștere
Intoleranța la lactoză poate fi rareori congenitală. Atunci mamele trebuie chiar să evite produsele lactate în timpul alăptării. Din fericire, există acum produse de înaltă calitate, fără lactoză, în hrănirea cu biberonul, care oferă îngrijire completă bebelușului. Unii sugari au doar o intoleranță temporară la lactoză. Motivul pentru aceasta este de obicei o mucoasă intestinală încă neformată. În aceste cazuri, problema se rezolvă în jurul primei zile de naștere.
Intoleranță la lactoză versus alergie la laptele de vacă
Intoleranța la lactoză este clar diferită de alergia la laptele de vacă. Cu acestea din urmă, problema nu este lactoza, ci proteina din lapte. Aproximativ două la sută din toți copiii suferă de aceasta. Cu ei, însă, există șanse mari ca alergia să dispară din nou după un timp. Simptomele alergice tipice sunt diareea, vărsăturile sau mâncărimea. Pediatrul poate oferi securitate cu un test de sânge.