Între 4 și 6 luni, începutul diversificării alimentelor
Începerea diversificării alimentelor este un pas important. Vă răspundem la întrebări.
Diversificarea alimentelor, la ce vârstă începe ?
Până la 6 luni, lapte matern, hrana ideala, suficienta pentru a acoperi toate nevoile nutritionale ale bebelusului. in orice caz între 4 și 6 luni, bebelușul este gata să descopere gusturi noi alături de tine.
De aceea, în acord cu medicul dumneavoastră, este posibil în acest moment să începeți diversificarea alimentelor de copil în plus față de laptele său, fără a începe vreodată înainte de 4 luni.
Laptele matern rămâne principala sursă nutritivă a unui copil până la 6 luni
Când este copilul pregătit pentru diversificarea alimentelor ?
Fiecare copil este unic și începe începutul diversificarea alimentelor variază de la copil la copil. Nu are rost să ne grăbim lucrurile. În plus față de sfaturile medicului dumneavoastră, iată câteva semne că bebelușul dvs. este pregătit:
- el poate ține-l pe cap,
- Bebelus continuă să stai cu un suport,
- El este interesat de mâncare care îl înconjoară,
- Copilul este capabil transporta obiecte la gura lui.
Cu ce mâncare să începeți și în ce cantitate ?
Legume si fructe
Cel mai bine este să începeți cu legume, deoarece asta ar încuraja consumul lor mai târziu, apoi de fructe. Dar dacă doriți să începeți cu sos de mere, este posibil și acest lucru !