Întrebări frecvente despre acnee pentru adulți speciali; CamilleG
Am primit o mulțime de mesaje private și comentarii în ultima vreme despre acnee (subiect plin de farmec salut). Trebuie să credem că vara nu este ușoară pentru pielea noastră! Pentru cei care sunt noi pentru mine, pe acest blog veți găsi o secțiune dedicată experienței mele și mărturiei mele despre modul în care mi-am îndepărtat acneea adultă, în mod natural, fără medicamente, doar cu alimente. Am tăiat glutenul și lactoza. Evident că am fost informat și însoțit de un naturist. Puteți găsi toate informațiile despre acest subiect în aceasta sectiune .
Cu acest articol sper să ofer răspunsuri celor care s-ar putea să nu îndrăznească să-mi vorbească în privat. Știți că răspund TUTUROR (și cu un zâmbet în general).
Aici mergem pentru întrebările care apar regulat.
Cum este pielea ta acum ?
Nu groaznic, dar hei, sunt bine ... M-am strecurat pe pâine și brânză de vaci ... Dar am văzut mai rău !
Cât a durat ca coșurile să dispară când ați început această dietă? ?
De la 15 zile am văzut efecte pozitive pe fața mea: mai puține cosuri. După 2 luni am văzut clar diferența, fotografia înainte-după vorbește de la sine.
Re-amestecați produse de gluten și lactoză ?
Da, dar nu mult ! Și nu în fiecare zi! Îmi tratez acneea de aproape 5 ani datorită unui stil de viață sănătos (și chiar al produselor cosmetice). Timp de 3 ani practic nu am făcut nicio diferență. Dar, în ultimii 2 ani, am reintegrat uneori deserturi pe bază de lactoză sau pâine! În timpul săptămânii rămân curat în mese, mai ales în weekend (sau în vacanță) mă relaxez.
Și butoanele se întorc atunci când aluneci ?
Ahaha da, altfel nu ar fi distractiv. În timp ce scriu aceste cuvinte, am 5 butoane pe care le-am străpuns aseară în drum spre casă de la serviciu. Frumos detaliu, nu-i așa? Cum au venit? Am scos o baghetă și am luat prea multă brânză de vaci ... Cele două păcate drăguțe ale mele !
Ce părere ai despre prăjiturile de orez ?
Ce necaz! Le interzicem! Este hiperglicemic și îngrașă aceste lucruri dacă mănânci de sus! Și cine spune că alimentele cu un indice glicemic ridicat spune ... adesea acnee !
Cu această dietă, aveți îngrijorări cu privire la tulburările alimentare (ADD) ?